「心理咨询中情感反应技术」情感反应需要咨询师

今天给各位分享心理咨询中情感反应技术的知识，其中也会对情感反应需要咨询师进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、什么叫情感反应技术？
• 2、情感反应是什么
• 3、心理咨询的技术有哪些
• 4、重复技术,内容反应,情感反应和参与性概述的区别和联系

什么叫情感反应技术？

情感反应技术是心理咨询中咨询师与来访者咨询的过程中，经常会使用的一种技术。情感反应技术是指咨询师把来访者所陈述的有关情绪、情感的主要内容经过概括、综合与整理，用自己的话反馈给来访者，以达到加强对来访者情绪、情感的利己呃，促进沟通的目的。

不过我们应该要把内容反应技术和情感反应技术给区分开来，虽然两者看起来很相近，都是要求咨询师把来访者所陈诉的内容进行综合、整理、加工之后再做出反馈，但是两者是不一样的，内容反应技术着重于咨询师将来访者言谈内容的一种转述和澄清，而情感反应技术则可能更加注重来访者在谈及一些事情时候，所涉及的情绪反应，情绪往往是来访者内心的外部表现，通过对来访者情绪的了解进而可以体验到到来访者的思想和态度。情感反应技术最有效的方式是针对来访者此时此刻的情绪而不是过去的情绪，这样可以帮助来访者捕捉到此事此刻瞬间的情绪和感受，但是咨询师也要根据具体情况，具体分析，如果此时此刻的情绪特别强烈，来访者存在很强的抵触心理，那么咨询师也可以选择过去的情绪，作为处理的点。

在咨询中，来访者通常会呈现出混合的情绪，咨询师如果可以敏锐的捕捉到浙西而情绪，对于来访者来说是很重要的，咨询师也可以从矛盾的情绪中寻找突破口。

一般来说，咨询师在使用反应技术的时候，会将内容反应技术与情感反应技术结合起来，更有利于信息的收集和对来访者的了解。

情感反应是什么

情感反应就是情感所唤起的各种生理反应如呼吸反应、心脏反应、血管反应、肠胃反应、内分泌反应、外分泌反应等可以通过皮肤电压、血压、心跳、腺体分泌等生理指标进行测量和判断，它们大部分属于无条件反射，主要受自主神经系统的支配，意志对它们的调节和控制作用是非常有限的。尽管如此，它们仍然有着确定的、隐含的、不以人的意志为转移的价值目的。情感反应概念又是心理咨询参与性技术之一，是指咨询师把求助者语言与非语言行为中包含的情感整理后，反应给求助者。

心理咨询的技术有哪些

在心理咨询里，主要有哪些技术呢？

主要有倾听、鼓励、重复、内容反应、情感反应、具体化、面质、解释、指导、内容表达、情感表达、自我开放等技术。

大部分咨询师，不管是什么流派的，都会运用这些技术，只是看咨询师的流派方向而已。如：精神分析技术解释是重要的技术部分；人本主义则是复述，认知行为则是指导技术，每个咨询师的流派取向不同，决定了咨询师的风格，也影响整个咨询的整体设置。

而像倾听、情感反应这些基础技术，则是贯穿于整个心理咨询的工作当中，每个咨询师都要学会这些运用，才能做好工作。

在心理咨询过程中，咨询师最为常见、运用最多的是倾听技术。

跟我们平时倾听概念不同，心理咨询的倾听是在接纳的基础上，积极地听、认真地听、关注地听，并在倾听的同时适度参与，这是倾听的含义。

平时我们所说的倾听，只是“听”，而不用“认真”。比如你的朋友对你说：“哎呀，我好饿啊，肚子好饿啊，好想吃饭。”此时你所需要的就是回应，说：“哎，你肚子饿了是吗？那我们去找什么地方去吃饭吧！”

心理咨询里面的倾听，就困难多了，来访者说的每一句话，咨询师都会在脑袋里过滤一遍，分析对方所说的话所表达的感受是什么，当下有什么情境，有哪些负性情绪，而这些负性情绪又是如何影响他本人生活和社会功能的。

如一个来访者向咨询师倾诉：我好痛苦，我父母总是不理解我，我学习成绩考得不好，他们就总是骂我、打我，给我不好的脸色看，我受够了，想要离家出走。

如果是朋友倾听，一般会怎么回复呢？会是这样的风格：“哎，你要离家出走？干嘛要离家，你爸妈不是对你挺好的嘛，为啥这么做？”

咨询师的话，则会这么回复：“你的父母对于你的学习非常重视，一旦考不好就会对你有所责备，对你比较严厉，看得出他们对你的期望很大。”

这种回复，是咨询对话里面常见的风格，也是咨询师认真倾听以后的准确反应，里面也包含了理解、共情、尊重等基本态度。

由此可见，心理咨询的技术不仅是用耳朵去听，更是用心去记。倾听的时候，咨询师不但要听懂来访者的言语、表情、动作所表达出来的内容，还要听出来访者在交谈中所省略的和没有表达出来的内容或隐含的意思，这就很考验咨询师的经验和能力。

这种咨询感受，需要有极高的敏锐度和观察力，才能准确把握当下的咨询状态。

因此，心理咨询的技术是非常细腻的，有一种细雨润物声的感觉。心理咨询师看似是在聊天会谈，实际上这里面就包含了很多技术，而这些技术又隐藏在语言的表达里，还有动作、肢体语言上，咨询跟聊天的状态，细细品味还是有很多不一样之处。

重复技术,内容反应,情感反应和参与性概述的区别和联系

联系：内容反应与情感反应可归之为心理咨询参与性技术中的反应技术。内容反应和情感反应往往结合起来使用。

区别：内容反应：心理咨询中，咨询师把求助者陈述的主要内容经过概括、综合与整理，用自己的话反馈给求助者。

情感反应：将求助者所陈述情绪情感经过概括与整理反馈给求助者。

参与性技术：是指咨询师把求助者陈述的主要内容经过概括、综合和整理，用自己的话反馈给求助者，以达到加强理解、促进沟通的目的。

重复技术：又称为复述技术、鼓励技术，即直接地重复求助者的某些话，来强化求助者叙述的内容并鼓励其进一步讲下去。

心理咨询中情感反应技术的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于情感反应需要咨询师、心理咨询中情感反应技术的信息别忘了在本站进行查找喔。