「情感挽回日记欣赏」挽回感情长文

本篇文章给大家谈谈情感挽回日记欣赏，以及挽回感情长文对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、求个有文采的大能帮忙写一篇情感日记万分感谢啊，实在没办法了！
• 2、挽回爱情日记怎么写
• 3、哪里有挽回爱情的文日记
• 4、要几篇相爱的情感日志
• 5、关于挽回女友的日记情话
• 6、和女人分开了写了情感日记，什么时机送给她？

求个有文采的大能帮忙写一篇情感日记万分感谢啊，实在没办法了！

我有个故事，但是不知道行不行。

A是个别很好的人，在各方面显的成熟，稳重，不自私。

B是个心理不太成熟，还有些自卑的人。

但是A对B在某些方面有所保留。主要的还是了解的不多的原因吧。经过短时间的相处，B喜欢A，可以还是有些犹豫。A慢慢的不在理会B了。就是这样，也许这不是简单可以描述出来的。如果你听过包容这首歌，就差不多会了解一些的。

挽回爱情日记怎么写

爱情就是男女双方对彼此相互间相互依赖，相互包容，且相守一生、不离不弃的一种承诺。所以爱情就有唯一性，自私性和排它性，没有任何人愿意与别人分享自己的爱

要想挽回爱情，那就要找到爱情失败的原因，然后总结经验。争取不在同一地方再摔跟头

总之，最好是总结深刻些，只要对自己有用就行，也不要太过于认真

哪里有挽回爱情的文日记

当对方向自己提出分手后，多数人都会选择立即去挽留，立即去向对方解释自己的过错

或向对方作出承诺，甚至苦苦的哀求。坚信只要对方肯相信自己，肯听自己解释，就会

改变分手的决定。于是电话不断的打、短信不断的发......但其实这样做，往往只会起

到相反的效果，不但没有成功留住爱情，而且还让自己的自信心受到了严重的打击。

要知道，当对方向你提出分手的时候 就代表着 他（她）已经对你的一切都加以否定了。这个时候，他（她）听不见你向他所做的任何解释或承诺。因为此时，你在他心里已经没有任何的优点可言，他看到的，也全部都是你身上的缺点和在相处过程中犯下的过错，你对他所做的任何解释都只会加重他对你的这种否定心理。他会越来越反感你，躲得你远远的，甚至不愿意再与你有任何的交集。这样，就使你成功挽回的机会减小了很多。

所以，你首先要做的就是承认你们之间分手的事实，并且不要向做任何的解释或承诺

然后从他（她）的世界中消失，不要再主动的与她有任何的联系。

说明一下，冷处理的目的并不是让你放弃，而是为了保留你与他（她）沟通和交集的机会。分手之后，他（她）会拒绝与你沟通和交流。这个时候如果你强迫他听你的解释和承诺，只会遭至他（她）的反感，甚至丧失与他再次交流、沟通的机会。如果你连与他交集的机会都没有了，你还怎么挽回他（她）?

看到这里，相信有很多人不禁要问这样的问题。

“如果我不主动的与他（她）联系，他（她）会不会忘记我们之间的感情？”

回答: 只有在他（她）淡忘对于你的否定印象的时候，他（她）才会关注你的改变

也只有这个时候，你才有机会推翻她对你的否定印象，并证明你其实很优秀，

并不是他所想的那样.

“如果我不主动的与他（她）联系 他（她）找新的么办？”

回答: 感情是两个人的，虽然是他（她）先提出的分手，但这并不代表他（她）不伤心

当你因为失去他而不再相信感情的时候，也许他也一样。

而且，就算他（她）开始了自己新的感情，但当你以全新的形象重新走进她的生活的时候，会给她带来强烈的新鲜感，而且每个人都会或多或少的有些念旧情绪，

当你重新走进他（她）的生活，并成为他的朋友，那么在他目前的这段感情出现危机时

他就会把你当成自己的倾诉对象。这个时候，不正是你的重新追回的机会吗?

只要保留沟通和交集的机会，就有成功挽回的机会。

所以，冷处理的目的

并不是放弃，而是为了保留与他（她）交流，重新走进他（她）的生活的机会。

保留住这样的机会，也就是保留住了挽回的机会。

什么情况下才需要冷处理

[分手后 他不接你的电话 不回复你的短信 不愿意与你见面 甚至不愿意听到任何关于你的消息]

这样的情况下必须冷处理，一定要留住与他（她）交集的机会，否则连交集的机会都失去了，就真的不可能成功挽回了。

这个时候一定保持自己冷静的心态和情绪。

他为何要躲避我?

他为什么不理我?

他为何对我这么狠心?

他心里是怎么想的?

他到底还爱不爱我?

不要不断的问自己这些愚蠢的问题，要知道对方不回你电话，是正常的。对方会你冷淡，也是正常的。 如果你的生活里全部是他，除了他，你没有其他事情可做，也没有任何其他想法。试想一下，如果他知道 你现在是这样的生活状态，他会怎么想？他会更加的远离你 不是吗？所以，想成功挽回，首先就是要做好自己。谁知道他（她）会不会一直在暗中关注着你的近况呢？如果他（她）看到你这样他（她）就更不会回头了。

这个时候一定要打理好自己的生活，并重新认识自己，保持自己良好的生活态度。一定要证明，没有他（她）你也可以生活的很好。只有你的注意力不再全部放在他的身上，并在其他方面，散发出自己的才能和个人魅力的时候，才能让他（她）重新认识你，并改变他（她）对你的印象。千万不要让对方只是迫于压力或是同情才与你交集，否则得到的只是对方的怜悯，而不是爱。冷多久....]

其实时间越长越好（一年以下，4个月以上）

因为时间越长，他对于你的否定态度就越小，也就越容易改变对你的想法。试想一下，当你时隔一年，以全新的形象和状态重新走进他（她）的生活，会给他（她）带来多大的新鲜感？此时你们之间这样平等的沟通和交流，才是你挽回他（她）的正确时机。

[分手后 成为“朋友”关系 不拒绝与你保持着联系和交集]

这个时候，不需要再冷处理，但也不能太热情了。

分手后的两个人不可能成为朋友，我想这个道理谁都懂。

那为什么分手后还要以朋友的身份保持着交集和联系呢？

“分手之后，我们还是朋友”我们经常听到这样的话。对你说这句话的人很好的表现了他们的风度。但其实这只是因为他们还没有找到更好的人选，暂时把你当成自己寂寞和空虚时的一个寄托，或者只是抱着新欢旧爱能共聚一堂天真想法。所以 不要被“朋友”这两个字欺骗了，他（她）心里对你的否定态度其实并没有因为你们之间的“朋友关系”而改变。

你们之间还会偶尔见面，吃个饭、喝喝咖啡、倾诉一下心事。

记住，这个时候千万不要表现出自己感情的廉价，与对方联系和交流，也不要太频繁了。而是要抓住有限的沟通和交流的机会让对方感觉到你的改变。

1、不再提和好，不再提起以前的事

你很爱他，这点全世界都知道。但分手后，不是比较或是计较的时候。你如果在这时候把你们的往事，你对他所做的一切付出搬到他面前，告诉他你曾经为他做过多大的牺牲。这对挽回一点帮助都没有，只会让他认为你是一个活在过去和回忆里的人。加重（她）对你的否定心理。

2、抓住有限的机会 让对方感觉到你的改变 增加自己的筹码

不要觉得分手后的见面很尴尬，自信一点，表现自己成熟和坦然的态度。

比如交流时，说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗，展现自己的魅力。适当的调侃，比如说说自己身上或朋友身上发生的有趣的事、好玩的事，

让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。这样对方才不会有压力，才会愿意与你再次进行沟通和交流。也才有机会，让对方重新爱上自己。

[心态]

能否成功的挽回，心态是非常重要的。

不要放弃，但同时也不要太在意，也需要专注于自己的事业和生活，

毕竟感情并不是生活的全部。

努力提高自己、改变自己。无论是外型、气质、想法、脾气，全部都做一个改变，

但并不是为了他（她）而是为了你自己。让他（她）看到自己最真实最美好的一面，

至于他（她）会不会重新选择自己，这是他的自由，绝不强求。

一、正视分手的事实

分手后 正常来说应该是不会再有连络，更不要说见面。有的关系还不错，分手后也可以继续保持联系。但你要明白，你们已经分手了，有些东西你是得不到的。例如：电话交谈、短信互传、见面吃饭、约会....可往往在你的心中认为，那些东西应该还是存在的。所以你会把满足点拉高，认为如果对方不给你好的回应，短信不回，电话不接，就是对方不爱你，不给你机会。把情况越想越糟糕，让自己越来越沦陷，一直往坏处想。

如果你一直这样去想，那么你的挽回只是在浪费时间和精力。

其实情况并没有你想的那么糟糕。因为你是在挽回，你会吃苦，牺牲快乐，这是正常的。不要因为对方给你的不多，你就开始悲观，开始没信心。挽回本来就是要你一个人来承受两个人的痛苦，解决留下来的问题。你会难过，你会觉得你吃亏，你会觉得自己很贱，这些都是正常的。但并不是对方破坏，而是你自己不愿意去提升。

你自身的价值其实就体现在挽回过程中，就在于自己是否下定决心去做改变。比如女生可以多打扮，多认识异性，享受被追求的权利。男生可以努力赚钱，努力发展自己的事业，多认识些朋友....这些都是提升自己的价值的方法。当你有了足够的筹码，展现出了自我价值和个人魅力，换来他(她)对你的关注和关心，甚至他(她)来挽回你，这才是挽回的最高境界。二、选择挽回

总结起来挽回就是: 在对方有回应时主动出击，在对方没有回应时，先提高自己、改变自己，增强自己的实力，等待时机继续进攻。但什么时候该主动进攻，什么时候该等待时机这并没有一定的规则，毕竟人是活的。

一开始挽回，正常的手段就是进攻。主动攻势一段时间后，发现没有效果，怎么办?

你可以试着被动看看，从对方的视线中消失，去试探对方会不会主动找你。不论是电话或是简讯，都不要再主动。因为你一直在主动，他(她)认为你一直都在。所以他(她)感受不到自己其实还是爱你的。

如果你被动，他(她)还是不理你的话，那么你有两个选择：

1、自己身上还有对方无法接受的，所以暂时不再主动，先改掉这些缺点增强自己的实力。

2、立即回归主动，再试试看。

你再次主动时，他（她）有理你、有回应你，那么代表有效果出现。

假设因为你的消失，他对你主动，那么你又有两种选择：

1.不理他(她)。 2.开始跟他(她)有联系，但是故意冷淡他。

其实方法一直都在循环。主动进攻不行,就先等待时机，等时机成熟了再继续进攻。

挽回的过程同时也是对自己耐心和毅力的考验，因为挽回往往是从碰钉子开始的。其实刚开始的挽回，没有什么大起色这是很正常现象，因为他(她)对你的否定心理还没有被淡化。他(她)不理你是正常的，对你冷淡也是正常的。但情况并没有因此而变得更糟，这其实只是他(她)还没有反应而已。

举个例子

一个星期的时间,你发的关心短信他(她)都没有回复,这代表什么?

代表:

1.他(她)还是需要时间考虑.

2.你还没有触碰到他(她)的感动点.

3.也许你给他(她)的压力大了.

这些原因才是真正值得你去反思的。而不是去想 “他(她)为什么不理我”，“他(她)心里到底还有没有我”这些没有意义的问题。想得到对方的回应，需要努力一阵子，并不是一开始的进攻就会有效果，毕竟感情的变化是需要时间的。

持续做你该做的，这样就好。

三、审视自身的错误，了解对方的需要

感情是两个人的，造成分手双方都有一定的责任。但既然选择了挽回，那么就要先审视自己身上的错误。

男人来自火星，女人来自金星》这本书里说过

男人需要的爱的形式，包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励；

女人需要的爱的形式，包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。

重新审视你们的感情经历，你是否在相处时尽到了恋人的责任，你身上是否有对方无法接受的缺点....你要重新认识自己，并开始改变自己。外形、性格、为人处事的态度等等，立即开始改变。

当然，在改变自己的同时，也要去了解对方。回想一下你们的经历，他(她)什么时候与你在一起最开心，他(她)在什么时候会抱着你痛哭流涕，你做什么会让他(她)生你的气，你又做了什么让他(她)感动的一塌糊涂.....去了解对方的需要，让自己的改变去成为对方的需要。

四、给他(她)个人的空间

挽回中，对方对你的印象只有两种：一种是好的，一种是不好的。

好的例如:甜蜜的回忆、你对他的好、过去的种种。

不好的例如:吵架的状况、你的脾气、你的无理取闹。

当然会成功的，大部份都是对方想你的好多于不好的一面。所以你要努力的让他(她)去想到你的好，而不是用错的方式跟他(她)谈判，这样换来的只是争吵。

想让他(她)对你产生好的印象，你就必须给他适当的个人空间和时间来冷静。也就是说,你挽回的手段不可以太激烈。你越逼他(她)，他(她)对你的印象就会越差，也就越无法想到你的好。所以当你们可以保持联络时，记得要拿捏时机，也要评估当下的感觉。如果不错，可以进一步，如果不太好，就要按兵不动。不要忙着更进一步，这样得到的往往将是相反的效果。

在挽回对方的过程中，你会很想知道对方的行踪，很想知道对方现在在做什么或是和谁在一起，这是可以理解的。但是你要知道，你这样的行为是在给对方造成压力，因为谁也不想每天都生活在别人的监视之下。而且在你无法得知对方的行踪时，你会变得惊慌，会很难过。这也是在给你自己增加压力，打乱你挽回他（她）的步骤。

其实你大可不必这样刻意的去关注他(她)。对方可以做去他(她)自己的事情，这是他(她)的自由，你没必要被他(她)的行为举止所影响。

你心里面一定想说,为何他（她）现在那么快乐，难道都不会想到我的难过吗?

你要知道，人都是有感情的，他（她）也会难过,也会去想，只是他（她）不想让你知道罢了。所以别把对方的快乐，当作自己的痛苦。这样的想法很傻。

他(她)可以跟朋友出去玩，你也可以，而且还要玩的比他(她)更疯狂、更开心。

他(她)可以交朋友，你也可以，而且要证明你的个人魅力并不输给他(她)。

他(她)可以做自己想做的事情，你一样去做，甚至去学习他(她)的兴趣也是一个不错的选择。

记住，他(她)跑去哪里，做哪些事情，是他(她)的自由。相恋时你都无法限制，更何况是现在？所以你只要管好自己，多做一些对方可以感动的事情。再加上给他(她)一些他(她)需要的时间，不急躁，不给他(她)压力，这就是最好的

挽回方式。

也许他(她)目前无法给你你想要的答案，但这只是他(她)目前的答案，并不代表将来的答案也是一样。或许:他(她)现在很快乐，享受目前的自由；他(她)有专注的事情要努力，暂时忘了你；或许他(她)夜深人静的时候，会想到你的好；

他(她)受到委屈时，也许就会第一个想到你。

不必把状况想的那么糟，你可以想成他(她)暂时想要一个人冷静。这样的状况，他(她)才有机会想到你的好。

不然你在他(她)需要冷静的时候，一直逼他(她)给答案，他(她)怎么会想到你的好呢?你为他(她)所做的一切挽回的努力，他(她)看得到，也不会忘记。说不定哪一天，他(她)就会回报给你。

五、坦然的面对他(她)，自然的表现自己

挽回过程中你问的最多的问题就是 “我该怎么办？”这是因为你害怕再做错事，再走错步。你见到他(她)会紧张，会心跳加速。就算将早已准备好的台词背了几十遍，但面对他(她)时一样变得语无伦次....

注意，你已经被这种害怕的心理完全束缚了，这对你的挽回可一点帮助也没有。

你要尽快摆脱这种心理的束缚，坦然的面对他(她)，自然的展现自己的改变。

记住下面几点，无论是你还是他(她)，压力都会减少许多。

1.开心的面对彼此。 （你见到他(她)是开心的。同时也要让他(她)感觉到你是开心的）

2.不给对方压力（不强迫他(她)做决定或给你答案。自然的交流，就像彼此刚认识一样）

3.感情的事不要提。 （不让他(她)想起你之前的过错。这有利于让他(她)重新认识你）

4.付出可以不求回报。

（其实你的付出他(她)是可以感受到的。这是为了不打乱挽回的步骤而进行的自我调节方式）

5.交流时的话题是轻松愉快的。

（快乐是可以传染的，尴尬也是可以传染的。你紧张，他(她)也一样会觉得尴尬）

6.不怕碰钉子。 （挽回就是从碰钉子开始的，不要因此失去自信心）

7.懂得满足，不要心急。

（取得阶段性的进展是好事，但不要因为有了一点进度就想一步登天）

8.努力过就不后悔。

（就算没有得到自己想要的结果，也能坦然的面对。因为你做到了自己对于这段感情无愧于心）

如果你能掌握这些原则，调整自己的心态，将会对你的挽回很有利。而不是满脑子想这样不对，那样也不对。

这不是面对他(她)的心态，更不是挽回他(她)的方法。

比如再次见到他(她) 你可以这样说：“HI！ 好久不见，最近怎么样啊？”

她：“挺好的，你呢？......”

你：“当然好啊，每天都很忙。感觉时间过的太快了，眼睛一闭一睁，一天就过去了。哈--

“啊，你身材比以前更好了.....是还在学舞蹈吧？”

她：“没有...已经不学了”

你：“是吗？那可惜了。 这么好的身材不跳舞，浪费了.....呵呵呵”

她： 笑笑 没说话

你：“我还有些事，先走了。你手机号没变吧，改天请你吃饭啊.....拜！”

看，很自然的交流。情况并没有那么糟糕。

所以不要把感情问题复杂化，要活用，更要自然。让自己乐观，让对方也感觉到你的乐观；让自己快乐，也让对方快乐。如果能快乐的、自然的面对彼此，我想挽回应该不是一件难事。

最后我想说，不是所有的感情都可以成功挽回的，也不是所有的感情都值得去挽回的。

只要我们对于自己的感情，真心的努力过、付出过，就足够了。

即使最终没有得到自己想要的结果，但至少我们做到了自己对于这段感情无愧于心。

努力过 就不会后悔.......

最后说一句，这个作者后来成功的挽回了，但是，后来她自己又放弃了。至少她成功了。

要几篇相爱的情感日志

许多的事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情。痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。

学会放弃，在落泪以前转身，留学简单的背影；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美的回忆；学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱不一定就刻骨铭心；学会放弃，让所以的烦恼随风而去，创造每一个美好的明天。

每一份感情都很美，每一程相伴也都另人迷醉。不能拥有的遗憾让我们更缱卷；夜半无眠的思念让我们更觉留恋。感情是一份没有答案的问卷，苦苦的追寻并不能让生活更圆满。也许一丝伤感，会让这份答卷更隽永，也更久远。

收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过美丽，你将收获幸福；继续走吧，在放弃中你将收获属于自己的快乐。

关于挽回女友的日记情话

说到文章我的文笔也不是很好，不过女生还爱你的话……记得我和老公交朋友的时候，是很暧昧的那种关系。。有一天我却选择另一个男孩，，快过年的前两天我老公约我出来坐坐，我把我的选择告诉了他，，当时他紧紧握住我的手对我说:"如果当时抓紧你的手，结果会不会就不一样了。"听了这句话我心中的天秤动摇了！！不知道对你有没有帮助，，不过还是祝你好运！！祝你和你女朋友和好如初！

和女人分开了写了情感日记，什么时机送给她？

考虑三个问题：

一、为什么要写情感日记？

你对她有些不舍。这种情感是很正常的。毕竟相处了那么多年，感情还是存在的，更多的还是你们多年之间形成的默契和习惯一时无法改变。

自己的难过。失去了对方以后，你是觉得自己不知何去何从，自己徒增伤悲，但是又不知与何人说，只能寄情于日记之中。

自己还有一些期待。对待感情，想要真正的放下是很困难的，所以自己一直有一些期待，希望可以从头来过。

作为一种追求的形式。日记作为一种实物，更多的也是想表达自己的信心，同样也是提醒自己不能忘记之类的。

二、为什么要送给她？

作为你的情感发泄之处，为什么要送给她呢？而不是作为自己的一种财富。因为你心里很难忘记，而且随着日记长时间的记录，基本都是在反思自己的过错或者不足，想告诉她你的改变，进而能够重拾感情。

三、你的目的是什么？

这个问题，或许只有自己最清楚吧？舍不得，忘不掉，想要重新来过；或者向他证明，你喜欢过、爱过她。

不管什么原因，希望你能够权衡利弊，找到自己的最真实的想法。等你把想法说出来，我再给你分析。

关于情感挽回日记欣赏和挽回感情长文的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。