「分手给如何拒绝被挽回」被分手苦苦挽留男友被拒绝

今天给各位分享分手给如何拒绝被挽回的知识，其中也会对被分手苦苦挽留男友被拒绝进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、怎样拒绝别人的挽留？
• 2、分手后对方想复合，该怎样体面的回绝他？
• 3、前女友挽回我怎么拒绝当面表明态度是关键
• 4、男友提的分手，现在要挽回我，该如何委婉的拒绝？

怎样拒绝别人的挽留？

很多朋友分手后，只是一心渴求复合，而忽视两人之前相处的问题，总心想着“只要ta回来了，我肯定改”，或是不愿直面分手后的负面情绪，包括自己的委屈、见面的尴尬等等，这样都是比较难复合的。

其实这都是没有接受分手事实的表现，所以看似在补救，也说了很多挽留的话，却不太会成功。

也因为大部分人一直在试图“说服”对方能答应复合。对于小吵小闹下的情况可能还有用，但是面对严重的分手类型，比如死缠烂打之后对方依然冷酷绝情，那可能就收效甚微了。

为什么这么说？

第一，看说服的有效场景。

比如在正式的工作场合，用大量的图表、案例辅以声情并茂的言语或严谨的态度，或许能说服你的上司、同事从而获得认可。

但是在分手之后这一特殊情境下，再去跟对方用大量的文字解释、讲道理，你会发现根本没用。

一方面是和人本身的抵触心理有关，长篇大论在分手后双方情绪都不好的状态下，对方可能不愿意听、不愿意看，另一方面也会认为“早知今日，何必当初”呢？

第二，作为一种沟通方式，说服别人并不那么容易（之前pg风波中，围脖、知乎等大概就分为几派人，诋毁者极力拿出证据说服pg粉丝，而粉丝也据理力争，一有反驳，就开始言语攻击、甚至网络暴力）。

那么你可想而知，说服一个人的难度有多大，因为每个人都是独立的个体，有自己的立场、观点，怎么能在分手后仅凭几句话就让感情的裂痕修复呢？

第三，从传播学角度来看，说服效果是受到特定因素影响的，包括信源、信息本身以及信息受众。

“Zimbardo和Leippe（1999）列举了几个会影响到沟通的因素，他们指出在沟通的过程中，你的说服对象（受众）、你说服时传达的信息，和你本人，都有可能影响说服的结果。”

而影响挽回效果相对应的几个因素，就是你、你挽回对方时传达的所有信息、你想挽回的前任。

所以在你挽回时被拒绝多次之后，就应该先停下来，反思到底是哪个因素出了问题：

一、你——挽回者

带着负面情绪挽回，效果并不会好。

这个公众号文章多少都有讲到过，万不可忽视这一点，否则很容易陷入痛苦情绪中。随后还会影响你复联时想要传达给对方的信息，而在负面情绪支配下，对信息接收者的影响往往也是负面大于正面的。

比如一个姑娘和男友分手一个月，她的挽留行动没有停止。最初到前男友家里送自己给对方买的吃的、用的、穿的，后来前男友无法忍受，说了很多难听的话，最后姑娘难以承受，甚至用过激的自杀方式威胁，谁知对方更加反感，拉黑一切联系方式。

但假使这个姑娘用另一种方式，比如把自己的生活充实起来，健身、休闲聚会、旅行，陪你的工作朋友家人，只要不是独处，一定程度上是可以避免终日沉浸在分手的痛苦之中的，也不至于在复联的时候“丢包袱”给对方。

所以有的情况下，断联是必要的，改变是必要的，但不能光停留在口头。只有在你将自身塑造成一个崭新鲜活的形象时，你才会更有自信地去吸引他的目光，赢得他的再次深爱。

不知道你发现没，这和前一环也息息相关，能一定程度上改善你的负面情绪，分手后你能改变的不是他这个人，而是他的想法。

这时很多人会问，“老师，我前任就是一个做了决定很难回头的人，所以要怎么改变他的想法？真的可以改变吗？

其实，前任在分手后想法的改变，最直接的影响就来自于你呀。

你的外在形象、你的学识涵养、你的兴趣爱好等等是表层的改变，为了终极目标——复合后可以一直走下去不分手。

那还要改进的就是你在两性交往中遇到的问题，沟通也好、互动单调也好、情商低、脾气差……

这些都是可以调和的，而且有所解决会受益终生，可能你在挽回过程中想放弃了，但是遇到下一个人会不会遇到同样的问题呢？现在做好准备，之后是不是就不那么容易分手了呢？

二、你挽回对方时传达的所有信息——复联行动（聊天/邀约）

聊天影响着你挽回中高低位关系逆转，复合的时候更要注重把控这一点。

因为分手后关系冷冻，交流的机会大大减少，低姿态反而不那么容易成功，所以“镜子法则”很重要；

要掌握聊天的技巧，因为过高需求感会使你们的框架改变，呈现被动、服从的状态：

这里提供几个小tips

1.问题少问，否则需求就会暴露越多，男生讲话不要啰嗦，言简意赅，话少但是不能冷漠，热情大方是你态度的证明

2.祸从口出，话多容易说错，及时切断话题，创造再次联系的机会

3.聊天的话术需要谨慎，不要说废话，否则对方只会觉得你无趣，同时要思考，对方的看法不要斤斤计较去争辩，惩一时的口舌之快没有意义。

另外，朋友圈建设得好，才能吸引到对方有想再次了解你的欲望，而当有明显改变、两人的矛盾冲突逐渐降低之后，就可以邀约见面了。

最好是有共同好友在场，这样大大减少你们分开后再次见面的尴尬。

有了第一次的见面，势必要创造下次见面的机会，且让对方无法拒绝，如此才能掌握主动权，再次加深对方对你的改观印象，你给对方感受到越多你的变化，你对ta的吸引力才能逐步提高，由此加大和你重新开始恋情的机会。

这也是一环扣一环的，好的聊天状态就能自然过渡到邀约见面，见面多次之后通过互动以及多次聊天后，感情才能逐步回温，到时对方找你复合就是板上钉钉的事了。

三、你想挽回的前任——挽回信息的接收者

假设看到文章的你是女生，分手后需要去回忆之前相处的种种来重新认识他，简单来说，包括和你的年龄对比、性格特征等等。

这里简单列举下男人的几种类型来帮你重新了解男女差异。（当然，前提是你觉得值得去挽回）

1.高自我价值型：选择和你在一起，也说明你硬价值不错，比如有颜有身材有气质，这类男生对伴侣也有一定筛选要求。

但是慢慢相处下来，可能你作闹，或是慢慢不太注重外表后，他觉得你脱离了之前理想的标准，加上闹了不愉快，两人没有及时解决，于是渐渐产生想分开的念头。

2.半付出型好人：追你时懂得、愿意为你付出，也帮你解决问题，你觉得他人不坏、真诚。

走到一起后发现他前后不一致，明显没以前那么在意你了，但也没做伤害你的事，你多次提分手之后他居然同意了。

3.学习、工作狂：这应该很明了，当初因为他的上进，你青睐他。

但你渐渐发现他花在事业、学业上的精力远远大于花在你身上的，聊天少了、约会少了，你甚至觉得他在外面是不是有了别人，有过信任危机，但是他回避沟通，或又时常给你安抚。

在这段关系中你们关系其实有点不对等，他更多是供养者角色，而你一直不知道怎么向他索取情绪价值（更多的关注），吵闹之后终于分手。

4.大男子主义型：他更希望你事事都能听他的，控制欲占有欲都有点强，出发点也是为你们好，跟他在一起不用安排计划太多。

但有感觉到受压迫，吵闹离开，但是分开后又念起他的好。

……

当然，人性是复杂的，通常一个人身上会综合多种特质，这里是列举鲜明特点的类型，希望可以对重新认识另一半有个参考。

最后，只有把以上几点因素放在可控范围内去考虑、调试，才能让你的挽回不那么容易被拒绝了。

所以，挽回感情没有那么轻而易举，也没有你想象中那么难。

分手后对方想复合，该怎样体面的回绝他？

分手后，如果前男友想再次复合，如果不想再继续这段感情，我觉得直接拒绝就行了。不要让对方觉得追求你是一件很容易的事情，或者让对方以某种方式一直纠缠你，要求你和他复合。只要你认为自己的心已经不想念这个人，就不要浪费各自的时间。直接向对方说明不再喜欢他就行了。总之不要让对方觉得你对他还有感觉。

还有一个方法就是，可以骗他说你现在有了新男朋友。让对方明白你已经名花有主了，从而不会纠缠你。事实上，我认为感情应该拿得起放得下。既然分手了就不用再纠缠了。你也可以告诉他可以成为朋友，但一般来说恋人是不可能的，在我看来，一旦错过的人很难成为朋友。因为成为朋友后，对方总是会习惯性的用恋爱时的方法来对待这段友情。

所以我认为分手后干脆利落很重要。千万不要藕断丝连。而且分手后，最好不要让你的前男友好像突然发现你有多好。甚至觉得自己已经不能离开你。如果你真的不再喜欢他，我觉得不要给他留下一点幻想的空间。直接拒绝就行了。不要因为不忍心开口或不忍心拒绝，不要因为这个原因做自己不喜欢的事。

站在常人的角度来想，我认为人们是这样想的。当人失去了后才会感到后悔莫及，所以我们要做的是珍惜现在。既然已经分手了，就互相说明不适合男朋友，即使分手后，你的男朋友建议和你复合，只能说他现在很孤独，想和某人在一起，个人认为是大胆的拒绝他，毕竟你也已经有了新的生活，希望他不要再打扰你。每个人都有属于自己的空间和时间，既然两个人已经无法走下去了，那还不如干脆一点。

前女友挽回我怎么拒绝当面表明态度是关键

;     女生对感情往往比较执着，即使分手之后还是会想尝试挽回。尤其是对前男友用情至深的时候，更是会纠缠不清。有些男生就不太喜欢复合，所以在烦恼不知道怎么拒绝前女友的挽回。下面就来分享一些拒绝前男友挽回的方法吧。

      前女友挽回我怎么拒绝

      当面表明态度，打电话回绝或者叫朋友拒绝都是合适的做法。分手之后本该一刀两断，不再干涉彼此的生活。但是总有一些女生用情至深，不肯轻易放弃自己投入了青春的那个男生。所以即使男生提出分手之后，她们还是想要复合。对于提出分手的男生来说，她们已经不喜欢前女友了，对前女友的感情也变淡了，没有必要再继续下去。这时候，认真的回绝前女友的挽回是正确的做法。勉强在一起不会幸福，妥协也不会让你们的感情更长久。但是为了照顾女生的情绪，在拒绝的时候也要用一些合适的做法才可以。

      当面表明态度最重要

      在拒绝的时候，表明自己坚决的态度是非常重要的，也能够让女生知难而退。很多时候女生之所以纠缠不清，主要是因为男生过于顾及女生的感受，不给女生一个明确的答复，才会导致女生有了可以复合的错觉。男生暧昧的态度会给前女友提供希望，所以要是对前女友一句没有感觉，就应该明确告诉她，表明你不会跟她复合的态度。女生得知你如此坚决的态度之后，也不会再浪费自己的时间和精力。前女友也希望能够追寻到自己的幸福，所以不会执着于一个不喜欢她的人。

      打电话拒绝避免尴尬

      如果你觉得当面跟女生感情态度会很尴尬，而且你也会心软的话，可以通过打电话的方式来拒绝。前女友毕竟是你曾经爱过的人，而且也经过了长时间的相处，可能当你看到她在你面前哭的时候，你会不忍心告诉她你的态度。那么就可以利用打电话的方式来拒绝她的挽回，这样也不至于场面非常尴尬。面对面的交流会让你们之间的沟通更加不畅，也会让氛围非常凝重。要是女生情绪不好的话，还会引发一系列的误会。为了安全起见，也为了避免尴尬，打电话是一个非常好的方式，也让人比较接受。

      叫朋友拒绝更委婉

      在拒绝前女友的挽回的时候，也是需要顾及前女友的情绪的，要是直接拒绝可能会使女生非常难堪。而拜托你们之间比较亲密的朋友来拒绝的话，会更加的委婉，也让女生更加容易接受。同时这种情况可以避免你们两个人之间的直接接触，也打破了女生的幻想。当朋友告诉她这个消息的时候，她还能够借助朋友的安慰来放松心情，不会对你有过多的意见。虽然双方的感情不在，但是还是需要体面的说再见，不要让双方的关系陷入僵局。

      女生对感情往往比较执着，即使分手之后还是会想尝试挽回。尤其是对前男友用情至深的时候，更是会纠缠不清。有些男生就不太喜欢复合，所以在烦恼不知道怎么拒绝前女友的挽回。下面就来分享一些拒绝前男友挽回的方法吧。

      前女友挽回我怎么拒绝

      当面表明态度，打电话回绝或者叫朋友拒绝都是合适的做法。分手之后本该一刀两断，不再干涉彼此的生活。但是总有一些女生用情至深，不肯轻易放弃自己投入了青春的那个男生。所以即使男生提出分手之后，她们还是想要复合。对于提出分手的男生来说，她们已经不喜欢前女友了，对前女友的感情也变淡了，没有必要再继续下去。这时候，认真的回绝前女友的挽回是正确的做法。勉强在一起不会幸福，妥协也不会让你们的感情更长久。但是为了照顾女生的情绪，在拒绝的时候也要用一些合适的做法才可以。

      当面表明态度最重要

      在拒绝的时候，表明自己坚决的态度是非常重要的，也能够让女生知难而退。很多时候女生之所以纠缠不清，主要是因为男生过于顾及女生的感受，不给女生一个明确的答复，才会导致女生有了可以复合的错觉。男生暧昧的态度会给前女友提供希望，所以要是对前女友一句没有感觉，就应该明确告诉她，表明你不会跟她复合的态度。女生得知你如此坚决的态度之后，也不会再浪费自己的时间和精力。前女友也希望能够追寻到自己的幸福，所以不会执着于一个不喜欢她的人。

      打电话拒绝避免尴尬

      如果你觉得当面跟女生感情态度会很尴尬，而且你也会心软的话，可以通过打电话的方式来拒绝。前女友毕竟是你曾经爱过的人，而且也经过了长时间的相处，可能当你看到她在你面前哭的时候，你会不忍心告诉她你的态度。那么就可以利用打电话的方式来拒绝她的挽回，这样也不至于场面非常尴尬。面对面的交流会让你们之间的沟通更加不畅，也会让氛围非常凝重。要是女生情绪不好的话，还会引发一系列的误会。为了安全起见，也为了避免尴尬，打电话是一个非常好的方式，也让人比较接受。

      叫朋友拒绝更委婉

      在拒绝前女友的挽回的时候，也是需要顾及前女友的情绪的，要是直接拒绝可能会使女生非常难堪。而拜托你们之间比较亲密的朋友来拒绝的话，会更加的委婉，也让女生更加容易接受。同时这种情况可以避免你们两个人之间的直接接触，也打破了女生的幻想。当朋友告诉她这个消息的时候，她还能够借助朋友的安慰来放松心情，不会对你有过多的意见。虽然双方的感情不在，但是还是需要体面的说再见，不要让双方的关系陷入僵局。

男友提的分手，现在要挽回我，该如何委婉的拒绝？

  当自己的男友提出的分手， 对方却想要挽回自己，作为一个理智的女人应该告诉对方有些事情过去了就不可能挽留，尤其是感情方面的事情，更是不合适回头。

一、希望对方坚定自己的想法

  既然是男友提出的分手，那么肯定就有分手不可的理由，这个时候自己不要想着回头，这对于自己没有任何的帮助。对方在分手之后后悔也不要轻易地动摇，需要自己告诉对方很多时候没有回旋的余地，应该学会接受现实，尤其是自己做出的决定更不要轻易地动摇。

二、学会一切朝前看

    作为成年人应该拿得起放得下，自己作为被分手的对象都应该想通，希望男友可以吸取这次的教训，学会好好地把握自己的感情。感情一旦分手就会产生裂痕，即使复合之后以前的问题会再次上演，为了不影响彼此最初的念想 ，对方应该学会接受分手的结果。既然是已经过去的事情，那么就应该放下，这样才会让自己拥有更美好的感情，而不是活在过去的情感当中。

三、学会对自己的行为负责

    作为对方的前任应该理智的告诉对方，要学会对自己的行为负责，很多时候错过了就错过了，不要继续的执着。很多时候放过对方才会更好的放过自己，生活并不是没有谁过不下去，学会好好地照顾自己才是最好的选择。

   作为女人要懂得为自己的利益着想，不要把感情当做自己的唯一，当男友想要挽回自己的时候一定要坚定态度，这样才会让自己更好的生活。很多时候只有好好地学会拒绝，才会更好的去享受生活，才会让自己更好面对生活中的所有。

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