「诚诚情感导师」情感导师公司

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本文目录一览：

• 1、关于诚信的名人名言三句
• 2、办公室也有表情吗？
• 3、封闭症的解药是什么

关于诚信的名人名言三句

1、民无信不立。——孔子

2、君子忧道不忧贫。 —— 孔子

3、言不信者，行不果。——墨子

4、诚信者，天下之结也。——墨子

5、诚者，天之道也；思诚者，人之道也。——孟子

6、小信诚则大信立。——韩非子

7、侈而惰者贫，而力而俭者富。 —— 韩非子

8、贫而无谄，富而无骄。 —— 子贡

9、强本而节用，则天不能贫。 —— 荀况

10、善气迎人，亲如弟兄；恶气迎人，害于戈兵。 —— 管仲

11、惟诚可以破天下之伪，惟实可以破天下之虚。——薛瑄

12、人背信则名不达。——刘向

13、以诚感人者，人亦诚而应。——程颐

14、人无忠信，不可立于世。——程颐

15、精诚所至，金石为开。——王充

16、不信不立，不诚不行。——晁说之

17、内不欺已，外不欺人。——弘一大师

18、以实待人，非惟益人，益已尤人。——杨筒

19、一言之美，贵于千金。——葛洪

20、以信接人，天下信人；不以信接人，妻子疑之。——杨泉

21、自以为聪明的人，往往是没有好下场的，世界上最聪明的人是老实的人，因为只有老实人才能经得起事实和历史的考验。——周恩来

22、祸莫大于无信。——傅玄

23、不须犯一口说，不须着一意念，只凭真真诚诚行将去，久则自有不言之信，默成之孚。——吕坤

24、惟诚可以破天下之伪，惟实可以破天下之虚。——蔡锷。

25、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。 —— 刘备

26、不患位之不尊，而患德之不崇；不耻禄之不伙，而耻智之不博。 —— 张衡

27、土扶可城墙，积德为厚地。—— 李白

28、行一件好事，心中泰然；行一件歹事，衾影抱愧。 —— 神涵光

29、入于污泥而不染、不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的革命品质。—— 周恩来

30、一个人最伤心的事情无过于良心的死灭。 —— 郭沫若

31、诚信为人之本。——鲁迅

32、是能在世界新潮流中游泳，不被淹没的力量。 —— 鲁迅

33、孩子是要别人教的，毛病是要别人医的，即使自己是教员或医生。但做人处事的法子，却恐怕要自己斟酌，许多人开来的良方，往往不过是废纸。 —— 鲁迅

34、不是不能见义，怕的是见义而不勇为。 —— 谢觉哉

35、天下有大勇者，猝然临之而不惊，不故加之而不怒。 —— 苏轼

36、我们应该注意自己不用言语去伤害别的同志，但是，当别人用语言来伤害自己的时候，也应该受得起。 —— 刘少奇

37、静以修身，俭以养德。 —— 诸葛亮

38、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。 ——诸葛亮

39、奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。 —— 白居易

40、不念居安思危，戒奢以俭；斯以伐根而求木茂，塞源而欲流长也。 —— 魏徵

41、历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。 —— 李商隐

42、霸祖孤身取二江，子孙多以百城降。豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双？ ——王安石

43、人之所助者，信也。——《周易》

44、不宝金玉，而忠信以为宝。——《礼记》

45、丈夫一言许人，千金不易。——《资治通鉴》

46、马先驯而后求良，人先信而后求能。——《准南子》

47、生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。——海涅

48、诚实是力量的一种象征，它显示着一个人的高度自重和内心的安全感与尊严感。——艾琳·卡瑟

49、虚伪的真诚，比魔鬼更可怕。——泰戈尔

50、工作上的信用是最好的财富。没有信用积累的青年，非成为失败者不可。——池田大作

51、走正直诚实的生活道路，定会有一个问心无愧的归宿。——高尔基

52、没有诚实何来尊严。——西塞罗

53、当信用消失的时候，肉体就没有生命。——大仲马

54、失足，你可能马上复站立，失信，你也许永难挽回。——富兰克林

55、真话说一半常是弥天大谎。——富兰克林

56、真诚是一种心灵的开放。——拉罗什富科

57、如果要别人诚信，首先要自己要诚信。——莎士比亚

58、诚实是人生的命脉，是一切价值的根基。——德莱塞

59、失去了诚信，就等同于敌人毁灭了自己。——莎士比亚

60、诚实的人必须对自己守信，他的最后靠山就是真诚。——爱默生

61、诚实和勤勉，应该成为你永久的伴侣。——富兰克林

62、意志薄弱的人，一定不会诚实。——拉罗什夫利

63、要我们买他的诚实，这种人出售的是他的名誉。——沃夫格

64、说谎话的人所得到的，就只即使觉说直话也没有人相信。——伊索

65、诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。——康德

66、诚实是智慧之书的第一章。——杰弗逊

67、信用是难得失的，费十年功夫积累的信用，往往由于一时的言行而失掉。——池田大作

68、欺人只能一时，而诚信都是长久之策。——约翰·雷

69、我宁愿以诚挚获得一百名敌人的攻击，也不愿以伪善获得十个朋友的赞扬。——裴多菲

70、失真诚是一种心灵的开放。——拉罗什富科

71、欺人只能一时，而诚信才是长久之策。——约翰·雷

72、人类最不道德订户，是不诚实与懦弱。——高尔基

73、善良——这是天才者的伟大品质之一。——安格尔

74、老老实实最能打动人心。——莎士比亚

75、真诚与朴实是天才的宝贵品质。——斯坦尼斯拉夫斯基

76、在一个人民的国家中还要有一种推动的枢纽，这就是美德。—— 孟德斯鸠

77、人不能象走兽那样活着，应该追求知识和美德。 —— 但丁

78、害羞是畏惧或害怕羞辱的情绪，这种情绪可以阻止人不去犯某些卑鄙的行为。—— 斯宾诺莎

79、应该热心地致力于照道德行事，而不要空谈道德。 —— 德谟克利特

80、感情有着极大的鼓舞力量，因此，它是一切道德行为的重要前提。 —— 凯洛夫

81、没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至也没有伟大的艺术家，伟大的行动者。—— 罗曼·罗兰

82、理智要比心灵为高，思想要比感情可靠。 —— 高尔基

83、共产主义不仅表现在田地里和汗水横流的工厂，它也表现在家庭里、饭桌旁，在亲戚之间，在相互的关系上。 —— 马雅可夫斯基

84、有德行的人之所以有德行，只不过受到的诱惑不足而已；这不是因为他们生活单调刻板，就是因为他们专心一意奔向一个目标而无暇旁顾。 —— 邓肯

85、人类被赋予了一种工作，那就是精神的成长。 —— 列夫·托尔斯泰

86、人在智慧上应当是明豁的，道德上应该是清白的，身体上应该是清洁的。 —— 契诃夫

87、良心是由人的知识和全部生活方式来决定的。 —— 马克思

88、守法和有良心的人，即使有迫切的需要也不会偷窃，可是，即使把百万金元给了盗贼，也没法儿指望他从此不偷不盗。 —— 克雷洛夫

89、精神上的道德力量发挥了它的潜能，举起了它的旗帜，于是我们的爱国热情和正义感在现实中均得施展其威力和作用。 —— 黑格尔

90、把“德性”教给你们的孩子：使人幸福的是德性而非金钱。这是我的经验之谈。在患难中支持我的是道德，使我不曾自杀的，除了艺术以外也是道德。 —— 贝多芬

91、如果道德败坏了，趣味也必然会堕落。——狄德罗

我愿证明，凡是行为善良与高尚的人，定能因之而担当患难。 —— 贝多芬

92、装饰对于德行也同样是格格不入的，因为德行是灵魂的力量和生气。 —— 卢梭

93、我深信只有有道德的公民才能向自己的祖国致以可被接受的敬礼。 —— 卢梭

94、让我们把不名誉作为刑罚最重的部分吧！ —— 孟德斯鸠

95、对于事实问题的健全的判断是一切德行的真正基础。 —— 夸美纽斯

96、德行的实现是由行为，不是由文字。 —— 夸美纽斯

97、教育的唯一工作与全部工作可以总结在这一概念之中——道德。 —— 赫尔巴特

98、美德有如名香，经燃烧或压榨而其香愈烈，盖幸运最能显露恶德而厄运最能显露美德也。 —— 培根

99、智者宁可防病于未然，不可治病于已发；宁可勉励克服痛苦，免得为了痛苦而追求慰藉。 —— 托马斯·莫尔

100、蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营的道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。—— 泰戈尔

办公室也有表情吗？

办公室里最微妙的关系是同事关系，办公室里最丰富的看点是每个人的表情。一个暗示的眼神，一个不明的电话，偶尔的一句牢骚，不经意间流露出来的一份感情……

表情可以看出同事间的微妙关系，可以决定你是否在办公室里如鱼得水。你是谁并不重要，你有什么，你正在做什么，也并不重要，决定你成功或不成功的，是你具有一副怎样的表情。

表情是一种交流

走进办公室，走进自己的“鸽子笼”般的办公空间，你的心情是否也受到了禁锢?你的表情是否已经僵硬?你抬起头来，看看四周，同事们的脸也都板着，你的心情是否更一落千丈?当人们在办公室里忙碌奔波时，人们的思想与活动大都被严格地禁锢在本职工作的范围之内，同事之间的关系也会显得冷漠和紧张。

同在一个办公室，有时需要步步为营，处处设防，但更多时候需要精诚团结，互相支持。谁都希望在这占据了生命三分之一的时间里活得更加“声情并茂”，即使办公室环境再恶劣，再冷漠，同事之间也总需要交流，需要彼此了解。这时候，放松自己的表情才能带来好心情，才能使自己耳聪目明。与同事们建立恰如其分的友谊，在对方需要的时候伸出援助之手，在适当的时机，适当的地点送出一句温馨的祝福，举手投足之间，你已得到一份情缘，自己的心情也会轻松和开朗。

一个人的面部表情，比穿着打扮甚至能力更重要。每个人总是希望周围的人喜欢自己，渴望听到真正的赞美，希望得到别人的重视，甚至于异性同事的特别青睐。但是如果我们只想在别人面前表现自己，使别人对自己感兴趣的话，我们将永远不会拥有真正的诚挚的朋友。不对别人感兴趣的人，他一生中的困难最多，对别人的伤害也最大。一个人的表情，实际上是一种交流，是文化素养的体现，是拓展个人事业的必备手段。回避交流，只会让人感觉你性格孤僻，为人冷漠是现代职场人的大忌。一个忠于自己职位，踏踏实实做好本职工作的员工并不见得就能出类拔萃，能够与人沟通、协调，有强大的协作能力才是个人综合实力的最佳体现。

美国哲学家杜威曾说过：人们最迫切的愿望，就是希望自己能够受到重视。尊重他人，满足对方的自我成就感，这是人类行为的一条重要原则。遵循这一原则，你就会为自己带来快乐，如果违反了它，你就会陷入无休止的困境中。每个人都有他的优点，都有值得为他人所学习的长处，承认对方的重要性，并表示出健康真挚的情感，就能够化解许多冲突与紧张。我们的一举一动，都应该告诉对方，你在我的心目中是重要的。

另外，如果我们要让别人喜欢自己，也应该以高兴和热诚的心情去对待别人。对别人显示你的友善的表情，如微笑地招呼，打电话时说话的和颜悦色，不但可以让你交到许多朋友，更可以为你的公司增加客户的信任感。

表情是条双向车道，你的表情可以感染别人，别人也可以感染你。要想与同事产生交流，必须显示出你的诚挚关切，要想别人喜欢你，或是培养真正的友情，既要帮助别人又帮助自己，就让自己显示出诚挚的表情。这不仅会让你得到呼应，得到回报，对方也会有所收获，双方都会受益。

5个表错情的事例

1．领导，您亲自吃饭啦!

诚诚喜欢恭维上司，看到上司，总是说“领导，您亲自来看我们啦”，“领导，您亲自抓这事，真辛苦了”，等等。一次，在食堂里遇见上司，他又习惯性地脱口而出：“领导，您亲自来吃饭啦!”

2．喂，昨天给你的文件打印好了吗?

一次，诚诚把准备好的文件送去打印，他对这个方案很看重，花了很长时间才搞出来。因此他反复叮嘱文印室印得考究些。第二天，诚诚去拿文件，在走廊上遇见上司，俩人边走边谈，到了文印室，诚诚想在上司面前显示一下气派，就口气很生硬地问题：“喂，昨天给你的文件打印好了吗?”文印小姐回了他一句：“你不是说要考究些吗?我们送去装潢了。”上司的脸一下就拉长了：怎么这么浪费!

3．没看到我在忙吗?

诚诚的女友提出跟他分手，所以这几天心情很不好，再加上今天手头的事情特别多，心一急，把茶杯都碰翻了。这时，有人在门口叫他，而且一连叫了几声。他就马上不耐烦地嚷道：“怎么这么烦人，没看到我在忙吗?”话一出口，才发现面前站着的是自己的顶头上司。

4．Sara，你今天穿得真性感。

诚诚听人说，对异性同事要说她漂亮性感，她就会很开心，以后托她办事就方便了。一天上班，见到Sara从门外进来，诚诚就不假思索地说：“Sara，你今天穿得真性感，很漂亮啦。”想不到Sara板起脸，骂了他一句“神经病”，扭头就走。诚诚百思不得其解，一旁的同事提醒他，Sara这几天感冒，衣服穿得多，看上去有点臃肿。你的话听上去有些消遣她的意思。

5．等我有了机会!

经过多年的等待，诚诚终于守得云开日出时，有机会提升为主管了。他想去跟上司提一下这事，又一想，还是先等等，让上司主动来找他，岂不更好?这样一来还可以提提条件呢。正当他暗自开心时，几天后，上司宣布Sara担任主管。眼看Sara坐到了本该属于自己的位子上，看她那副心安理得的样子，诚诚气就不打一处来。后来听说，上司本来是考虑他的，但看他一副爱理不理懒散的样子，以为他缺乏上进心，就算了。

6．表情能带来成功

很多人以为只要自己埋头苦干，一切就会水到渠成。事实上，你的功绩很可能被埋没，只有主动寻找伯乐的人才能给自己创造出成就事业的机会。而且，今天讲究的是"Teamwork”(团队协作)，需要你具备"Team感”，强调的是人际关系上的彼此沟通，随时交流，深度合作，团队利益至上。它对封闭自我的人提出了挑战——增强人际交往的能力，跳出自我的小圈子，融入到集体中去已成为不容回避的现实。

一些人讨厌与同事闲聊，讨厌将本该休息的时间用于与人交往，他们认为这种做法太过功利，太工于心计。其实，只要你对人不怀恶意，这本是对自己极为负责的一种态度。如果你观察敏锐，善于分析，别人的表情能让你看出一些微妙问题。你会发现公司的每一项计划或变动都不会悄然而至。同事间的表情或闲聊很可能在不经意间为你提供了“早期预警”，你能从中发现新的计划，新的项目，甚至包括上司最近的情绪和动向。

愉快的表情能带来和谐的气氛，与同事交往能够扩大你的声誉，提高你的知名度。“重在参与”绝对不是失败者的一种托词。随着社会经验的增长，你会发现，有很多事情在与不在绝对不一样。不管你愿不愿意，喜不喜欢，参与其中总能获得某些信息。如果你善于交往，提升和加薪的机会就不会因为你的沉默而无声跳过。即使失败了，至少你也知道输给了谁以及为什么会输。

每个人都有自己的喜好和兴趣，没必要人云亦云，也没必要过分强调自我，或把自己看轻。融人到大集体中可以在不经意间增长你的见识，使你获得意外收获。不要以为这个世界缺乏朋友，不要以为职场上就没有友情，其实只要你以真诚之心相对，你会发现更多的真诚面孔。

如果你想接近了解你的团队，最好的办法就是参加公司组织的各种活动，比如会餐、郊游、野营等。在那里，人们会脱去紧绷绷的外壳，在相对放松的状态下讲述自己的苦乐，你会听到真实的抱怨，真诚的赞誉，看到真实的表情。你也会发现谁和谁走得近，谁和谁走得远。不要自认为是偷窥他人秘密的好事之徒，只要你摆正心态，具备明辨是非的基本能力，你就会发现谁可以成为你的朋友，怎样为人处世才能更快获得成功。

助你成功的五种表情

1．面带微笑

最有效的表情就是微笑。你的笑容就是你善意的信使。对那些整天都看到皱眉头、愁容满面、熟视无睹的人来说，你的笑容就像穿过乌云的太阳，笑容能照亮所有看到它的人，带给人们温暖。微笑所表示的就是“我喜欢你，你使我快乐，我很高兴见到你”。尤其对那些受到上司、客户、家庭压力的人，一个笑容能帮助她们意识到一切都是有希望的，这个世界是有欢乐的。笑容比皱眉更能传达你的善意。

不是发自内心的笑是不真诚的，只是一种机械式的虚伪的“作秀”，最让人讨厌，也骗不了任何人。我们所说的微笑是一种出自内心的真正的微笑，一种令人感到温暖的微笑，这种微笑才能赢得人心。面带微笑的人在为人处世、工作上都会有成效，更可以营造快乐的办公室氛围。

如果你不喜欢微笑，你就要强迫自己微笑。如果你是单独一个人，就强迫自己吹口哨，或哼哼歌曲，表现出你似乎已经很快乐，这就容易使你快乐了。如果我们不愉快，要变得愉快的主动方式就是，愉快地让自己笑起来，久而久之微笑就会成为你的自觉行为。

2．主动招呼

一天的好心情从打招呼开始，你的表情也要从打招呼开始，这是你始终不懈要做的事。在招呼人时，加上尊敬的称呼，能够让对方感受到你的存在，你的素养和为人。要试着与公司里各个部门、各个级别的人打招呼，这样既是广交朋友的开始，使别人对你产生好感，又能够从不同层次的人的言辞里了解公司的全貌，开阔自己的思路和眼界。

3．适时发怒

一般情况下，我们强调不要发怒，因为容易使自己丧失理智，做出无法挽回的事，追悔莫及。但有时候，在适当的时间和适当的场合发发怒，反而会起到好的效果。例如，遇见某些纠缠不休的人，遇到对你不利的谣言，发怒往往能震慑住对方，让他们感受到你的硬气和不可辱，也能净化办公室的气氛。

4．选择沉默

知道何时选择沉默是重要的表情技巧。一是可以保持灵敏的听觉，对是是非非有自己的判断；二是避免祸从口出，避免流言蜚语。有时候，你说过的话可能会招惹事端，成为自己的绊脚石。因此要对自己的隐私守口如瓶，对别人的传言不传，对自己要说的话再三斟酌。

在谈话的过程中，有时候同情或责备都是不合适的，所以先保持沉默，别急于开口，表情上要显示出对他的尊重和体谅。

在某种程度上，沉默意味着忠诚，意味着无论何时何地都不抱怨，不指责，不诋毁，而是竭尽全力帮助他人。如果你选择在办公室里其他人面前抱怨上司，那么你只是暂时得到些同情，而更可能的是从此在别人眼里你是个牢骚满腹的人。

5．保持距离

办公室里不是一味强调关系密切，表情也不等于热情，如果不能适当地与某些人保持距离，容易给人以口实，带来流言蜚语，与你的前途大为不利。

要与惹事生非的人保持距离。办公室里总有一些既好奇又爱传播小的人，你的一举一动，你的私人生活，都有可能成为谈论的话题。另外，如果他把对其他同事的议论搬给你听，也会使你处于尴尬的境地。所以对这种人，在礼节上保持客气，在个人交情上保持一段距离，可以避免很多是非曲直。

对上司也应保持距离。对待上司毕恭毕敬是无可厚非的行为，但切忌乱吹乱捧、太过战战兢兢的样子。只要做好分内的工作就已经足够，只有愚蠢的上司才会因下属奉承的话而感到沾沾自喜。一个人有没有职业道德和忠诚之心，是看他如何对待不起眼的人或事，而不是看他如何奉承老板。如果你是部门主管，对高层的人物卑躬屈膝，而让下属有了不屑的情绪，就难以挽回他们的尊敬，辛苦建立的形象将毁于一旦。

与异性同事更要保持距离，可以使你避免卷入绯闻，避免发生办公室恋情。不管处在什么时候，桃色绯闻是最热门的传闻，办公室恋情只会让你名声受损。如果不注意男女关系问题，时间一长，流言四起，你就会丧失提升的机会，为了感情赔上自己的前程，是需要再三斟酌的，就算是真爱，也不要以为小心翼翼就可以避免流言、嫉妒和丧失工作。因此在发生感情前，切记要慎重考虑，三思而行，因为如果有差错，不是你走路都是她离开，除了损失还是损失。

封闭症的解药是什么

自我封闭心理症状总体表现是：他将自己与外界隔绝开来，几乎没有社交活动，绝大部分时间将自己关在家里，不与他人来往。 他很孤独，没有朋友，甚至害怕社交活动，因而是一种环境不适的病态心理现象。具体表现如下：

1、几乎没有被社会化。从高二起，只是在第二年有一年的学习电脑的经历，严重缺乏成人的社会实践锻炼机会，尽管30岁了，其情商水平还是个孩子，仍停留在高中时学生的状态：如：仍用高中政治教科书的理论来看当前的社会现状；他的叔叔说假如百年后，诚诚要做一些的事情，暗示他作为家中唯一男孩单传传宗接代、光宗耀祖的人生责任，他表现出非常不理解；

2、几乎对其他什么也不感兴趣。除了在家中做饭，唯一的喜好就是喜欢个人玩电脑建城堡游戏，以表志向，其实这是建立只属于自己的内心城堡，不让外人介入，更进一步的情况是，他把家庭也当成自己的城堡；不肯走出去，对家庭有严重的依赖心理。即便是外出也是在环城公园里，沉浸在与大自然交流的世界里（他能说出每一游点几乎所有植物的名称）；

3、不愿与人沟通，很少与人讲话。谈话结束后，他的母亲惊喜地说，这是诚诚十几年来第一次与陌生人交谈这么长时间（近两个小时）；据其母亲讲，曾经请诚诚的同学来找他玩，但他几乎不与同学交谈，对别人的一切意见拒之门外，在别人说意见的时候，总用沉默来对待，搞得别人说着说着就自觉没趣，于是他的同学再也不愿再与他交往了；另外，在别人兴致勃勃地告诉他一件事，希望与之分享时，一般用“哼”来回答；比如一开始我跟他讲一个古代有关捐赠的故事，就这样来回答；

4、由于中途退学，文化程度不高，没有一技之长，有强烈的自尊心和自卑感；其后期的自我封闭行为同他找工作受挫，到30岁仍没有成家立业的挫折有关，在遭到一系列的挫折与打击后，精神上受到压抑，对周围环境逐渐变得敏感和不可接受，于是出现回避社交的行为。在待人接物方面，几乎不懂；如咨询完毕后，我送他下楼时，不懂任何礼节；这样的行为同他母亲的礼节表现形成鲜明对比。

二、自我封闭症的缘起与可能出现的后果

自我封闭心理实质上是一种心理防御机制。诚诚的自我封闭心理，主要起因是在十几年前青少年时代埋下的祸根。首先，是由于上高二时他的女同桌说了一句：“你得娶我做老婆”这样的性羞涩引起的恐人症、社交恐惧心理；但此时家庭和学校应该给予相关的人文教育未及时跟上；另外，他在上高中阶段喜欢政治和哲学，当时他的老师送他一本政治课的内部参考教材来读（老师是学生的领路人和心目中的权威），而恰在这个阶段出现精神受刺激事件，在这个最容易形成世界观、人生观的阶段，于是他对社会的认识就根深蒂固地停留在政治教科书里对社会的理论认识水平上，很容易就造成了他只相信自然科学和政治课本里的社会意识形态。

有道是：冰冻三尺非一日之寒，十几年来他的自我封闭症没有及时得到正确的治疗，倒是在严重时作为精神病治疗，于从其2000年住院吃药四年和2008年吃药两年。从目前阶段来讲，他也没有掌握一些技能，就意味着他没有获得生活自信心以进入某种社会角色，他不知道该做些什么，如何与他人相处。于是，他就没有发展出与别人共同劳动和与他人亲近的能力，而退回到自己的小天地里，不与别人有密切的往来，这样就出现了孤单与孤立。这样的做法，阻隔了个人与社会的正常交往，会使他认知更加狭窄，情感淡漠，人格扭曲，最终可能导致人格异常与变态。这是谁也不愿看到的事情。

三、性格优点与分析

尽管诚诚有以上比较严重的自我封闭症，但是在他身上也有着一些有别于他人甚至优于他人的优点，而这些优点正是他自己开展自救，以及我们帮助他的出发点。

1、非常富有爱心。对汶川大地震和玉树地震各捐款1000元，并分析说玉树地震只报道了极小的一部分，说明他富有爱心的同时也具有一定科学的判断。但是这些捐款并不是他独立创造所有，而是家庭三人所共有的。

2、很爱劳动。在家里早起做饭，打扫卫生，但他自诩采用熬中药的方式下面条的做法，又是一种沉溺在自己内心世界里的表现。

3、上学时曾参加过生物课的竞赛，但至今仍沉浸在当时的成功里。至今还认为自己学习比他的同学要好。

4、对家庭很负责。当我说起他要通过培训获得一技之长才能工作时，他说这样要花家里的钱，并打比喻说：“这好比家庭的公共财产是一块大蛋糕，我参加培训就需要从大蛋糕里切开一块，这对家庭不好。”但他没有长远意识，认识不到必要的投入必须有的。

四、心理治疗方案与治疗计划

现在问题的关键在于，诚诚并不想改变自己，这也不能简单地就说是诚诚错了，是他自己根本意识不到自己有了问题，父母希望他像正常人一样工作结婚、生子。

那诚诚能否工作和结婚？答案：可以，但必须降低标准和适合他本性才行。对此，提出两个阶段的治疗方案和计划。

即：1、靠他人帮助为第一阶段；2、认识到自己有自我封闭症时为第二阶段。这两个阶段是递进关系，也就是说只能先他助，再谈自救。综合以上的分析，由于诚诚的自我封闭症呈现出时间长、常年积累、根深蒂固、等鲜明的特点，第一阶段至为重要，到诚诚能够意识到自己自我封闭症比较严重，主动需要改变自己时，问题就容易解决了。所以在开始阶段，树立诚诚的信心至为关键。家长要有足够的耐心，经常鼓励他、肯定他的优点，帮助他树立自信，乃至找到相关优势的工作，自我封闭症的人沉浸在自己的世界里，这样的工作像电脑设计、科技产品研制等比较适合。

1、关于家人与他人帮助的四点建议方案

（1）建议家长允许诚诚在电脑上通过网络和他人一起玩建城堡的游戏，允许诚诚网络QQ聊天，先从模拟空间里增加与陌生人接触的机会；以每天一小时的限制为好。建议家长允许诚诚阅读他感兴趣文学方面的书籍报刊，如《读者》杂志等；

（2）建议家长每周为他创造亲戚、朋友、同学间常走动的机会，增加与熟悉的人之间接触的机会；邀请他的同学到家里来玩，和诚诚共同做一件熟悉而又感兴趣的游戏，请一位同学来帮助建立电话联系，以电话聊天的方式增进感情，使他体验到与人交往的快乐；同时拾起过去喜欢的爱好、兴趣；

（3）建议诚诚到亲戚、朋友的工厂、企业、商业等单位去打工，先让他们关照一下诚诚，为他创造比他人相对宽松的工作环境，以这样的方式锻炼他对社会的深刻认识和增进人际交往的能力。

（4）降低条件找对象。诚诚既然爱家庭，对家庭负责，降低标准找到一个头脑健全的对象，可以帮助他走出自我封闭的心理禁区。

（5）建议先有家长陪诚诚 每天到百货商场，农贸市场等人多的地方逗留一段时间引导自己对周围环境里的人和事情感兴趣，然后回家将自己所观察到的一切记录下来。这一心理训练的目的是将他从个人小世界里拉出来，让他置身于他以前不愿、不敢呆的环境里。如果刚开始怕人太多的地方，可先从人少或无人的环境里开始。另外，在外逗留的时间也应遵循由短到长的原则。

2、对诚诚的建议方案：

A、走出自我封闭心理的自我训练：

（1）阅读一些有关基本沟通技巧方面的书籍和文章，如怎样和人打招呼，怎样和人开始谈话，谈话的礼貌等。

（2）到某市场询问一种蔬菜的价格。

（3）在路上向陌生人问路，其中包括问年长的、年轻的和年龄较小的同性和异性问路。特别是要完成一次向年轻英俊漂亮的异性问路和一次向看起来并不和善人的问路。

（4）买一种商品，然后退货。退成退不成无关紧要，重要的是你敢于并能够向店方陈述你的理由。

（5）凡是有志愿者活动，家长给予支持，使他经常以志愿者身份参与社会实践；

以上训练，都要写成感想，分析一下自己运用前面所学的沟通技巧的情况，总结自己的长处和不足。对于长处，要在以后的行动中坚持下来，而对于不足要通过再一次的“补充练习”加以纠正，直至基本克服为止。

B、诚诚自我封闭心理的自我调适

（1）、乐于接受自己。在现实生活中，人们常会面对许多挫折，有些人习惯将失败归因于自己，总是自怨自艾。他们十分关注别人的评价，遇事忐忑不安，这样的朋友应学会将成功归因于自己的优势，把失败适当归结于外部因素，不在乎别人说三道四，“走自己的路”，乐于接受自己。曾经一个长相有缺陷的青年，因害怕别人讥笑而不敢见人，后来他努力发现自己的优点，如聪明、成绩好等。优点发掘得越多，他就越自信、最后完全走出了自我封闭的圈子。

（2）、提高对社会交往与开放自我的认识。现代社会要求人不仅要“读万卷书，行万里路”，而且还要“交八方友”。交往能使人的思维能力和生活机能逐步提高并得到完善；交往能使人的思想观念保持新陈代谢；交往能丰富人的情感，维护人的心理健康。只有开放自我，表现自我，才能使自己成为集体中的一员，享受到人间的快乐和温暖，而不再感到孤独与寂寞。一个人的发展高度，决定于自我开放，自我表现的程度。谁敢于开放，谁敢于表现，谁就能得到更好的发展，因此要改变封闭状态。克服孤独感。就要把自己向交往对象开放。既要了解他人，又要让他人了解自已，在柱会交往中确认自己的价值，实现人生的目标，成为生活的强者，如果沉浸在“自我否定”、“自我封闭”的消极体验中，就会闭目塞听、思维狭窄、阻碍自己去积极行动。

（3）、脱敏法。你要正视现实，要勇敢地介入社会生活．找机会多接触和了解外人。这样不断摸索经验，可扩大与外界的交往。这可以从最易的做起，逐步完成难度动作。如：写信--打电话--上街--外出见朋友--参加聚会等。

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