「夫妻感情分手后该不该挽回」分手挽回后要怎么修复感情

本篇文章给大家谈谈夫妻感情分手后该不该挽回，以及分手挽回后要怎么修复感情对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、感情破裂的两个人该不该挽回？
• 2、当夫妻感情已破要不要挽回这些道理要知道
• 3、夫妻感情破裂了还能挽回吗
• 4、夫妻感情破裂怎么挽回
• 5、夫妻感情破裂能挽回吗
• 6、情侣分手后，对方还值不值得你去挽回？

感情破裂的两个人该不该挽回？

我觉得只要是没出现第三者的感情，能够被修复的几率还是很大的。

就比如我身边的一对夫妻，他俩刚结婚的时候，感情特别的好，去哪都一起。男人的父亲甚至想办法把儿子儿媳调到了一个单位上班，说是在家贤内助，出门好帮手。反正他俩关系那么好，肯定能够干好工作。

结果几年以后，妻子开始讨厌丈夫每次参加完酒局回来都是一身酒气的样子。甚至还对丈夫的行为进行了大规模声讨，于是半个村子的人都知道了他俩的感情出现了危机。其实这个时候，要是有个明事理的人出来说和说和，俩人也就没啥问题了。可惜没有，大多数人都抱着看热闹的心态。

之后又过了一段时间，两个人在男人又一次醉酒回家之后彻底闹崩了。女方选择了离婚离家，走的时候什么也没带，包括年仅三岁的孩子。

后来的十多年，男人自己把孩子拉扯长大，现在也差不多要高中毕业了。而这些年里，男人也找到了另一个能够接受自己坏毛病的女人。虽然没有结婚，但小日子过得还算可以。

之前选择离开的那个女人，在经过几年的平复心情之后，总算是想通了很多事情，想要回头却发现家里已经没有了自己的位置。这时候再多的后悔也填补不了当初年轻气盛做下的决定。

其实我一直都为他俩感到惋惜，有时候去他们单位的时候，会看到女人偷偷的看着已经成为主管的男人，那种眼神夹杂着懊悔和希冀。年前我听说女人又一次尝试要跟男人复婚，可惜男人说自己已经有了新的感情回不了头了。

与其在感情破裂以后不寻求争取，还不如有那么一个人，出来为自己缓解感情破裂的负面情绪，寻求婚姻的突破口，争取得到对方的谅解。总比多年以后彼此后悔更加实在。

当夫妻感情已破要不要挽回这些道理要知道

;     在婚姻关系中，夫妻双方可能会因为一些矛盾而导致感情走向破裂并且无法修复，但是因为害怕家庭的离散或者害怕影响孩子，很多人就算在感情破裂后都会选择忍气吞声或者不去管理感情，当夫妻感情已经破裂，要不要挽回，下面就一起来看看吧。

      当夫妻感情已破要不要挽回

      如果夫妻感情破裂，但还有挽回的余地，可以选择挽回。如果对彼此已经彻底没有感情，那么就不该选择挽回。如果还有孩子，那么可以选择，试着挽回。如果婚姻双方都愿意选择离婚，那么就不用挽回了。

      有挽回的余地就挽回

      如果在婚姻的期间，夫妻感情已经破裂并且还有挽回的余地，那么可以选择挽回，因为两个人从恋爱到婚姻这个过程是十分漫长也是很不容易的，在婚姻期间也许会发生一些矛盾，因为组成了一个新的家庭，这会使两个人都感到不适应，并且使双方之间的矛盾更加激化，这时候就很有可能让双方的感情走向破裂，但是如果就这样放弃一段感情是十分可惜的，所以如果在夫妻间的感情破裂，但是有挽回的余地时，最好可以选择挽回。

      彻底没有感情放弃挽回

      如果在婚姻期间，夫妻双方的感情破裂，并且对对方已经彻底没有感情，那么就应该选择放弃这段感情，而不是勉强挽回了。既然双方的感情已经彻底破裂，并且对对方已经完全没有感情，那么与其选择逼迫自己强行挽留一个不不爱自己的人自己强行挽留一个自己不爱也不爱自己的人，不如看在相识一场的份上放对方一个自由，也让自己能够走出这段感情，过上属于自己真正适合的生活。

      有孩子试着挽回

      如果夫妻之间的感情已经破裂，但是与彼此共同逾越了一个孩子，那么就可以选择挽回了，因为既然有了孩子，就有了一个新的生命。既然选择了一个新的生命的出生，就应该对他负有一定的责任，尽可能的给他一个幸福的童年生活，很多单亲家庭的孩子都会对童年产生很多的阴影，所以如果自己与对方有一定的感情而且有一个共同孕育的孩子。那么可以适当的为孩子进行一定的考虑，为了孩子尝试着挽回这段感情，尽量的给孩子一个完整的家庭。所以如果夫妻间的感情破裂，但双方有一个孩子，那么可以选择尝试着进行挽回。

      双方都愿意离婚不要挽回

      如果夫妻双方都对这段婚姻早已没有了留恋，并且认为离婚对各自的生活影响并不大，也都愿意选择离婚，那就没有必要挽回了。既然夫妻双方都愿意选择离婚，那不如趁互相成全彼此。在离婚后或许能够找到自己真正的幸福，也能找到真正适合自己的人，所以如果双方都愿意离婚，那么就不要强加挽留了。

      在婚姻关系中，夫妻双方可能会因为一些矛盾而导致感情走向破裂并且无法修复，但是因为害怕家庭的离散或者害怕影响孩子，很多人就算在感情破裂后都会选择忍气吞声或者不去管理感情，当夫妻感情已经破裂，要不要挽回，下面就一起来看看吧。

      当夫妻感情已破要不要挽回

      如果夫妻感情破裂，但还有挽回的余地，可以选择挽回。如果对彼此已经彻底没有感情，那么就不该选择挽回。如果还有孩子，那么可以选择，试着挽回。如果婚姻双方都愿意选择离婚，那么就不用挽回了。

      有挽回的余地就挽回

      如果在婚姻的期间，夫妻感情已经破裂并且还有挽回的余地，那么可以选择挽回，因为两个人从恋爱到婚姻这个过程是十分漫长也是很不容易的，在婚姻期间也许会发生一些矛盾，因为组成了一个新的家庭，这会使两个人都感到不适应，并且使双方之间的矛盾更加激化，这时候就很有可能让双方的感情走向破裂，但是如果就这样放弃一段感情是十分可惜的，所以如果在夫妻间的感情破裂，但是有挽回的余地时，最好可以选择挽回。

      彻底没有感情放弃挽回

      如果在婚姻期间，夫妻双方的感情破裂，并且对对方已经彻底没有感情，那么就应该选择放弃这段感情，而不是勉强挽回了。既然双方的感情已经彻底破裂，并且对对方已经完全没有感情，那么与其选择逼迫自己强行挽留一个不不爱自己的人自己强行挽留一个自己不爱也不爱自己的人，不如看在相识一场的份上放对方一个自由，也让自己能够走出这段感情，过上属于自己真正适合的生活。

      有孩子试着挽回

      如果夫妻之间的感情已经破裂，但是与彼此共同逾越了一个孩子，那么就可以选择挽回了，因为既然有了孩子，就有了一个新的生命。既然选择了一个新的生命的出生，就应该对他负有一定的责任，尽可能的给他一个幸福的童年生活，很多单亲家庭的孩子都会对童年产生很多的阴影，所以如果自己与对方有一定的感情而且有一个共同孕育的孩子。那么可以适当的为孩子进行一定的考虑，为了孩子尝试着挽回这段感情，尽量的给孩子一个完整的家庭。所以如果夫妻间的感情破裂，但双方有一个孩子，那么可以选择尝试着进行挽回。

      双方都愿意离婚不要挽回

      如果夫妻双方都对这段婚姻早已没有了留恋，并且认为离婚对各自的生活影响并不大，也都愿意选择离婚，那就没有必要挽回了。既然夫妻双方都愿意选择离婚，那不如趁互相成全彼此。在离婚后或许能够找到自己真正的幸福，也能找到真正适合自己的人，所以如果双方都愿意离婚，那么就不要强加挽留了。

夫妻感情破裂了还能挽回吗

他还在意能够挽回，你不努力不能挽回，解决矛盾就能挽回。

其实在我们的感情出现问题时，能够提出是否能够挽回感情的这个问题，就证明着我们是想要挽回的。然而是否能够挽回感情，并不只在于一个人所作出的行动，而在于两个人的意愿是否相同，是否都想挽回与对方之间的感情。

还有一种可能就是，虽然两个人都想挽回与对方之间的感情，但是却由于某种不可调节的矛盾而永远也无法挽回。而我们通常所说的这几种情况，都可以用以下三点来进行概括。

首先，如果能够挽回与对方之间的感情，那么他必定也是还在意着你的，因此也愿意被你挽留。而如果无论怎样努力都挽留不了对方的话，也就证明着对方不再爱你，不再对你存有感情，因此也不愿意回应你的挽留。

所以在夫妻双方的感情出现破裂之后，能否挽回这种感情最重要的一点就在于对方对这段感情的态度。如果对方还在意着你，那么在你走近他的同时，他也愿意朝你走来。而如果对方真的不在意你了，那么无论你如何追赶，他都不会为你停下前进的脚步。两人之间的感情也就无从修复了。

夫妻感情破裂怎么挽回

首先，给所有正在从挽回婚姻中人一点信心。

在这些年挽回经验中，我发现与一般的恋爱修复相比，婚姻修复的概率相对要高一些。

因为双方的纽带更深，付出的沉没成本更多，就等于说对方已经投入很多资本，现在你要求对方立即撤股，TA得有一段时间的冷静期，去权衡利弊。

这也以变相的形式，为你们的关系赢得了一段“延迟”的时间，这段时间如果使用得当，挽回方法正确，那么婚姻修复的成功率自然就会很高。

美国著名咨询师爱默生·埃格利格在他的《男人需要尊重，女人需要爱》一书中提到，亲密关系中的男女在思维上存在逻辑差异，女性更注重情感需求，男性更关注实际层面的付出。

反映在婚姻关系中，其实我们可以清楚地发现，大多数关系危机的主要矛盾是女性得不到被爱的需求，而男性得不到现实层面的需求，桌摆了就是觉得他的妻子不能给他他想要的。

总的来说，婚姻破裂分为以下四个阶段：

抱怨指责阶段、

诋毁阶段、

抵触阶段、

冷暴力阶段。

在第一阶段【抱怨和指责】：最常见的就是双方相互表达对彼此的不满。

比如妻子对晚归丈夫的抱怨：“你把家当旅馆了吗？整天在外面和你的狐朋狗友乱混，每天半夜才回家，睡一觉马上就出去。”

但是此时，丈夫认为妻子是在无理取闹，明明工作了一天很累了回家想休息了，但还是要面对妻子的负面情绪。他只是应酬太多导致回家晚了一些，回家却得不到妻子的关心，心理难免会有委屈和不满。

但是在这种情况下注重情感需求和渴望被爱的妻子会认为她的抱怨没有得到尊重和理解。同时又增添了新的不满，抱怨开始变成人身攻击的指责：“你有没有在意我，把握当成你家的保姆了吗，你太自私了，根本不爱我。”这时候的指责是对丈夫内在人格的攻击，不再是单方面针对“晚归”的行为了。

美国心理学家Jun Tanney认为，如果一个人的批评不是针对某个行为，而是针对这个人本身的时候，就会引起强烈的无助和不适的感觉。

事实上，在婚姻关系中，没有绝对和谐的两个人，因此伴侣之间抱怨和指责在所难免，就心理情感咨询师也不例外。在感情中适度的抱怨和指责可以激发对方的对自己不足的反思，从而更好地维系关系，保持婚姻的健康发展。

但是，如果婚姻中有一方抱怨太多，婚姻关系却没有任何改善，就是问题积累了久了，找不到良性的沟通方式来解决，就会让你充满怨恨，变成对另一半的人身攻击性指责。

当指责累积到一定程度时，就会进入第二阶段（诋毁）。

所谓诋毁，就是潜意识地寻找和放大自己伴侣的缺点，用来伤害和羞辱对方，给对方造成心理伤害，从而体现自己的优越感，获得某种“心理补偿”。

最常见的诽谤潜台词是“我不爱你，我不尊重你，我鄙视你的价值，我贬低你的努力……”

德国心理学家约翰·戈特做了一项研究，他跟踪了900对夫妇，寻找婚姻破裂的的深层原因，从而发现诋毁是最能导致夫妻关系下降的原因之一。

被诋毁的一方会激起强烈的情绪，甚至给对方造成严重的心理阴影，慢慢开始想要逃避这段感情。

当婚姻进入这个阶段时，双方似乎都失去理性，再也没有办法用理性平和的态度沟通解决问题了。

如果夫妻之间在抱怨的阶段只有10m的距离，那么只需要一方换位思考、主动表示妥协就很容易和好如初；

到了指责阶段的时候，夫妻之间的距离已经变成了50m，这就需要双方都去努力拉近。

如果关系恶化到诋毁辱骂阶段，距离会迅速扩大到100m，并且双方之间会竖起一道高墙，没有长时间的去摧毁，很难重新走到一起。

当被诋毁的一方开始感到厌烦时，他会抵制伴侣的所有行为，哪怕是讨好求和。

这时候就进入第三阶段（抵触），在这个阶段，或许过错较大的一方已经意识到婚姻关系存在问题并想要去修复。

比如，妻子对于丈夫晚归的问题了开始减少情绪发泄，甚至在对方回家时递上一杯热水。

但丈夫更多时候是选择一言不发地回到房间。

在单方面的抵触时间久了，主动的一方也会感到疲倦，慢慢失去行动的积极性。

因为有婚姻这个壳的支撑，主动方往往认为对方不会随意离婚，所以解决问题的心就变得懈怠了。

双方不沟通不配合，也意味着第四阶段（冷暴力）的开始。

如果说在前期的抱怨期、指责期、诋毁期，至少两个人还处在同一个世界，能感觉到对方的存在，那么在抵触期和冷暴力时期，夫妻就是两个世界的人。

通常在抵触期和冷暴力期，出轨的概率比较大。

当婚姻达到这种程度时，这种关系就像站在悬崖边上，向前迈出一步，就会跌入谷底。

对方向你提出离婚的那段时间，他的潜意识已经开始排斥你了，你离他越近，他的负担就越重。

你要明白，此时你们关系中出现的问题，已经不再是简单的言语就能解决的。过多的解释比不解释更糟糕，在挽回婚姻的过程中，你的核心不是对方的复合意愿，而是你手里有多少主动权。即使再糟糕的情况，都必须留下突破口，让自己能够逆转。

①在尊重的基础上保持低频接触。

一般在这个阶段，对方压力很多，想离婚的人往往不喜欢甚至不想接触你，从心底里讨厌你。根据饿哦的询经验来分析，大部分人会处于精神紧张的时期，频繁失眠。此时，对方的情绪已经到了崩溃边缘。

在这个阶段，你必须减少和TA相处和交流的频率。如果对方已经到了拒绝和你睡同一张床的地步，你可以主动和TA分床睡，可以有效缓解TA的紧张情绪。

你一天可以接触一两次即可，尽可能地改变你的说话方式，选择对方喜欢听的，做他不会反感的事情。

如果你尊重对方，你就能很快为对方提供一个清净的空间。适度的联系也可以让对方觉得并没有离开，会逐渐减少他对你的厌恶，为以后的行动做好铺垫。

90%以上的婚姻问题是由相处时的矛盾引起的的。对方觉得和你住在一起太压抑，不愿意再包容你。所以，在这个阶段，即使你说话轻声细语，他们也会认为你本性难移。

在相处的过程中，可以适度利用一些对方难以拒绝的理由与TA取得联系。

比如帮孩子辅导作业的时候，坐下来陪孩子一起；

比如TA下班回家，准备一些TA爱吃的菜，让他减少外出吃饭的频率，因为不能吃隔夜的会伤害身体等等……

这时候，你说的话一定要准确表达，这样对方才能感知到你是站在合理诉求的一边。因为有利益的牵扯，那么和你相处的过程中才会慢慢减少对你的抵触情绪。

这个阶段你要注意，如果对方要指责你，你不要反驳，你让TA发泄,对方骂得越狠，抵触情绪就越快消失。甚至在必要的时候，你也可以跟着TA一起去责备自己，但是注意原则性问题除外。

此外，“情感牌”的沟通技巧也非常适合现阶段的沟通。曾经日夜相处的夫妻，即使对方现在对你有怨恨和排斥，但是一日夫妻百日恩，即使你再惹人讨厌，因为你们的毕竟是一家人，对方也不可能完全铁石心肠。

这个时候，如果家里有孩子，那就太好了。你可以让孩子为你多说几句话，让孩子拖着你们一起共事；可以在假期使用一些有共同美好记忆的物品，刺激对方想起曾经让TA深深着迷的你。

另外，必须谨慎对待道歉，不要无故地认错道歉，也不要自己主动提出来。因为你现在和他低频接触的目的是为了消除对方的抵触情绪，你不断的道歉只会让他想起你犯过的错误。所以不仅无济于事，还会拖你后腿。

②提高离婚门槛

很多人在挽回婚姻的时候，往往是极度不理智的，比如过分强调自己的优势；或试图将自己置于道德制高点以压制对方；或者提高离婚的物质补偿要求，让对方进退两难。

其实，缓和夫妻矛盾的关键在于对方与你相处的感受如何。你越让对方不舒服，他就会彻底被你激怒，绝望，甚至愿意净身出户。

所以除了我说的第一个技巧之外，你还需要无形中提高了离婚门槛。具体方面包括：

提升自我价值——让对方权衡离婚后能否找到比你更好的人，

提升经济价值——让对方知道你可以为家庭和孩子提供更好的未来。

增加亲职投资——多对父母和孩子加大付出，让他考虑无辜亲人的感受。

在心理学中，有一个概念叫：赋予效应。

查尔斯泰勒教授于1980年提出，这种效应反映了人们的心态。简单的说：你没有得到一个东西的时候，你可能并没有那么想要得到他；但是当你真正得到这个东西的时候，让你放弃，你会很不情愿。

但是人们往往意识不到这种效应的存在，在感情中总会想起旧爱。所以即使对方要跟你离婚，大家还是会念旧的，何况你还是他的合法伴侣，说明他对你的认可度比较高。

现在离婚的原因，不是你对他言语的没有嘛任何价值没，是你的价值被那些让他极度抗拒的缺点所掩盖。

提高离婚门槛，说白了就是要放大自己的优势，同时查漏补缺。

比如，一个男人喜欢你是因为觉得你特别温柔体贴，那么现在你要收起你“怨妇”的形象，在对方下班疲惫的时候做一顿美餐，倒一杯温暖的茶；

比如，对方欣赏你独立的一面之前，发现你结婚后越来越粘人，那么在挽回的过程中，你就应该尽量不要问对方的行程，给对方想要的空间。

③协同父母助力

当你们的关系缓和时，配合双方父母来助力会更有效。如果一开始就着急把父母搬出去，对方会认为你是个急躁没有能耐的人，自己处理不了的事情就拿父母来威胁，从而加深了他对你的负面情绪。

因此，在挽回的中后期，父母的劝说往往更有效。

另外，分手只要不是你犯了太有原则的错误。基本上每个人都会站在挽回者你这边，得到大家的支持，对方也会顾虑离婚，进一步提高离婚门槛。

④话语权的归还

一旦婚姻出现失衡，对方想要离婚来结束这段糟糕的关系是很正常的。但是对方虽然很想放手，但只要还没离婚，你就要把TA应该拥有的一些权利还给TA，减少对对方的干涉，这样TA对家庭的责任感和积极性就会提高。

说白了权利的归还，还是离不开对其家庭地位的尊重。那么在挽回的时候就可以做以下的事情了。

比如，对方想离婚是因为你之前太在意金钱了，现在正处于挽回阶段 ，您可以通过协商的方式处理一些金钱的问题。

比如对方想离婚是因为觉得你不顾家，那么在挽回的时候你可以逐渐把精力集中在孩子和老人身上。

在挽回期间，推开对方不给他任何权利，会让对方更加放纵自己。

反之，既然要挽回婚姻，就一定要有所付出的，你必须牺牲一些家庭权利。我经常对我的学生说的一件事是，挽回是鱼和熊掌不可兼得的事情。你既想要对方回归家庭又不不肯付出绝对不现实的。

婚姻不易，且行且珍惜！

夫妻感情破裂能挽回吗

重新建立自身的吸引力。

夫妻之间会没有感情，互相没有吸引力是很重要的原因。因为互相没有吸引力之后，对方就不会特别的关注你，最多就是维持长久相处下来形成的习惯。而如果你想要情感挽回，那你就要重建自身的吸引力，让你的另一半能够关注到你，这样你们才有可能再一次开始。你可以学着做出改变，原本已经习惯洗衣做饭的你，可以将自己打扮得美美的，和许多的朋友去跳广场舞，这样的你，也是有成熟的魅力的。

多和自己的爱人和平交流。

感情会因为频繁的争吵而消失，也会因为友好的相处而增加。而你，就要知道怎么和你的爱恶人和平相处。在平常的生活当中，你可以更加的关心他，多了解他的想法，当你们发生争吵的时候，你也不需要大声的和对方争论，一定要争个输赢。你只要冷静下来，用平缓的语气和对方交流，就能一起找到解决问题的办法，然后更好的相处。

坦诚沟通，在相处的过程中沟通是相当重要的，夫妻感情破裂的很大的原因就是沟通不好，她的想法你不知，你的想法她也不知那么有怎么走到一块，那个时候你们的感情会出现很多矛盾，你会觉得做什么都是错的，那么夫妻感情破裂就在所难免了。

提升自我吸引力。之所以不够爱了或是容忍不了都是因为你自身对她的吸引力不够了，不要因为结了婚就能对自己的要求懈怠下来，人的欲望和期待感是不断的增加的，当你不能满足她对你的欲望和期待，对方就会对你越来越冷淡，所以你必须提升自己的吸引力不断的给对方一个新鲜感，了解对方现在的喜好，维持着她的好奇心和对你的崇拜感。

情侣分手后，对方还值不值得你去挽回？

一有没有必要去修复关系继续努力付出？

1看对方提供的价值 你和对方在一起

2看利弊 这段恋爱是继续努力去修复挽回在一起的利弊 和分开结束的利弊

3看是回避型依恋风格还是故意逃避 不去解决

二要不要分手？还值得继续下去吗？

1看恋爱是长择还是短择

2看主动聊骚劈腿还是被动聊劈腿

主动聊骚劈腿非常难挽回被动聊骚劈腿非常容易挽回

3看真假性分手 是假性分手还是真性分手

一、有没有必要去修复关系继续努力付出？判断指标如下

1看对方提供的价值 你和对方在一起

女人有6大价值

A繁衍价值 包括外形长相身材 健康度和繁衍剩余孩子有关系的价值指标高低 能否剩余一个健康美丽帅气的孩子 传递优良的基因

B情绪价值 例如你的伴侣是不是 有趣的灵魂 风趣幽默 能不能让你快乐开心 舒适 能否带给你幸福感 归宿感 安全感 存在感成就感

C专一价值 从长短择恋爱/主动被动性聊骚劈腿/真假性分手三个角度去 请点击我的在知乎相关问题链接的回答有详细解释

如果是长择/被动聊骚劈腿/假性分手 那还是值得应该去挽回继续的

D生存价值 你的伴侣能否给你物质金钱支持 事业上给你帮助 一起挣到更多的钱 一起买更多的车子房子存钱

E陪伴价值 你的伴侣能否给你足够的关心 照顾洗衣做饭陪伴温暖

G性价值 你的伴侣能否给你一个愉悦的夫妻生活体验 能否满足你的生理需求

男人有6大价值 养育价值

A生存价值 你的伴侣能否给你物质金钱支持 事业上给你帮助 一起挣到更多的钱 一起买更多的车子房子存钱

B养育价值 你的伴侣是否爱你的爱孩子 能否养育好孩子 能否给与孩子足够多的物质金钱财富支持投入 供养孩子长大学习工作买车买房等

C情绪价值 例如你的伴侣是不是 有趣的灵魂 风趣幽默 能不能让你快乐开心 舒适 能否带给你幸福感 归宿感 安全感 存在感成就感 上同

D专一价值 从长短择恋爱/主动被动性聊骚劈腿/真假性分手三个角度去 请点击我的在知乎问题链接的回答有详细解释 上同

E陪伴价值 你的伴侣能否给你足够的关心 照顾洗衣做饭陪伴温暖

G性价值 你的伴侣能否给你一个愉悦的夫妻生活体验 能否满足你的生理需求

如果是长择/被动聊骚劈腿/假性分手 那还是值得应该去挽回继续的

如果答案都是正面的 足够高足够多足够好足够积极肯定 那是值得修复 应该去挽回继续的

2看利弊 这段恋爱是继续努力去修复挽回在一起的利弊 和分开结束的利弊

在一起努力修复利弊恋爱型利益恋爱型 利益

1. 继续收获更加幸 福完整稳定的恋情关系并且更加顺利稳定的走进婚姻

2. 继续享用 男友的亲职投资（物质 以及共同财产车子房子 精神情绪价值和陪伴照顾 ）

3. 你投入了这么多这么久这么多的时间精力和青春的感情，开花结果更顺利，收获更多的幸福

4自身的价值不会降低也不用担心择偶面窄的问题继续享受幸福的婚姻

5自身情绪变得更积极向上 身体健康和生活工作往好的方向走

从您自身角度来触发 这么久的感情和婚姻 就这样继续修复了 以后每天都一定都快快乐乐 开开心心 幸福甜蜜 休息的好吃的好睡得好 这样下去的话 您的工作事业 生活和健康会越来越好 人越来越年轻有活、力

6 您的年龄已经快三十岁了 父母也老了 都希望你幸福 不仅仅你幸福了

还能够让父母安心和快乐 替你高兴 放下担忧 安享晚年

7不用面临再择偶风险 择劣质对象风险 出现问题再次分手风险

8 生育年龄早 容易顺产 身体恢复的快 孩子和自己的健康成长

弊端在于

1可能努力修复还是失败了 走向离婚的结局 二次受伤

2走不出来聊骚劈腿的阴影 打不开心结 一直受到这个出轨事件的影响导致 抑郁悲观消极无法正常生活和工作 一般情况下 走不出来 即使离婚 也还是走不出来 还是 会受到出轨离婚事件的影响 这个是需要心理咨询和心理治疗的

例如一段恋情伴侣聊骚劈腿了放弃分开挽回恋爱的利弊

弊端成本风险代价在于

1男朋友想分手了 利益 家庭 失去的是幸福的感情

2 利益自身 失去的是先生的亲职投资（物质 以及共同财产车子房子 精神情绪价值和陪伴照顾 ） 最后全部转接到另外一个女人身上

3 你投入了这么多这么久的时间精力和青春的感情就付只东流啦 好比花了一年半载栽培了一束花 每天都浇水换土 调教 这么久的男人 这朵花已经开花结果了

最后你却不要了 另外一个女人 前女友 新欢 一定非常感谢你 感谢你调教的这么久这么好的男人

4自身价值MV会随着年龄越来越低 择偶选择面的的表小变窄 问题不解决就一直存在 下一段关系还是会重蹈覆辙 如果在这样恶性循环下去的话 作为花镇 替您的幸福婚姻担忧!

5 自身情绪变得更消极 身体健康和生活工作往坏的方向走

从您自身角度来触发 这么久的感情和婚姻 就这样失去了 最近都已经让你抑郁寡欢 睡不着觉 这样下去的话 势必会对您的工作事业生活和健康造成伤害 甚至让你容易长皱纹 老的快。

6 您的年龄已经快三十岁了 父母也老了 都希望你幸福 现在不仅是你难受痛苦 还会让他们加倍担心和焦虑和你一起难受痛苦 为你的幸福忧愁 着急

7再择偶风险 择劣质对象风险 出现问题再次分手风险

8 生育年龄晚了 难产等 身体难以恢复 孩子和自己的健康隐患问题

分开放弃挽回恋情的利益在于

1终于可以离开这个不合适的男人

一般情况下恋爱情感亲密关系不在于和谁过 在于怎么过如何经营

谈恋爱经营恋爱婚姻 其实就像开车游泳 说英语一样 这是一门技术和能力 你掌握拥有这个能力 什么样的车都能车 什么样的游泳池都能游

什么样的伴侣都能够驾驭调教和引导她/他为你投入付出 专一忠诚过一辈子

如果你不会不懂爱的能力 换再多的伴侣还是依旧会出现问题会吵架闹分手和伴侣会聊骚劈腿

2以后会遇到更好的男人 这点也不可取 因为谈恋爱好比工作 你现在月薪1W的工作=你现在的恋爱

伴侣=老板都把你炒鱿鱼和你分手 以后遇到月薪2W的工作=更好的伴侣 你确定你能吸引抓得住能够长期稳定幸福吗 我很担心

3很多人都会觉得伴侣聊骚出轨 分手离开就是最好的选择 就不会再痛苦伤心难受了 其实不是了

即使分开放弃 也还是走不出来 还是 会受到聊骚劈腿分手事件的影响 这个是需要心理咨询和心理治疗的

3看选择 你身边有没有更好的选择 有没有更好的单身的优质的伴侣女人/男人 在等着你喜欢着你

如果有 你可以考虑 如果没有 那要花多少时间精力才能找到一样好或者更好的人？答案都是未知数

4看风险 吸引修复挽回恋情的风险是很小的 已经已经知根知底 从脱单在一起到恋爱在一起准备订婚结婚 买车买房 两个人已经有了很多的感情基础 所以去修复挽回 失败的风险是比较小的

如果分手之后再找过一个人 这个风险是巨大的 可能找不到更好的人 找到了更好的人还是吸引不到

吸引到了还是会吵架分手 如果自己还是没有学习提升成长 问题不解决就一直存在

还是不懂爱不会爱的话 甚至在次恋爱了你的伴侣还是会聊骚劈腿想分手

3看是回避型依恋风格还是故意逃避 不去解决

A-回避型：与别人亲密令我感到有些不舒服；我发现自己很难完全相信和依靠他们。当别人与我太亲密时我会紧张，如果别人想让我更加亲密一点，我会感到不自在。在人群中约占20% 对自己积极 对他人消极 信赖自己 对亲密关系不感兴趣 不依赖 淡漠而独立

回避型依恋风格

特点1回避是一种比我保护

2心中有个完美伴侣

3错把自我封闭当做独立

4关系结束才知道珍惜对方的好

5不愿意承担责任

想知道更多的关于依恋风格细节以及判定请关注知乎文章依恋风格测试和判断

二要不要分手？还值得继续下去吗？

1看恋爱是长择还是短择

主要看关系是否长短择恋爱 长择恋爱容易挽回 短择恋爱难挽回

长择恋爱是真正的相爱和爱情 想和对方真正过一辈子 会有几个表现A公开朋友圈 经常在朋友圈秀恩爱或者待见带见同学同事朋友生日聚会 B沉默成本 投资很大 舍得给你和家庭投资花钱 上交工资卡 一起买车买房 C长期规划 大到买车买房家里装修 小到旅行 生活 孩子教育规划 D承诺 爱你一辈子 E彼此付出很多 做了很多感动彼此的事情

短择恋爱 就不是真正的相爱和爱情 而是将就着过日子 没有遇到更好更合适的选择 也会有几个表现

A从来不在朋友圈秀恩爱 带见同学同事朋友生日聚会 B沉默成本 投资很小 不舍得给你和家庭投资花钱 钱都是各自管理各自的 房子车子都是写各自的名字 或者AA制恋爱 C没有长期规划 过一年是一年的这种D没有承诺 说爱你一辈子 E彼此付出很少 完全没有感动彼此的事情

2看主动聊骚劈腿还是被动聊劈腿 主动聊骚劈腿非常难挽回被动聊骚劈腿非常容易挽回

A主动出轨就是 这个男人天生就是浪子 喜欢聊骚劈腿 你们的恋爱没有出现任何的问题和矛盾 沟通好相处好夫妻生活什么都很好 从不会吵架冷战发脾气闹分手之类的

你也没有任何的情感问题 不会强势 不会抱怨指责 不会情绪化 不会作哭吵闹 情绪稳定 正能量 温柔体贴 美丽可爱 善解人意 懂得撒娇卖萌示弱夸奖肯定赞美小女人

就是没有任何的问题矛盾的恋爱 他都还聊骚劈腿了 这叫做主动聊骚劈腿出轨 基本上就是没得救了 因为你已经足够好你们的恋爱也足够好了 就好比家里有饮料酒喝 有好饭好菜饭吃 家里的女人能照顾到他的情绪 满足他的需求 他还要出去外面找补 这种情况下聊骚劈腿 想要修复挽回分离第三者是非常非常困难

B被动聊骚出轨就是 这个男生恋爱前期中期都是好男人 好先生 好男朋友的角色 在恋情中经常出现问题和矛盾 没有好好沟通 没有好好相处 更没有一个好的伴侣生活 你们之间经常吵架冷战发脾气闹分手

你自己也有很多的情感问题 例如强势 理性 沟通方式简单粗暴直接 会情绪化 作哭吵闹 情绪稳定 负能量 完全不会不懂温柔体贴 不注意化妆打扮 变胖变丑价值降低 不会善解人意 更不懂得撒娇卖萌示弱夸奖肯定赞美小女人 如果是这种情况下聊骚劈腿 叫做被动聊骚劈腿 是因为你们之间的问题矛盾 导致的恋爱关系破裂 就好比家里没有水喝 没有饭吃 家里的女朋友 不能照顾到他的情绪 满足他的需求 所以他才去外面找补

根据我做了五年情感婚姻咨询的经历 90％以上都是被动聊骚劈腿 因为一开始都是相亲相爱在一起 幸福快乐的 所以才会想订婚结婚 这个时候只需要我们去找到本质核心的问题和矛盾点 提升蜕变 就一定能够投其所好满足他的需求 照顾他的情绪和感受 就一定能修复挽回恋情

3看真假性分手 是假性分手还是真性分手

在我们面对分手问题的啥时候 一定要先去区分恋爱分手的类型 是真性还是假性分手 在根据分手的类型去制定不同的挽回策略 就像看生病看医生 一定要对症下药才能解决问题

真性分手的定义是分手是目的不是手段对方做的一切的目的就是为了分手断开联系做朋友或者陌生人男生很少提出分手提出分手一般都是真性分手

假性分手的定义是分手是手段目的是为了被关注被在乎被爱被挽留一般很多女生比较作喜欢提出分手就是这种

判断指标如下 每一项指标-10 分

1 情绪 十分的冷漠无情 无情绪波动 （无波动=不在乎不爱） 2 社交圈 公开分手消息 3 网络状态 分手消息或者死一样的沉静 4 共同回忆朋友圈微博社交软件 隐藏或统统删除 5 通信电话 社交软件全拉黑删除 6 邀约状态 逃避 拒绝

7 回应态度 恨言语攻击你死心吧 8 物品礼物归属 清零归还 9 情感状态 开始新的恋情 10 失踪 消失不见人

假性分手判定指标 每一项指标 +10 分

1 情绪 还会有波动 例如生气愤怒（有波动=还在乎还爱）2 社交圈 隐瞒无公开分手消息

3 网络状态 发一些伤心难过的说说 4 共同回忆朋友圈微博社交软件保留保存着

5 通信电话 社交软件 保留保存 6 邀约状态 愿意见面沟通

7 回应态度 我们不合适 我们静静吧 8 物品礼物归属 无清零归还 9 情感状态 保持单身 10 无失踪消失

最后的得分会在-100 分-0 分-100 分区间 每 10 分为一个等级分为-10 级- 0 级- 10 级 20 个等级 -10 级为绝对真性分手 10 级为绝对假性分手 0-10 级越靠近 10 级越偏向于假性分手 0-（-10）级越靠近-10 级越倾向于真性分手 0 级代表中性分手 位于真假性分手之间

真心的希望每个小仙女来访者都能够收获充满爱和幸福的恋爱 加油

希望我的客观分析能帮助各位遭遇恋情分手 恋情被聊骚劈腿问题的人 点了一盏明灯 指明一个方向 希望各位一定要幸福 加油

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