「情感挽回断联有用么」最有效的挽回就是断联

本篇文章给大家谈谈情感挽回断联有用么，以及最有效的挽回就是断联对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、想和前任复合，断联到底有没有用呢？
• 2、断联对于挽回真的有意义吗？你要明白哪几点？
• 3、断联真的可以挽回吗？
• 4、刚开始挽回就要开启长达两个月的断联，断联真的可以挽回感情吗？

想和前任复合，断联到底有没有用呢？

断联会有一定的作用，但这样的方式会伤害你们两个人的感情。

当两个人在一起的时候，如果两个人因为一些鸡毛蒜皮的小事而分手，并且两个人都反悔了，两个人确实会有复合的可能。但事实上，这样的事情会伤害两个人的感情，同时也会导致两个人的感情埋下不可预知的隐患。因为你们并没有真正解决你们的感情问题，这会导致你们的关系发生微妙的变化。总的来说，我建议你们两个人用更为成熟的方式来解决恋爱问题。

一、断联会起到一定的作用。

在你们两个人分手之后，如果你们两个人对对方依然抱有好感，同时也渴望和对方在一起。当你们两个人失去联系之后，你们两个人确实会因为失去联系而牵挂对方，同时也会重新和对方在一起。但事实上，我个人并不建议你用这种方式来解决问题，因为这反而会激化矛盾。

二、我建议你们主动沟通问题。

从某种程度上来讲，断联是一种非常幼稚的行为，我甚至可以把这种行为归结为冷暴力。如果两个人总是用这种方式来解决感情问题，两个人的问题只是在被动拖延，但没有起到任何解决问题的作用。等你们下次吵架的时候，你们同样会因为某些小事而分手。

三、你们需要更为成熟一些。

在感情生活当中，是我们很难对每一个事情分出对错，我觉得我们也没有必要因为感情的问题而过分苛责对方。如果两个人之间存在感情的话，两个人最好用更为成熟的方式来处理问题，同时也需要对另一半更为宽容和隐忍。从某种程度上来讲，如果我们用这样的方式来对待自己的另一半的话，相信多数人会用同样的方式来回馈自己。

断联对于挽回真的有意义吗？你要明白哪几点？

断联对于挽回真的有意义吗？你要明白哪几点？

第一种状况：你们之间的前一种情况就是你们互相追逐，另一方觉得压力很大

很好理解，他老是想逃走。你总希望他能离你更靠近。你也很要让你们之间的感情提温，可是对方对你的这种作法很不发烧感冒，这个时候我能推荐你断联一段时间，为何？由于如果你再次找到他，他不但觉得你爱她，还会觉得你一直在逼迫他。这就像我们的逆期。当你不太喜欢父母规定一个人做某件事时，她们越发强迫你做，你也就越抵触。

但是，如果你的父母这时不理你，你也许会手足无措，或是你能反思自己。因此他跟你说了：你这样让我好累，我很压抑。你就要断联。但断联是有的技巧可以这么说：我总感觉我所做的一切都是为了你，但是我忽视了你的感受。你既然觉得压力非常大，我便忙碌于自己的事。如果你说出你的感受，我就能理解你。断联接着是很痛苦的，有一些女生就感觉日子很难熬，特别想联系他，这个时候我们能迁移自已的专注力你能向自己的朋友圈推送一些你的信息报告。

这种动态性与照片更为符合。自然，不拍照的能上网看一些与你的文本情况相符的有意思相片。是你情况，而非一些悲春伤秋得话。对于这类“追逐”的现象，断开的目的在于降低对方防御心理，为发展而倒退，为自己时间改变情况。断联具体的时间能通过对比你的当前情况和状态来决定。当你不以分开进行任何别的事时，差不多就能够复仇联盟了。

第二种状况：另一方嫌弃你

分享一个十分有趣的现象我发现了在感情方面被忽视得人，非常容易被另一方种下心锚，心锚这一概念，以前提到过，大伙儿看过的应该会有印像。怎样看待心锚？比如，当一个女孩和她的男朋友分手的时候她讲了这样一句话：你也是我爱的第一个男人，我以为你是最后一个，但是我们要分手了。如果你未来生活美满，请不要让我了解，不然我能很难受因而，在和女生分手之后，男孩儿再也不会在他的朋友圈中表述这份爱。每每他觉得十分高兴时，他就会想起他的前女友讲的话。

如果你开心，不要让我了解。这句话女生对前任的心锚吗？对方总是觉得你不太好，不爱你，你也就再次联系他他认为，这也是纠缠不清。她在这个时候说的所有都会诬蔑你，成为自己的心锚。我在人们的身上看见过这样的事情。每一颗心的锚最后都会成为你面对爱情的监禁。

另一方面，不太喜欢代表着你们之间的难题很严重。不论是什么样的问题，都显示你没有自信。那样断联的效果除开保护好自己，终止情感的失望；那也是调节你的情绪，寻找自信心。仅有当你好好爱自己时，你才能更好的让他复合型，不要在他不喜欢你时不顾一切地减少它的好感度。很多女生却说，断联一段时间后，他们不太喜欢上一任，一下子变得谦逊有礼。实际上，当你不喜欢一个人时，见到另一个人在哪儿不是轻松愉快的，全部的缺陷都能被变大，这并不奇怪。如果你在这个时候离去，他会提示别人他的好。

断联真的可以挽回吗？

可以。

第一、断联的前提

通常情况下，将分手分为真性分手和假性分手。假性分手也就是，他其实并不真的想分手，只是因为一时冲动而提出了分手，提出之后，可能他心里也就后悔了。真性分手是，他经过深思熟虑，衡量论证，最后得出“我们不合适”这个结论，冷静地提出了分手。

如果你们是假性分手，而你胡乱采用断联，那很大程度上会转化成真性分手。而分手的原因也决定了能不能断联，如果对方本来就是比较缺安全感，觉得你平时老跟他冷战不在意他，分手之后还断联，那么更加深了他认为你确实不爱他的印象。这两种分手，差别在于，一个是真的想分手，一个其实并不想分。

第二、断联的时机很重要

断联也是讲究时机的，通常应该在刚说分手的时候断联，这时候效果是最好的，但是很多人都没有这种魄力和意识，他想分手，而你不想分，所以你去挽回了。发了很多信息，打了很多电话，甚至到他家或单位闹过。两个人之间的矛盾冲突越来越严重，看着他的动态患得患失，控制不住自己对他的需求感，甚至低姿态地求和。这种状态请立即断联。

第三、期间忍不住联系对方

断联，顾名思义，就是断开联系，在此过程中不与对方产生任何表面或间接地沟通与接触，也不要发朋友圈之类的社交网站，让他觉得，你好像从他的世界消失了，这需要你去克制自己的行为。

但是多数人在断联的过程中，无法克制自己的思念，看到对方的动态，然后忍不住点个赞，评论一个表情或者一句话，但这样的断联就毫无意义了。所以很多人失败便在于这一点，在过程中和对方又开始产生交集，对方不断回顾过去，让好不不容易淡忘的负面情绪又重新回忆起来。

第四、重新联系的时间不对

断联的最后就是恢复你们之间的联系，断联有时机，同样复联也同样很讲究时间的。通常我们要先判断，对方是否已经放下了心里的负面情绪，这一点很重要，所以，这期间如果你觉得差不多了，你可以主动去给对方发个消息，或者朋友圈评个论什么的，试探下对方的态度。

比如说，你评论了一条朋友圈，他也回复你了，你觉得态度还行，那么这说明他现在并不像之前那样对你排斥或反感了，你就可以着手去复联了。又或者你还可以给他发一条消息，这个消息最好是求助型的，比如说，之前去过的某家餐厅叫什么来着，类似于这样知识或问题类的求助，看看他回复时的态度如何。

如果只是冰冷地告知，那么还需要继续锻炼，如果他还会问你是不是要和谁一起吃饭啊等等问题，说明态度还可以，你也可以着手去复联了。所以呢，断联其实没有硬性的时间规定，如果在中途你忍不住了想复联，可以先试探下对方的态度，再决定下一步该怎么做。如果对方还是对你和你们之前的感情保有厌恶，这时候我们去复联也是毫无意义的。

所以，知道自己的断联为什么总是失败的原因之后，我们就得清楚，断联，其实并没想象的那么简单，其中是有许许多多复杂且繁琐的细节所构成的，必要的时候还是要仔细思考，寻求帮助，才能保证自己的挽回顺利进行。

所以在我们还不能判断清楚的情况下，就不要自己为的去寻找对方复联，而是要去多方面的，最好的情况是寻找专业的情感咨询进行分析，获得指导之后再去复联，至于怎样复联，如何进行下一步的发展，更是要考虑清楚，别做出让自己后悔的决定。

刚开始挽回就要开启长达两个月的断联，断联真的可以挽回感情吗？

这也是分情况的，如果两个人之间是有感情的话，那么断联以后还是可以挽回感情的，如果两个人没有感情了，那么断联的话，只会让你彻底的失去对方。

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