「挽救婚姻日记格式」挽救婚姻日记格式图片

今天给各位分享挽救婚姻日记格式的知识，其中也会对挽救婚姻日记格式图片进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、最能挽回婚姻的一封信满分模板
• 2、婚姻怎么挽救
• 3、如何挽救你的婚姻
• 4、怎么去挽救自己的婚姻

最能挽回婚姻的一封信满分模板

当婚姻出现问题，要努力尝试去挽救，不要让这段婚姻成为遗憾。挽回婚姻的一封信怎么写？下面我整理了挽救婚姻的一封信，欢迎阅读。

挽救婚姻的一封信篇一

亲爱的老婆：

希望这不是最后一次这么称呼!我希望我能叫你一辈子老婆!

一如既往的坎坎坷坷的走了那么久，发生最大变化的是，我 毕业 了但没工作，我感觉应该和你分手了，恋爱的承诺感觉无法实现，我说我们分开吧，你那会总是安慰我说没关系没关系的，你哭着说“老公老公我们一起走，再苦的日子只要我们在一起就什么都有了，我们有两只手怎么也能过好我们的生活的，我还在读书，你不能这么抛弃我，你要等我，我毕业了就和你在一起，我们会一起好好的”老婆谢谢你那会的鼓励，谢谢你!

老婆我们都是第一次恋爱的，我们第一次约会的，我们第一次两人在笑，第一次两人在哭，我们这么多年来经历很多第一次，我不想一起经历第一次离婚，永远不要经历这个。老婆你说过你不爱说话，不爱哄人，不会撒娇，有时候不爱关心人，也不会劝人，我都理解，我都懂。你知道你的什么动作能让我感觉到最温馨吗!不是你叫我老公，不是你的亲吻，不是你给我买好吃的好玩的，而是你依靠在我的肩头，那会我感觉到你就像小鸟一样依靠着我，信任着我。那刻我就想把我所有的爱都浇筑给你。你说过你爱我不是图我的工作，图我家的物质，你就图我真心的对你，真心的爱你的，你选择嫁给我也是这么认为的。你对我总是这么的宽容，你总是这么的善良者，爱你就要深爱你。

结婚了，我们都变了，我习惯于玩电脑，你有时候想和我 说说 话，可我总在玩游戏，总在忽略你。你也很伤心吧，对不起，老婆。虽然你现在变了，但我知道你的心没变，你不是害怕今后的生活会不会过好，会不会再有更大的争吵，你怕的是我会不还像可原来那样太多的不知道体谅，太多的还是恋爱那会的淘气，太多的爱玩电脑，太多的不成熟，太多的不去经营这份婚姻，你担心的是我对今后的生活也没信心。你是女人你需要一个强大的男人来支撑这个家庭。你也不想失去这份我们苦心经营的婚姻吧，你多么想说：“你要早点给我说这，我能不理解你吗，我能不知道照顾你吗，我能不知道关心你吗，你为什么这晚才说，你让我怎么抉择啊，老公你现在才知道，你早点干吗，我也不想和你分开，分开也不是我想要的生活，老猪，我好恨你”。老婆你说我说的对吗?你也是很想过好这个家这个生活，只能怨恨我不争气吧!亡羊补牢为时不晚，我相信我们今后会过好的。

自从你出现的那天起，孤独也好痛苦也罢，我都不放在眼里。生病的时候，健康的时候，暴风雨的日子，晴朗的日子，都想和你在一起。逞强和欲望都变得没有任何意义。自从被你爱上的那天起，我不再害怕孤独和痛苦，无论疾病还是健康，无论狂风还是晴朗，都想和你在一起。永远都不会丢下你。一定不会。

其实我打电话说见面聊聊也就是说些这样的话吧，现在我写出来我的内心想法，希望你在考虑，爱一次不容易，恨一次更难，爱恨交加，一场婚姻一次新生。我们不拿青春去赌明天的幸福，我们只拿青春承担我们的今后的那么责任。

突然记起那句“人生若如只初见，何事秋风悲画扇”?我现在终于懂得了。 人生若如只初见，何事秋风悲画扇?纳兰性德的这句词，极尽婉转伤感之韵味，短短一句胜过千言万语，人生种种不可言说的复杂滋味都仿佛因这一句而涌上心头，叫人感慨万千。 初见，爱恨情愁的开始。刚登场的意气风发，初相遇的情不自禁，都只开了个头。大好河山似锦前程，要怎样去指点激扬?偶然遇见或刻意安排，将有怎样一段波澜不惊或铭心刻骨的 故事 ?未知的前方是若隐若现的风景，充满期待和不期而遇的惊喜。人生若只如初见，所有的惊鸿一瞥定格念念不忘的美丽画面，一切都将保持最初的好奇和新鲜状态，那些踌蹉满志的初生牛犊总是那么朝气蓬勃，那些羞涩的欲言又止有许多种神秘的可能，一切都像清晨的露珠般晶莹剔透，像朝阳般明亮灿烂。 果真如此，又怎么会悲画扇呢?但流光容易把人抛，又岂止是红了樱桃，绿了芭蕉。谁能抵挡光阴的利箭?华年易逝，姹紫嫣红只付与了断井残垣，刻骨铭心只能只归了风轻云淡，相看两不厌产生了审美疲劳，卿卿我我变成了相顾无言。春风十里后来却是冷月无声，雄姿英发后来只能遥想当年，仙葩美玉后来成了水月镜花。 初见时人面桃花的惊艳，来年却是物是人非的落寞。长生殿里的信誓旦旦，却变成了马鬼坡前的“江山情重美人轻”。初见时回眸一笑的百媚，已变成此恨绵绵的哀怨，李隆基和杨玉环之间隔了江山。朱丽叶与罗密欧一见倾心，却得知他是仇家之子，惊问：“要是不该相识，何必相逢!”他们之间，隔了生死。《罗马假日》里的公主和记者浪漫邂逅而相恋，最终却不得不回到各自的世界，再见时只能恪守身份默默无言，他们之间，隔了世俗。《半生缘》里，曼桢和世钧18年后重逢，都知道再也回不到从前，他们之间，隔了流年。 小时候听故事，总是急着问：“后来呢?”后来，原来并非全然美好。人生是一场盛筵，初见总是琳琅满目热气腾腾，之后酒冷茶凉。悲伤的，不是这残羹冷炙，是这似水流年。

我们经历了这么多事情，祝愿早点看到属于我们的那片蓝天，那片彩虹。

你若安好便是晴天!

此致，

敬礼!

张老猪

XXXX.X.X

挽救婚姻的一封信篇二

亲爱的老婆：

老婆，思来想去，还是离不开你，无法说服自己，无法面对这一切，说不成熟也好，不是男人也好，说我什么都好，对于这份婚姻我看的很重，我们都是初恋，才结婚了，我拥有你那么多的第一次，这么多的第一次影响我太深刻，我一定要负责到底，既然结婚了我就要倍加的要珍惜，我不知道别人是怎么恋爱结婚的，我只知道我们的婚姻来之不易，太不多的不容易才走到一起了，多少次在面对距离的时候，我们没有害怕，我们都走到一起，都少次遇到挫折，你总是在鼓励我，你不爱说话，但是你总会用眼睛来鼓励我，来支持我。一路走来好艰辛啊，离别是一句简单而意味深长的词语，包含的东西太多了，包含了太多的记忆，我无法抹去这些东西，在一起的时候太久了，无法忘却也不无法理解。怨就怨我太脆弱了，想拉着你的手大声哭泣一下，想好好的走下去，一直走下去。

现在回忆的多了也越发知道你的伤心与痛苦，我们一起的太久，太多的记忆无法忘记，太多的东西都留有你的气息，都留有你的味道，看着你给我写的 情书 ，我怎么也想不到我们居然变成了这样，你对我伤心到了这种程度，望着我们的婚纱照，看着我们的婚房，昨夜的笑声与祝福仿佛还在我们身边，不敢想象我们即将走到破碎，我们付出了那么多的心血才有了今天。这个家你付出了太多太多了，你现在累了是该休息一下了，我希望你冷静下，婚姻不是儿戏，我能感受你现在的伤心，你的不能说出来的难处，我知道你是爱我的，因为我能感受得到你的心跳，没有比我更能了解你的，因为我们相爱过。你要好好的注意身体，好好照顾好家人好好的相处好朋友，好好的工作，好好的与同事相处，因为你是最棒的，我的女人是比我强大很多倍的。望着这些照片，却看不到你，好伤心好难过，眼泪一直停不下来。

我知道我错了，深深的知道错了，我好想和你一起携手到老，永不言弃，你说过，“我不图你，只图你对我好”，老婆，我好好的想念你，我吃不好也睡不好，脑子里面都是呼之不去的记忆，俗话说一日夫妻百事，百日夫妻百日恩，老猪我真的错了，真的离不开你了，你可以下决心放弃我，但我真的做不到，我不想我们走那样的结局，年少轻狂的我，已经懂得你为这个家庭，为我们的笑语付出了很多泪水与难处，我不是看不到你的付出，只是我太懂不珍惜，我不怕你不回我短信，不怕你父母怎么说我，我就怕你发短信说离开我，我无法接受，我不敢面对。

我知道你是拿的起放得下，多少泪水你都是自己咽了下去，多少委屈的事情你都不原意给我说因为你怕我为你担心，我总是考虑的你太少，对你的家人，朋友，亲人都考虑的太少太少，还记得，我们恋爱的时候和新婚的时候，我们都一起说过，哪怕为了我们自己都要好好的经营下去这个家庭，我们的父母身体健康，又有工作，我们经济上没有问题，我欠缺的是冷静和大度，作为一个大男人，我没做好，我不懂得怎么宠爱你不懂得怎么婚姻。

昨天开车的时候，我看到前面的汽车都留有你的笑容，我就加速的开，想抓住你，想一直看着你，可就是抓不住。突然记忆起你原来说过你做的梦“你说你骑自行车去追我，可怎么也追不上，你气的哭了，把自行车给摔了，我那会还说放心我永远都不会抛弃你的，你付出了那么多我要抛弃你是没有良心的，因为你是我的老婆”老婆，我现在就在哭，我开始抓不住你了，因为你说你下定决心了，我知道你的爱也是大爱大恨，那会你为了爱放弃了一切，和我结婚了，今天你要放弃一切和我离别，我百感交集与焦虑，昨晚我冲动的去了你家，我真的想看看你，想看我的老婆，因为我爱你我舍不得你，想到你的对我的好，我真的不舍得你，我要郑重的告诉你：我这辈子只爱你。我一生一世只爱你。我一生一世只疼你。我一生一世只宠你。可你的心，却不在我身上。我即使懂你，也逃不了爱情的伤。我只想一生一世一双人。即使你做不到，我还是一如既往的爱你。最爱你，却放开手。爱一个人，就让她幸福。

有些事，是一辈子的疼痛;有些梦，是一辈子的纠结;有些爱恨的旋律，与世界无关，剩下的，是指缝间流淌的心酸。我想拉着手你的大声的说，未来是属于你和我的，我爱你。

此致

敬礼

张老猪

8月25日

挽救婚姻的一封信篇三

亲爱的老婆：

你好

昨天一夜未眠，深深的自责，深深的忏悔，刚刚从你姑姑那里回来，了解到了你的一些事情，也和她说了很多话，理解到了你的难处，她给我说了很多你的付出和努力，说了很多今后过家庭的道理，越发的通过这些不愉快的事情找到了问题的结症，也找到了今后解决问题的办法。

我知道我们都是不爱说话的人，我作为个男人没有尽到责任，没有做到保护好妻子的义务，回首过去的往事，越发的发现你的不容易与艰辛，感受到那会你的爱那么的无私无悔，我知道伤害到了你的心，我现在每天都吃不好睡不好，都在想怎么能让你再一次相信我，再一次对这个家庭抱有希望。你周五晚上的短信，我看到后，感觉整个天都塌下来了，我哭了整个晚上，我那种懊悔，那种生不如死的感觉全部都应在我的脑中，我为什么那么的不珍惜啊，我为什么不能好好的和你说话和你谈心，和你好好的出去走走，我为什么那么的任性，那么的不可理喻啊。我是个男人怎么能那么的小心眼啊，那么点男子气概都没有啊。

你说我写的那些都是过去，我听到后也是刷的就流下了眼泪，那会真的好无助好迷茫啊，我不是为了面子才这么哭泣的，我是真心想好好的和你过日子，我错了真的错了，心如刀绞一般，老婆，我懂了真的懂了你付出的艰辛，我发誓一定会给你幸福的生活，让你在快乐中健康成长，相互扶住的去生活，没有人能让我这么用心来说这些话，我一辈子只爱过一个人，那就是你我的老婆，一个和我一起走过7年的女孩，她舍弃了一切投向了我的怀抱，我没有抓住她的手，总是说另她受伤害的话，我那会怎么想的，怎么能说这些话。老婆在给我一次机会吧，我们一起出去玩的时候是那么的开心那么多的笑意，我还是喜欢给你拍照片的，老婆求求你了在给我一次机会吧，我能改正，我能做到，最近和你家的亲戚朋友走动了一些，交谈了一些，发现了婚姻生活其实很简单，就是需要互相信任和互相帮助的，有了问题就要抓紧找到问题的关键，尽快找到解决问题的办法，夫妻不能有隔夜的仇恨，要用大爱来体会对方的不容易，我知道你下定了决心，我很难过也很伤心，我伤害了你这么多直到这刻我才懂得，你知道我有多么的后悔吗?我不想你离开我，因为我离不开你，你在我心中的位置谁也代替不了，好好想和你坐一起谈谈这些，真的好想，真的好想。在这有限的时间我会努力证明我自己的，我绝对不在让我爱的女人受一点点伤害了，我不想别人取代了我，因为没有人更懂的这来之不易的爱情，没有人更能理解这么付出后的爱情，我不懂事，没礼貌，长的胖，我都能改正，为了你我什么苦都能吃，都能受，假如能用我10年的健康，换取你这次对我的原谅，我都愿意，因为我爱你，因为我想通过这次你的谅解，来证明我能给你婚后你想要的幸福给你想要的美满婚姻，给你我一个温暖的家。其实你想要的很简单很简单就是婚后和我好好的生活好好一起好好的走到老。你不去奢求很多东西，你要的是一个人的真心，你要的是一份付出一份回报。

想起你第一次的信件说的，你不爱说话，你说让我一定要好好的照顾你，帮助你，爱护你，理解你，今天在读这些东西，就仿佛过去的你看到我现在的无助，也在无比的惋惜与气愤，7年前的你，看到我这刻的哭泣，也会想拉我一把的，因为看到曾经的爱人现在的这么懊悔，也是于心不忍的，多么想听到你说“张老猪你是个大笨蛋，你早点干吗去了，你这会说这些，哎”

这么多天以来我对你的深爱，与日俱 增 。第一次见到你，我很想做的一件事就是娶你为妻 。 我们第一次约会让我期待与你的再次相会 。 如果我们和好了，我相信 我会用尽一切办法，一定会让你感受到和 我共同生活的愉悦 ，我想把我的心献给你 ， 没有人比你更能关心我和帮助我 。 我句句发自肺腑，易园中的哭与笑我能感受到你心灵所想，能感觉到你那会的气氛与留恋，毕竟我们是相爱过的，你我永远是一条心的，因为我爱你，所以不愿意放手，因为心中有你，所以记忆这么深刻，因为离不开你，所以感觉和你无法割舍这份感情，因为没有人能取代我，所以更加懂得要去珍惜。

再过几天，你也就要开始工作了不知道你选择没有当班主任，如果选择了请你好好的照顾好自己，不要气到自己了，你工作起来也是那么的不要命。不许亏待了自己，答应我，我不想看到你有委屈，假如你要受到一点点委屈，我都会气到的。

又写了这么多，又得麻烦你阅读这么多了，我不写出来，解决不了我的内心的苦闷，因为我太思念你了，太需要你了。老婆你早点休息，注意身体，照顾好自己啊。我爱你，不能没有没有你的，离开你我就不知道生活怎么继续了，怎么开始新的一天，每天看到晴天就想和你出去玩，看到阴天就想和你窝在家里看电视说话，总之只要和你能在一起就是最大的开心，最大的幸福，不说了，我去擦擦眼睛，哎，不争气的眼泪总是出来。

一个希望得到你的了谅解，并致力于爱你一辈子的人。

此致

敬礼

张老猪

8月26日

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婚姻怎么挽救

好的关系来自一场真诚的交流。放下自己的脾气和成见，开诚布雨的倾听对方的需求。如果做不到和谐的交流，忍不住辱骂对方，那就准备一张纸，但凡有想说的话，就先写到纸上，然后给对方看。这个办法的效果很不错，因为我们彼此之间的交流都是随口就说，直接把情绪表达出来，把字写在纸上就有了思考的过程，这样做就可以理智的交谈，不会话赶话，吵的不可开交，从而避免了再一次的伤害对方。

丈夫扮演好一个好丈夫的角色，把自己应该做的事都做好，工作的时候认真工作，下班了就回家陪伴家人，孝顺老人，陪伴子女。妻子也要扮演好一个贤惠的妻子，为忙碌一天的孩子大人做一顿丰富的晚餐，把自己的家布置的温馨又可爱。彼此履行好自己的职责，营造一个温馨的家庭，关系会慢慢的被责任，归属撑起帆。

许多面临婚姻危机的夫妻都在相互抱怨，怪罪对方，并试图断定婚姻问题的是与非，把婚姻中遇到的危机全部推给对方，认定是对方的责任。这样不仅于事无补，会将婚姻的矛盾扩大化。其实，婚姻中根本就没有是与非，遇到问题双方都有责任去解决。

短暂的冷静期，是为了给足双方思考的时间，避免一时冲动说出伤害对方的语言。但长期的、消极的冷战只会加重危机。持续冷战的前景往往是绝望，谁也不会在这段时间内好好思考婚姻的危机。

幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸。每一个家庭的类型是不同的，没有一模一样的矛盾，更不可能有一种放之四海皆有效的方法。所以，如何寻找自己婚姻甚至是恋爱时候的"好时光"，显得很必要。

如何挽救你的婚姻

如何挽救你的婚姻

如何挽救你的婚姻，婚姻的破裂不是一天两天的事情，是因为长期积累了的问题又不及时去解决，所以导致到最后的婚姻破裂，很多人在婚姻破裂的时候都想要挽救，下面我分享如何挽救你的婚姻，一起来看下吧。

如何挽救你的婚姻1

如何挽救情感破裂的婚姻

一、冷静对待问题

当夫妻之间已经出现问题，那么两个人就要办法解决问题，而不是两个人相互指责、谩骂，甚至暴力相向，这样做只会增加两个人之间的矛盾，加剧婚姻感情破裂，当夫妻已经到了那种要离婚地步了，那么就要自己冷静思考，你们是否真的已经到了水火不容的地步？

二、学会包容忍让

结婚之后发现对方并不是自己想象中的样子，自己的婚姻是那么不如意，所以导致夫妻感情破裂，你想要挽救婚姻，那么你就要学会包容对方身上的缺点，不要将对方身上的缺点扩大化，不漠视其身上的闪光点，学会换位思考，和对方好好沟通。

三、给予对方时间和空间

即使你们是夫妻，也是有自己的隐私，你不要要求让对方什么事情都要告诉你，更不要时刻都要要求知道对方的动向，这样会让对方认为婚姻生活是牢狱，很容易走向婚姻的尽头，每一个人都应该自己的隐私，所以你需要给对方时间和空间，让对方做自己的事情。

如何挽救你的婚姻2

如何挽救破裂的`婚姻

1、当我们的婚姻出现危机的时候，首先不管什么原因都不应该大哭大闹，怨天尤人，这样只会加剧你们关系的恶化，和对方做决定的决心。

2、婚姻危机的造成不可能是单方面的，想想曾经他（她）坚持和你在一起的决心，而现在又为何要舍弃这么多年和你一起打拼，建立起来的家。

3、如果你还能冷静的分析这些，那么太好了，至少你改变了，三思而后行是很有道理的，想要什么结果，就应该付出等价的耐心，现在你需要想想自己在履行婚姻的途中，所做的一切相对于婚前变化到底有多大。

4、我们进入婚姻的殿堂，愿意履行一生相守的承诺，是因为对眼前的人心动，是因为爱，而婚后的自己是否过多的发生了变化，造成了对方的不理解，不再心疼，如果你也发现这是你们婚姻发生变故的原因，是不是应该反思，面对自己的过错。

5、当你理清楚婚姻变故的原因，你需要好好的和对方谈谈，我相信没人愿意舍弃自己的家，再重新开始，经营另外一段感情，除非他真的不爱你，或者道德已经沦陷了，这样还是劝你放手吧。

6、谈话的内容应该多与相处细节有关，例如可以坦白、敞开心扉，交谈一下彼此对爱情对家的理解和向往，更可以明确指出不满，和应该多出的让步，其实那不叫让步，一切都是为了好好在一起不是吗？

7、还有一点至关重要，孩子不应该成为你们婚姻继续下去的理由，就算可以也是暂时的，这对孩子的成长环境不利，对孩子是一种伤害。

8、如果你还愿意和对方一起好好生活，一起面对风雨，我希望相处之余，多一些沟通，多一些理解，多一份细心，少一些妒忌和怀疑，不要有太多的野心，奢望富贵，毕竟平淡、安然和爱人才是一生最好。

怎么去挽救自己的婚姻

怎么去挽救自己的婚姻

怎么去挽救自己的婚姻，婚姻中不可避免地会出现矛盾，而当矛盾扩大时，夫妻之间的感情也会在不断的争吵中逐渐消失，学会挽回婚姻是重获幸福的关键，本文讲述怎么去挽救自己的婚姻。

怎么去挽救自己的婚姻1

怎样拯救婚姻

一、不要总记着对方犯的错

事实上，大多数人都一样，都很容易记住对方的缺点，而忘了对方的优点。特别是争吵过后，双方都会揭穿对方的短处，从而使双方的矛盾进一步扩大。但你们毕竟是夫妻，你们是一家人，所以你们没必要总想着对方不好，而是多想着对方好，否则，你会觉得自己的婚姻很糟糕，你的丈夫也很糟糕。

二、学习宽容与体谅

结婚的两个人，既然以后要在一起相处，那怎么就不能多对对方一点宽容和理解呢？一对夫妇要共同生活，要有一个幸福的婚姻，那就需要彼此理解和包容。而且夫妻之间如果产生了矛盾，那基本上也是因为生活琐事，没有什么大问题。而且，在遇到这样的问题时，不要和对方斤斤计较，这样你们之间就不会有矛盾。

三、增加与他人的沟通与交流

为了减少夫妻间的矛盾，挽救婚姻，需要多加沟通与交流。由于你们虽然是夫妻，但如果你不说很多话，那么对方也永远不会明白。因此，在平常生活中，你们要多交流，互相说出彼此的心里话，在发生矛盾后，要多交流，彼此理解，不要用争吵来扩大矛盾，要多交流。唯有如此，你才能挽救你的婚姻，重新获得幸福。

婚姻要长久长久地维系下去，那夫妻就得相互理解，相互包容。如果你想挽救一段婚姻，那么你就必须好好地与对方沟通，解决那些生活中的小矛盾，这样你就可以缓和你们的关系，从而挽救你们的婚姻。

怎么去挽救自己的婚姻2

1、明确问题和责任所在

一个濒临破碎的婚姻，首先要找到主要问题所在，才是挽回的根本所在。如果我们不知道问题，我们是无法正确的挽回的。

任何挽回首先的是先找问题，一旦找到问题，我们就会发现，挽回变得更为容易多了。

比如曾经有一个学员她的婚姻遇到问题是因为自己太强势了，丈夫感觉不到自己的尊严和价值，这才导致他后来背叛婚姻。

而我通过和学员沟通帮助她意识到自己的问题所在，挽回就会变得容易多了。事实上，当妻子懂得尊重丈夫的时候，丈夫也会感念妻子的改变，自己也会做出及时的悔改，然后选择回归到家庭。

好的婚姻是双向奔赴的过程，如果面对婚姻的问题，我们没有及时去发现问题所在，我们依然无法正确解决问题。

只有看到了本质的问题，我们才能找到好的解决问题的方式和方法。所以面对一场破碎的婚姻，要做的第一个步骤往往是先学会梳理，看看你们的婚姻到底出现了什么问题。

而了解问题，一定要认真剖析自己和爱人。很多男人在结婚后很容易懈怠自己，忘记了婚姻的功课是什么，因为懈怠，导致问题越来越多。

所以回归到婚姻的起点，认真正确的梳理彼此的问题是我们解决婚姻破碎的第一大法宝，当你了解到问题所在，你才会懂得去正确的挽回。

2、放下批判，学会和爱人连接

多少婚姻的破裂往往来自彼此不懂得去连接。一个破碎的婚姻，往往是彼此的心灵失去连接的过程。

我们总以为爱人是那个最懂自己的人，但是事实上，有时你要知道，你的爱人并不是天生就懂得你的。

你需要的是掌握正确的方法和爱人连接，这才是我们挽回的根本和关键。没有连接的挽回，注定彼此只会越走越远。

只有足够的连接，才会让两个人心灵越来越近。所以当你发现婚姻快要走向破裂的情况下，你要询问自己，是否和爱人有足够的连接，这才是你们彼此婚姻挽回的第二大根本。

那么如何进行连接， 最好的方法就是放下对爱人的批判，而是用心地去感受爱人的内心世界。

事实上，影响我们和爱人连接的重要原因是我们对爱人充满了各种各样的批判，这种批判就像一堵高墙一样阻挡我们对爱人的.了解。

我曾在辅导很多人进行挽回的时候，发现一个事实和真相，你对爱人越多的批判，那么你离挽回的目的就越远，只有你放下内心的批判，而是用心去感受对方的世界，连接才会发生。

去感受对方在婚姻中所受的委屈和伤害，去感受对方在婚姻中的真实需求，才是你们建立连接的重要方式和方法。

事实上，好的挽回不是表面上让对方回来，好的挽回是建立彼此面对婚姻的信心以及你愿意为婚姻所做的努力和改变。

当你懂得建立连接的重要性，你或许就会懂得，不要批判，而是全然感受到对方的内心世界，我们才能高效挽回。

3、学会忏悔，用爱的沟通方式

面对破碎的婚姻，我们或许还需要发现一个事实和真相，将婚姻推向分离的很多时候是我们的沟通方式。

有时我们明明想要靠近对方，但是我们用错误的沟通方式让爱人越走越远。掌握正确的沟通方式非常的重要。

曾经有一个学员告诉我，他很爱自己的妻子，但是他每次在吵架的时候，都喜欢用说狠话的方式对待自己的妻子，比如习惯用分手或者离婚的狠话方式进行沟通的爱人，往往会发现，对方正在逐步接受这个方式。

事实上这种说狠话的方式不仅无法帮助我们和爱人建立连接，反而会让爱人离我们越来越远。

说狠话本质上是一种威胁，更是内心无力的表现，以及我们不懂得爱的正确方式和方法，这种说狠话的方式，是我们小时候沿袭了原生家庭不好的模式。但是事实上这种方法非常的无效。真正有效的方法是学会爱的沟通方式和方法。

如果我们想要让爱人离你越来越近，一定要学会掌握爱的方式方法，这才是挽回的有效措施。

事实上，爱是这个世界最好的心法，爱也是充满疗愈的。婚姻之所以会破碎不堪，本质上是我们缺少爱，不懂得爱，而好好习得爱的能力才是解救我们婚姻的重要方式方法。

4、如何学会正确的爱

第一步，表达自己内心的感受。面对破碎的婚姻，一定要学会的是表达感受，而非用批判建筑心灵的高墙，让彼此失去连接。只有表达感受，才是让双方了解彼此的最好的方式和方法。

第二步，提出自己的需求。当婚姻遇到问题的时候，我们与其吵架，不如提出实质性解决问题的方式方法，不要陷入到无止境的吵架中，而是用解决问题的方式去协商婚姻的问题，能有效让婚姻更好延续下来。

第三，表达内心的感谢。婚姻是需要温情的，如果婚姻不去表达感谢，那么婚姻就会越来越无趣。表达感谢不是一种表面和形式上，而是发自内心地看见，感恩爱人的陪伴和付出，这份看见是一种对爱人最大的支持和肯定。

如果我们遇到婚姻破碎的问题，我们可以采取三个有效的心法去应对，你越能做到这几个方面，你的挽回机会越大。

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