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今天给各位分享临沧挽救婚姻信的知识，其中也会对临沧挽救婚姻信息网进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、最能挽回婚姻的一封信满分模板
• 2、信中写了什么让我挽救了婚姻，和老婆的感情重归旧好？
• 3、如何挽回婚姻 怎样挽回婚姻
• 4、婚姻挽救：当婚姻出了问题，且只有一个人在努力时，该如何挽救?
• 5、怎样挽救婚姻呢

最能挽回婚姻的一封信满分模板

当婚姻出现问题，要努力尝试去挽救，不要让这段婚姻成为遗憾。挽回婚姻的一封信怎么写？下面我整理了挽救婚姻的一封信，欢迎阅读。

挽救婚姻的一封信篇一

亲爱的老婆：

希望这不是最后一次这么称呼!我希望我能叫你一辈子老婆!

一如既往的坎坎坷坷的走了那么久，发生最大变化的是，我 毕业 了但没工作，我感觉应该和你分手了，恋爱的承诺感觉无法实现，我说我们分开吧，你那会总是安慰我说没关系没关系的，你哭着说“老公老公我们一起走，再苦的日子只要我们在一起就什么都有了，我们有两只手怎么也能过好我们的生活的，我还在读书，你不能这么抛弃我，你要等我，我毕业了就和你在一起，我们会一起好好的”老婆谢谢你那会的鼓励，谢谢你!

老婆我们都是第一次恋爱的，我们第一次约会的，我们第一次两人在笑，第一次两人在哭，我们这么多年来经历很多第一次，我不想一起经历第一次离婚，永远不要经历这个。老婆你说过你不爱说话，不爱哄人，不会撒娇，有时候不爱关心人，也不会劝人，我都理解，我都懂。你知道你的什么动作能让我感觉到最温馨吗!不是你叫我老公，不是你的亲吻，不是你给我买好吃的好玩的，而是你依靠在我的肩头，那会我感觉到你就像小鸟一样依靠着我，信任着我。那刻我就想把我所有的爱都浇筑给你。你说过你爱我不是图我的工作，图我家的物质，你就图我真心的对你，真心的爱你的，你选择嫁给我也是这么认为的。你对我总是这么的宽容，你总是这么的善良者，爱你就要深爱你。

结婚了，我们都变了，我习惯于玩电脑，你有时候想和我 说说 话，可我总在玩游戏，总在忽略你。你也很伤心吧，对不起，老婆。虽然你现在变了，但我知道你的心没变，你不是害怕今后的生活会不会过好，会不会再有更大的争吵，你怕的是我会不还像可原来那样太多的不知道体谅，太多的还是恋爱那会的淘气，太多的爱玩电脑，太多的不成熟，太多的不去经营这份婚姻，你担心的是我对今后的生活也没信心。你是女人你需要一个强大的男人来支撑这个家庭。你也不想失去这份我们苦心经营的婚姻吧，你多么想说：“你要早点给我说这，我能不理解你吗，我能不知道照顾你吗，我能不知道关心你吗，你为什么这晚才说，你让我怎么抉择啊，老公你现在才知道，你早点干吗，我也不想和你分开，分开也不是我想要的生活，老猪，我好恨你”。老婆你说我说的对吗?你也是很想过好这个家这个生活，只能怨恨我不争气吧!亡羊补牢为时不晚，我相信我们今后会过好的。

自从你出现的那天起，孤独也好痛苦也罢，我都不放在眼里。生病的时候，健康的时候，暴风雨的日子，晴朗的日子，都想和你在一起。逞强和欲望都变得没有任何意义。自从被你爱上的那天起，我不再害怕孤独和痛苦，无论疾病还是健康，无论狂风还是晴朗，都想和你在一起。永远都不会丢下你。一定不会。

其实我打电话说见面聊聊也就是说些这样的话吧，现在我写出来我的内心想法，希望你在考虑，爱一次不容易，恨一次更难，爱恨交加，一场婚姻一次新生。我们不拿青春去赌明天的幸福，我们只拿青春承担我们的今后的那么责任。

突然记起那句“人生若如只初见，何事秋风悲画扇”?我现在终于懂得了。 人生若如只初见，何事秋风悲画扇?纳兰性德的这句词，极尽婉转伤感之韵味，短短一句胜过千言万语，人生种种不可言说的复杂滋味都仿佛因这一句而涌上心头，叫人感慨万千。 初见，爱恨情愁的开始。刚登场的意气风发，初相遇的情不自禁，都只开了个头。大好河山似锦前程，要怎样去指点激扬?偶然遇见或刻意安排，将有怎样一段波澜不惊或铭心刻骨的 故事 ?未知的前方是若隐若现的风景，充满期待和不期而遇的惊喜。人生若只如初见，所有的惊鸿一瞥定格念念不忘的美丽画面，一切都将保持最初的好奇和新鲜状态，那些踌蹉满志的初生牛犊总是那么朝气蓬勃，那些羞涩的欲言又止有许多种神秘的可能，一切都像清晨的露珠般晶莹剔透，像朝阳般明亮灿烂。 果真如此，又怎么会悲画扇呢?但流光容易把人抛，又岂止是红了樱桃，绿了芭蕉。谁能抵挡光阴的利箭?华年易逝，姹紫嫣红只付与了断井残垣，刻骨铭心只能只归了风轻云淡，相看两不厌产生了审美疲劳，卿卿我我变成了相顾无言。春风十里后来却是冷月无声，雄姿英发后来只能遥想当年，仙葩美玉后来成了水月镜花。 初见时人面桃花的惊艳，来年却是物是人非的落寞。长生殿里的信誓旦旦，却变成了马鬼坡前的“江山情重美人轻”。初见时回眸一笑的百媚，已变成此恨绵绵的哀怨，李隆基和杨玉环之间隔了江山。朱丽叶与罗密欧一见倾心，却得知他是仇家之子，惊问：“要是不该相识，何必相逢!”他们之间，隔了生死。《罗马假日》里的公主和记者浪漫邂逅而相恋，最终却不得不回到各自的世界，再见时只能恪守身份默默无言，他们之间，隔了世俗。《半生缘》里，曼桢和世钧18年后重逢，都知道再也回不到从前，他们之间，隔了流年。 小时候听故事，总是急着问：“后来呢?”后来，原来并非全然美好。人生是一场盛筵，初见总是琳琅满目热气腾腾，之后酒冷茶凉。悲伤的，不是这残羹冷炙，是这似水流年。

我们经历了这么多事情，祝愿早点看到属于我们的那片蓝天，那片彩虹。

你若安好便是晴天!

此致，

敬礼!

张老猪

XXXX.X.X

挽救婚姻的一封信篇二

亲爱的老婆：

老婆，思来想去，还是离不开你，无法说服自己，无法面对这一切，说不成熟也好，不是男人也好，说我什么都好，对于这份婚姻我看的很重，我们都是初恋，才结婚了，我拥有你那么多的第一次，这么多的第一次影响我太深刻，我一定要负责到底，既然结婚了我就要倍加的要珍惜，我不知道别人是怎么恋爱结婚的，我只知道我们的婚姻来之不易，太不多的不容易才走到一起了，多少次在面对距离的时候，我们没有害怕，我们都走到一起，都少次遇到挫折，你总是在鼓励我，你不爱说话，但是你总会用眼睛来鼓励我，来支持我。一路走来好艰辛啊，离别是一句简单而意味深长的词语，包含的东西太多了，包含了太多的记忆，我无法抹去这些东西，在一起的时候太久了，无法忘却也不无法理解。怨就怨我太脆弱了，想拉着你的手大声哭泣一下，想好好的走下去，一直走下去。

现在回忆的多了也越发知道你的伤心与痛苦，我们一起的太久，太多的记忆无法忘记，太多的东西都留有你的气息，都留有你的味道，看着你给我写的 情书 ，我怎么也想不到我们居然变成了这样，你对我伤心到了这种程度，望着我们的婚纱照，看着我们的婚房，昨夜的笑声与祝福仿佛还在我们身边，不敢想象我们即将走到破碎，我们付出了那么多的心血才有了今天。这个家你付出了太多太多了，你现在累了是该休息一下了，我希望你冷静下，婚姻不是儿戏，我能感受你现在的伤心，你的不能说出来的难处，我知道你是爱我的，因为我能感受得到你的心跳，没有比我更能了解你的，因为我们相爱过。你要好好的注意身体，好好照顾好家人好好的相处好朋友，好好的工作，好好的与同事相处，因为你是最棒的，我的女人是比我强大很多倍的。望着这些照片，却看不到你，好伤心好难过，眼泪一直停不下来。

我知道我错了，深深的知道错了，我好想和你一起携手到老，永不言弃，你说过，“我不图你，只图你对我好”，老婆，我好好的想念你，我吃不好也睡不好，脑子里面都是呼之不去的记忆，俗话说一日夫妻百事，百日夫妻百日恩，老猪我真的错了，真的离不开你了，你可以下决心放弃我，但我真的做不到，我不想我们走那样的结局，年少轻狂的我，已经懂得你为这个家庭，为我们的笑语付出了很多泪水与难处，我不是看不到你的付出，只是我太懂不珍惜，我不怕你不回我短信，不怕你父母怎么说我，我就怕你发短信说离开我，我无法接受，我不敢面对。

我知道你是拿的起放得下，多少泪水你都是自己咽了下去，多少委屈的事情你都不原意给我说因为你怕我为你担心，我总是考虑的你太少，对你的家人，朋友，亲人都考虑的太少太少，还记得，我们恋爱的时候和新婚的时候，我们都一起说过，哪怕为了我们自己都要好好的经营下去这个家庭，我们的父母身体健康，又有工作，我们经济上没有问题，我欠缺的是冷静和大度，作为一个大男人，我没做好，我不懂得怎么宠爱你不懂得怎么婚姻。

昨天开车的时候，我看到前面的汽车都留有你的笑容，我就加速的开，想抓住你，想一直看着你，可就是抓不住。突然记忆起你原来说过你做的梦“你说你骑自行车去追我，可怎么也追不上，你气的哭了，把自行车给摔了，我那会还说放心我永远都不会抛弃你的，你付出了那么多我要抛弃你是没有良心的，因为你是我的老婆”老婆，我现在就在哭，我开始抓不住你了，因为你说你下定决心了，我知道你的爱也是大爱大恨，那会你为了爱放弃了一切，和我结婚了，今天你要放弃一切和我离别，我百感交集与焦虑，昨晚我冲动的去了你家，我真的想看看你，想看我的老婆，因为我爱你我舍不得你，想到你的对我的好，我真的不舍得你，我要郑重的告诉你：我这辈子只爱你。我一生一世只爱你。我一生一世只疼你。我一生一世只宠你。可你的心，却不在我身上。我即使懂你，也逃不了爱情的伤。我只想一生一世一双人。即使你做不到，我还是一如既往的爱你。最爱你，却放开手。爱一个人，就让她幸福。

有些事，是一辈子的疼痛;有些梦，是一辈子的纠结;有些爱恨的旋律，与世界无关，剩下的，是指缝间流淌的心酸。我想拉着手你的大声的说，未来是属于你和我的，我爱你。

此致

敬礼

张老猪

8月25日

挽救婚姻的一封信篇三

亲爱的老婆：

你好

昨天一夜未眠，深深的自责，深深的忏悔，刚刚从你姑姑那里回来，了解到了你的一些事情，也和她说了很多话，理解到了你的难处，她给我说了很多你的付出和努力，说了很多今后过家庭的道理，越发的通过这些不愉快的事情找到了问题的结症，也找到了今后解决问题的办法。

我知道我们都是不爱说话的人，我作为个男人没有尽到责任，没有做到保护好妻子的义务，回首过去的往事，越发的发现你的不容易与艰辛，感受到那会你的爱那么的无私无悔，我知道伤害到了你的心，我现在每天都吃不好睡不好，都在想怎么能让你再一次相信我，再一次对这个家庭抱有希望。你周五晚上的短信，我看到后，感觉整个天都塌下来了，我哭了整个晚上，我那种懊悔，那种生不如死的感觉全部都应在我的脑中，我为什么那么的不珍惜啊，我为什么不能好好的和你说话和你谈心，和你好好的出去走走，我为什么那么的任性，那么的不可理喻啊。我是个男人怎么能那么的小心眼啊，那么点男子气概都没有啊。

你说我写的那些都是过去，我听到后也是刷的就流下了眼泪，那会真的好无助好迷茫啊，我不是为了面子才这么哭泣的，我是真心想好好的和你过日子，我错了真的错了，心如刀绞一般，老婆，我懂了真的懂了你付出的艰辛，我发誓一定会给你幸福的生活，让你在快乐中健康成长，相互扶住的去生活，没有人能让我这么用心来说这些话，我一辈子只爱过一个人，那就是你我的老婆，一个和我一起走过7年的女孩，她舍弃了一切投向了我的怀抱，我没有抓住她的手，总是说另她受伤害的话，我那会怎么想的，怎么能说这些话。老婆在给我一次机会吧，我们一起出去玩的时候是那么的开心那么多的笑意，我还是喜欢给你拍照片的，老婆求求你了在给我一次机会吧，我能改正，我能做到，最近和你家的亲戚朋友走动了一些，交谈了一些，发现了婚姻生活其实很简单，就是需要互相信任和互相帮助的，有了问题就要抓紧找到问题的关键，尽快找到解决问题的办法，夫妻不能有隔夜的仇恨，要用大爱来体会对方的不容易，我知道你下定了决心，我很难过也很伤心，我伤害了你这么多直到这刻我才懂得，你知道我有多么的后悔吗?我不想你离开我，因为我离不开你，你在我心中的位置谁也代替不了，好好想和你坐一起谈谈这些，真的好想，真的好想。在这有限的时间我会努力证明我自己的，我绝对不在让我爱的女人受一点点伤害了，我不想别人取代了我，因为没有人更懂的这来之不易的爱情，没有人更能理解这么付出后的爱情，我不懂事，没礼貌，长的胖，我都能改正，为了你我什么苦都能吃，都能受，假如能用我10年的健康，换取你这次对我的原谅，我都愿意，因为我爱你，因为我想通过这次你的谅解，来证明我能给你婚后你想要的幸福给你想要的美满婚姻，给你我一个温暖的家。其实你想要的很简单很简单就是婚后和我好好的生活好好一起好好的走到老。你不去奢求很多东西，你要的是一个人的真心，你要的是一份付出一份回报。

想起你第一次的信件说的，你不爱说话，你说让我一定要好好的照顾你，帮助你，爱护你，理解你，今天在读这些东西，就仿佛过去的你看到我现在的无助，也在无比的惋惜与气愤，7年前的你，看到我这刻的哭泣，也会想拉我一把的，因为看到曾经的爱人现在的这么懊悔，也是于心不忍的，多么想听到你说“张老猪你是个大笨蛋，你早点干吗去了，你这会说这些，哎”

这么多天以来我对你的深爱，与日俱 增 。第一次见到你，我很想做的一件事就是娶你为妻 。 我们第一次约会让我期待与你的再次相会 。 如果我们和好了，我相信 我会用尽一切办法，一定会让你感受到和 我共同生活的愉悦 ，我想把我的心献给你 ， 没有人比你更能关心我和帮助我 。 我句句发自肺腑，易园中的哭与笑我能感受到你心灵所想，能感觉到你那会的气氛与留恋，毕竟我们是相爱过的，你我永远是一条心的，因为我爱你，所以不愿意放手，因为心中有你，所以记忆这么深刻，因为离不开你，所以感觉和你无法割舍这份感情，因为没有人能取代我，所以更加懂得要去珍惜。

再过几天，你也就要开始工作了不知道你选择没有当班主任，如果选择了请你好好的照顾好自己，不要气到自己了，你工作起来也是那么的不要命。不许亏待了自己，答应我，我不想看到你有委屈，假如你要受到一点点委屈，我都会气到的。

又写了这么多，又得麻烦你阅读这么多了，我不写出来，解决不了我的内心的苦闷，因为我太思念你了，太需要你了。老婆你早点休息，注意身体，照顾好自己啊。我爱你，不能没有没有你的，离开你我就不知道生活怎么继续了，怎么开始新的一天，每天看到晴天就想和你出去玩，看到阴天就想和你窝在家里看电视说话，总之只要和你能在一起就是最大的开心，最大的幸福，不说了，我去擦擦眼睛，哎，不争气的眼泪总是出来。

一个希望得到你的了谅解，并致力于爱你一辈子的人。

此致

敬礼

张老猪

8月26日

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信中写了什么让我挽救了婚姻，和老婆的感情重归旧好？

我爱的老婆：

结婚7年了。往事历历在目，从最初的相识，到后来的相爱，再到婚姻里的吵吵闹闹，一路走来，真的很不容易。我不知道为什么，走着走着，就走到了今天的局面。我知道，你也很痛苦，可是，问题不解决，我们找不到相处办法，这样下去，一定不是你我想要的结果。

其实，应该说，我们不是不爱，可能不会爱，不知道怎样沟通，彼此沉默，或者冷战的结果，只能是让我们的感情，一步步淡化。我不知道这是不是你要的，或者你能接受的结果，反正，我不想这样。所以，这些天，我也一直在思考我们的关系，我也想改变，想着解决我们的问题。

其实，我很想说，如果你对我有不满，或者真的对我没有感情了，你可以说出来。不管什么结果，我都能承受。如果说，你对我还有感情，还有爱，我也不奢望你能改变，我只希望，我们能好好沟通，说下彼此对对方的期待。我们试着努力去改变，去经营好我们的婚姻。

我想再解释下，我周六去WH的事情。你也知道，我上上周就给你提前报备了，也征得了你的同意。我问了朋友是中午还是晚上，他说中午，我才早去的。我本想着，早去早回，结果，中午吃完饭，他硬是不让我走，留我了一晚。你在电话里，说的那些话，我很为难，人已经去了，不可能再有改变了。不知道，你能不能理解，对于男人来说，有时候，面子非常重要。人情往来，可能还是碍不过面子。所以，我的决定，让你生气了。你生气的是，可能我没有跟你打招呼。是这样吗？我后来也给你发视频和语音了，你也没回？我就知道，你一定是很生气。

其次，我还想再解释下洗衣服的事情。那一件我还想着第二天穿的褂子就没有洗，我怕洗了不干。可是，你对我大发脾气？我知道，可能并不是因为衣服没有洗的事情，我也不知道，你为什么心情不好？所以，我真的说不出来的情绪。你可以试着换个角度，反过来，如我你是我，我这样对你，你的感受会怎样？你给我的感受，这不是在借题发挥吗？

我希望，你有事，有不开心可以和我说说，而不是闷在心里，然后转化成不好的情绪，然后时不时地发泄出来。有时候，这就让我很为难，不知道怎样做才好。比如，我拖地，你觉得我拖得不干净。可是，这个干净，也没有一个标准，我觉得已经很干净了，你觉得不干净。如果说，扫地像是做题，一加一等于二，写成别的就是错，这我肯定能做对，做不对，我学习之后，也能做对。问题是，这些类似的分歧，真的没有标准让我把握。你想想，是不是？

其实，仔细想想，我们之间，也没有很大的问题，也没什么大的矛盾或者原则性的问题，都是一些小的琐事。地拖得不干净，你再拖一下，或者，你告诉我，应该怎样拖，我尽力去学，尽力达到你满意也可。我们真的没有必要为这些事吵架。是不是。

还有，一些伤人的话，什么没本身，挣得不够多之类的话。虽然，你可能觉得说的是一种事实，你对生活有很多担忧，但是，这种心态，这种陈述，让我听起来，就很像是一种埋怨和指责，让我内心压力很大，还很伤自尊。真的，很累。

我不知道，我跟你说这些，你又会怎样看我。但我觉得，我心里的话，很想让你知道，让你感受到我的内心。不管你怎样看。我只希望，你也好好想想，我们就这样下去吗？有幸福吗？事实上，我们的日子也不能算太差。只能说，比上不足比下有余，如果我们调整心情，调整状态，我们能在努力的同时，好好享受生活，不也很幸福吗？

老婆。你想想，是不是？人生苦短，看在两个孩子的份上，我们要给孩子们一个幸福的原生家庭，我们要积极的心态面对生活和人生，如果，家庭氛围是这样的，那么孩子的感受也是受影响的。我们一起努力，好吗？以后有事多沟通，多说内心感受，我觉得，是不是会好些？

永远爱你的强哥

围城的话：

这是我跟求助者修改后的沟通信。他们夫妻一直冷战，一点小事就冷战，他找我咨询的时候，就想放弃婚姻了。我让他再试一下，让他写一封信去跟老婆沟通一下。结果，他写成了这样，原稿如下：

“我知道跟你说话，你也不会搭理我的，总是冷战，解决不了问题。

咱们就事论事，说一下这次的问题好不好？

首先我周六去武汉的事情，上上周就给你提前报备了，我问了朋友是中午还是晚上，他说中午我才早去的。中午吃完饭，他硬是不让走，留了一晚。后来我也给你发视频和语音了，你也没回？这件事情我不知道哪里做错了？

其次，是洗衣服的事情。就一件我还想第二天穿的褂子我没有洗，至于让你大发脾气吗？还是借题发挥呢？你这样会让我认为，即使我做了家务还是会惹你不高兴，你发脾气，会让我感觉做与不做都一样，甚至更糟，那我究竟是做家务还是不做家务呢？

综上所述，我认为我没有哪里做得不对，如果有误，请求领导指正！日后必改！”

如何挽回婚姻 怎样挽回婚姻

婚姻实在是一门困难的功课，有时候我们不得不承认，婚姻是扼杀爱情的温床，因为好像那纸婚约一签，两个人都开始“做自己”、“松懈”了。

而“松懈”的同时，在婚姻阶段又介入了越来越多的外部因素，比如双方家庭，子女，家庭经济等等，这些在恋爱阶段的干扰能力都是比较低，加之恋爱阶段的IOI指标往往较高，恋爱双方往往会忽略这样的问题点的存在，没有准备，没有处理，当婚姻到来，随着这样那样的干扰因素加入，“忍”这样的情绪会伴随出现。

当这样的情绪出现，婚姻的压力位就出现了，如果没有将情绪进行疏导或者问题进行处理，随着这个情绪的积累，婚姻就要面临崩盘的危险。

挽回婚姻是不是比单纯的挽回恋情(挽回男友、挽回女友)来的困难?

从大范围来讲确实是这样，很多人不理解，他/她都能跟我结婚了，甚至小孩都有了，为什么我挽回还困难过人家没结婚的?

如刚才所说，干扰因素逐渐增加，也就是“羁绊”越来越多，当挽回对象在这样的“羁绊”中还选择挣脱，可见“力度”之大，一般来讲也都是经过了深思熟虑的，是坚决的。

另外婚姻的问题，因为“忍”往往是问题点有很多的叠加，像有些挽回者婚姻破裂，他/她会觉得单纯是小三的问题，然后自己用行动来试图解决这个点，效果往往适得其反，原因就在于这里，婚姻挽回应该更加注重问题点的判别以及先后段的区分。

在关于结婚的研究中，有三项指标被记录，一个是情感幸福(也就是幸福感)，第二个是生活满意度，第三个是对恋爱到婚姻的这段关系的满意度。

在婚姻破裂的初期，如果挽回者是凭借自己在挽回，往往很难能够剖离问题点，所以呢，我会建议从这几点先来尝试缓和婚姻破裂开始时的激烈气氛，同时再捕捉出问题点进行针对推进。

一、先注意几个原则。

1、避免冲突

挽救婚姻期间,最好不要批评对方。即使要说几句,也要以温柔的声调,因为温和的声调有利于心理沟通,能够消除逆反心理。

不要在心情不佳或双方争执不下的时候断然做出任何决定,要等事过境迁之后,再心平气和地去处理。

2、努力宽容对方

与挽回男友及挽回女友不同，在挽回婚姻的过程中，比较不主张不建议挽回者保持自己主观感受，要懂得闭上一只眼,宽容对方的过错。

有些夫妻婚后竭力想改变对方,使对方的性格、爱好和自己趋于一致,结果往往事与愿违,不但不能改变对方,反而加大双方心理上的距离。面对差异,理智的选择是容忍。夫妻相处中的这种宽容,可以缓解生活矛盾,深化爱情。

3、注意缺点的弥补。

注意改变自己性格及习惯中的某些缺点。因为改变自己总比改变别人容易得多,在生活的爱好及习惯上适当迁就对方,不仅可以消除许多磨擦,能够较快的，较大概率的缓解紧张的气氛，特别是那些还没有签离婚的，尤为注意。

二、主动求和。

挽救婚姻是很迫切的，毕竟涉及的太多，不像单纯的谈恋爱，只是两个人的事，还可以说慢慢来，除非特殊情况，建议先放低姿态，幽默和自嘲是主动求和的最佳方法。若是自己做了错事,要主动请求对方原谅。特别是对于男性挽回者，一般来说,矜持是女人的天性,男方应主动一些,放下男子汉大丈夫的臭架子,给女方赔个笑脸,说句好话。

三、提升1感2度。

1感2度就是刚才所说的幸福感、生活满意度、对恋爱到婚姻的这段关系的满意度。因为挽回者自己处理中，刚才提到了单靠自己很难短时间做到对婚姻这种复合型的问题点进行剖离并做针对性的处理，所以当你自身来尝试挽回婚姻的时候，我建议是先从大的面来缓解，包括刚才所说的主动求和，先用宽泛的做法来试图看看，会更适合没有导师协助的情况下来进行挽回。

1、提升幸福感。

提升幸福感主要从几个点来着手，

首先是去习惯化，不将事物当作理所当然，看待事物时常换个角度，寻找新想法。大部分挽回者在这个阶段还是跟对象在一起住的，这个时候你就要尝试多聊一些不同的看法，多表达一些自己接触的新事物，不要再用固化的模式跟对方相处。

其次是要避免3M。Magnifying(扩大化)、Minimizing(缩小化)、和Makingup(虚构捏造)，避免扩大化自己的弱势或错误，实事求是，也不要缩小自己的优势和所作的贡献，坚持证据的客观性，凡是用证据说话。

另外尝试给予控制权，基于进化论的原则，人在自然界一直都处于主动的地位，被动的生活导致无能感，适当的将一些事物的控制权交给对方，能有效的提升对方幸福感。

最后利用3P(想歪的人请自行面壁去)，Permissiontobehuman(准许为人)，接受这样的感情、这样的现实。InterpretingthesituationasPositive(将情况诠释成积极的)，用积极的动作与消极事件形成条件反射。TakingPerspective(换个角度)。

2、生活满意度。

最简单的操作方式，就是从家居的体验先着手(如果你们还住在一起的话)，适当的增加一些体验型的电器，家居，甚至更改一些布局，让对方能够在生活满意度有舒适性的提高，也是一种不错的缓和方式。有一些人鼓吹风水大师，通过风水布局来改变婚姻状况，其实就是这样的路子。

3、对恋爱到婚姻的这段关系的满意度。

这里建议多做一些户外的邀约，如果有小孩，可以多组织“家庭日”这样的活动，最好的话请几个人帮忙(注意得是可控第三者)，有些夫妻为了维护自己的自尊心，不轻易向对方妥协,坚持要让对方主动找自己说话。这种情况下,最好用请人帮忙的办法，比如找一个对双方来说都有一定威信的朋友来主持一次邀约完成一次对话，你呢，顺势借梯下楼，主动承认错误，证明自己是一个知错会改并且通情达理的人。

四、归因推进。

当以上方式一套下来，还是没有起色，甚至情况还处于恶化的情况下，这个时候，我们就不得不来触碰“归因”这件事了，说明你的婚姻的破裂点，直接的问题点起到的干扰已经是非常大，那么就得进行剖离来解决。

比如第三者，你得考虑进行拆分动作，比如涉及到家庭抗拒方面，你得根据抗拒度来做缓和，或者说弥补型的动作，这些呢就得根据你剖离出来的问题来思考，顺序也要多加考虑，一般原则是先处理容易达成的，先处理较近发生的。

婚姻挽救：当婚姻出了问题，且只有一个人在努力时，该如何挽救?

有些人结婚的目的就是为了离异，但悲哀的事实是，婚姻生活常常不成功。即便如此，有离婚的挑选远比被锁在使你痛苦的婚姻中过上不幸福的生活要好得多。婚姻生活，如同其它的关联一样，可达到一个点，他们越来越无法修复非常明显，你不想让你的婚姻生活走到这一步，不然你也不会在这里了。如果你想知道当只有一个人在努力时如何挽回婚姻，你就已经领跑了。除非是双方舍弃，不然还有希望。拯救你的婚姻是一项严峻工作，但并不是不太可能。

当只有一个人在努力的时候，如何挽回婚姻？当一方要想离去一段出现问题婚姻生活，而另一方拼了命要想拯救它时，彼此之间好像出现无法修复的裂缝。当仅有一方在努力时，如何挽回婚姻？由于每一段关联都是不一样的，因此没有一个放之四海而皆准解决方案。但是，只要你想量力而行，下边的提议应当能够帮助你明确实际的流程。

1.问问自己为什么想要挽回婚姻

若想根据两人的全力以赴协作来挽回婚姻是非常困难的。单是挽回婚姻本来就是一项艰巨的任务。你的第一步应当是保证你有充足的信心去做这件事。

这些原因都是不正确的，由于假如你这么想，你的爱就不在这里。你就应该承受勤奋挽回婚姻的唯一深层原因是，假如你和你的另一半坦诚相待，你相信你们之间的美满婚姻是可能的。如果你认为你需要经营爱情，不管出于什么原因，而非挑选你另一半做为分享给你生活的人，那样幸福快乐将永远都是遥不可及的。这种外界因素也不能填补爱和承诺的缺失。

你就应该和一个挑选真正爱你的人在一起，即便在这时候他们并没有参加拯救你的婚姻。想一想你们两个人是不是以前全身心地投入到了你们的婚姻中，并为之付出全部。假如我们有，事儿在哪里出了问题，你们应该怎么样才能解决这个问题？

2.思索你们的婚姻能否被拯救

从你思考了挽回婚姻理由，并决定要坚持下去以后，你需要问一下自己，你的婚姻究竟可不可以被拯救，特别是你是唯一在努力的人。

婚恋问题在每一个婚姻里都会出现，但是如果你有一个健康的生活关联，它们是能够被修复的。而有毒的东西婚姻是无法挽回的。自然，它能够被修复，但是真真正正治好它，彼此都要付出很多勤奋。婚姻生活不容易只能在发生爆炸中完毕，有时候它会慢慢消失，直至再也不是婚姻生活。当事情发展到了一步时，事儿就没有了，或在并没有真正的婚姻的情形下不断了很多年，让彼此都那么痛楚。

-假如你的另一半确切地要想撤出，你知道为什么吗？是你做了什么，或是他们的感情有了变化？假如我们里的任何一方不断指责另一方或表现出了藐视，你们可能会从一个不便的婚姻生活迈向不开心的婚姻生活。为何要说各种问题，想那么多呢？由于明确你的婚姻是不是让你带来更多幸福快乐而非痛楚，这很重要。并没有一种关系是永远融洽的，但好的方面务必超出坏的层面，那样你的婚姻才值得拯救。

3.找到真正意义上的难题

为了能可以解决婚恋问题，你需要最先掌握它们是什么。如果你不同意的渺小的琐事变为与你的另一半的争吵时，一定有了你没注意到或者没有承认的潜在性缘故。

怎样挽救婚姻呢

怎样挽救婚姻呢

怎样挽救婚姻呢，在婚姻当中出现问题是非常常见的事情，很多人在出现婚姻问题的时候不知道怎样去解决，不知道怎样挽救婚姻，想要拯救婚姻，下面我们一起去看看怎样挽救婚姻呢。

怎样挽救婚姻呢1

1、关系冷淡

结婚之前两个人非常甜蜜也许是对方对自己的吸引，让彼此都心动。婚后日子久了，吸引力就变淡了，婚姻问题就随之而来了。

2、婆媳关系

婆媳问题，是婚姻问题中最常见的婚姻问题之一。两代人之间都是会有一些隔阂的，处理不当就会发生争吵，就演变成了婚姻问题，丈夫在婆媳之间是个重要的角色，要善于处理这些问题。

3、经济负担

结婚是甜蜜的、美好的，但婚后的生活是现实的。经济问题成为常见的婚姻问题之一。经济的负担，给夫妻两人带来压力，由此引发了婚姻常见的问题。

4、婚外情

婚外情似乎是个很严重的婚姻问题，所以夫妻之间要互相关爱、互相理解、通情达理。不要让对方有出轨的念头。

5、性生活缺乏

婚姻中，夫妻对性的要求是很合理的。由于现代生活的忙碌和快节奏，导致夫妻之间出现婚姻问题，也就是性生活的缺乏，性生活是很重要的，如果缺乏，就会引起婚姻问题的出现。

6、孩子的教育问题

孩子的教育问题是婚姻中很常见的一种婚姻问题。孩子的教育问题还有可能会引发婆媳关系，所以这是一个很严重的问题。在对待这个婚姻问题的时候，一定要慎重，避免由此引发的新的婚姻问题。

作为家庭中的一员，我们该如何化解婚姻危机呢？

1、承担责任

两个人结婚之后，要学会两个人相处的方法，婚前和婚后的责任是有改变的，婚姻出现问题肯定不是一个人的`错误，要勇于承担自己的责任，而不是一味的推卸自己的责任。

2、控制情绪

遇到事情不要感情用事，而是要冷静，冲动是魔鬼，冲动下做的决定往往都会让人后悔，所以我们要学会控制好自己的情绪，负面的情绪需要学会控制，不要让负面的情绪影响了我们的生活。

怎样挽救婚姻呢2

1、给对方新鲜感

很多女生以为结了婚就等于买了保险，在婚姻生活中只要牢牢守着就不怕对方会跑掉，直到站在离婚边缘才明白，原因婚姻不是你想守就能守护的住的。

所以要告诉大家的是：幸福的婚姻不是靠守，而是要靠吸引的，能经常给予爱人新鲜感，是婚姻保鲜的最佳方法。

婚姻若是平淡如死水，一成不变，那么恐怕夫妻两人都会很快厌倦这样的生活，从而引发矛盾与争执，所以想要挽救婚姻，拯救站在离婚边缘的自己，女人一定懂得给对方新鲜感，人的本性都是喜新厌旧的，所以你要学会“变”，才能抓住他的心。

2、遇到矛盾不要硬碰硬

婚姻中夫妻难免会遇到各种各样的矛盾，当产生了矛盾，夫妻不要急着分出胜负，否则会很难挽救婚姻。有些人认为只要自己是有道理的，就会据理力争，非要分出个胜负不可，这样不但不利于夫妻感情的和谐，还会导致夫妻关系紧张。

婚姻不是讲理的地方，是讲情的地方，夫妻两人对待矛盾都应该适当退让，要以家庭和谐的大局着想，这样很多矛盾都可以迎刃而解了。

3、别太在乎别人说的话

站在离婚边缘的女生，在婚姻出现问题的时候很喜欢跟周围的人倾诉自己的心情，说出自己的委屈，但是可能不明白，对于男人来说形象或者声誉就是一切，如果你把婚姻的丑事都说给了别人听。

被男人听见了，恐怕只会让婚姻状态更糟糕，你可以倾诉，可以寻求帮忙，但是一定不要到处宣扬，而是要有针对性的告诉个别可以给你建议和提出意见的人，比如专业的。

两个人在一起想要取悦周围的一切人，他们会为了别人的看法而改变自己，会为了让别人感到开心而委屈自己或者是配偶。请永远记住，这些人都不能陪你一起走过人生的漫漫长路，这段路上陪你的就是你的配偶，所以不要因为别人的言语而亏待你的配偶。

4、在人前给足他面子

对于男人来说没有任何东西比“面子”更重要了，有些家庭破裂很大的原因都是因为女人在外人面前没有给男人面子，于是才有了常年累计的怨恨。所以站在离婚边缘的女人一定要想到这一点，想要挽救婚姻。

千万不要在男人的亲友面前指责他，或者在人前数落他的丑事，这会让男人颜面尽失，对你也不在乎更大的伤害了，你要明白男人的这种心理，然后引导他走向正面，给他灌输男人的责任心，帮他在人前树立伟大的形象。

5、做出改变

说了挽回婚姻的话，就应该说到做到，做出实际行动，这样才能让对方对你重新产生信心。勇敢担当、交友广阔、享受生活、追求理想，想要挽救婚姻，站在离婚边缘的你应该尝试这种对女性更具吸引力的生活，才可能体现你的高价值，从而帮助你留住男人的心。一、冷静对待。

6、承认错误行为

之前你曾经爱上的人肯定有很多优点让你不想离开，但是他为什么会犯错误，犯错误的动机是什么？尽量去了解他为什么会犯这样的错误，有没有你自己的因素在里面，分析明白也就知道了问题所在，也就更容易着手去解决了。

7、学会彼此原谅

在难过和受伤的心开始恢复之后，如果还想再走一步，就要调整好双方的心态，重新调整关系。从短期来看，你可以适当地保持愤怒，但是要让对方知道你不会离开。

8、彼此全面提升

使彼此多方面全面发展，比如在智力、身体、精神上的各方面，平时多交朋友，多读书，多锻炼，使彼此忙碌。在使彼此全面提升的同时，必须坚信时间一定是最好的疗伤圣药。

9、学习如何撒娇

女人撒娇然而确实有最好的命，但撒娇的女人运气绝对不会太差，毕竟男人都喜欢女人温柔的一面。因此，当丈夫要离婚而你想要挽回时，适时地给他撒娇，让他看到你的可爱。

10、学会相互体谅

许多婚姻中，两个人在遇到问题时总是自以为是，不理解，不体贴不沟通和交流，这是一个不好的，你们的矛盾不断积累，问题不但没有解决，反而越来越多，当矛盾累积到一个点爆发时，你们的关系就崩溃了。所以要学会相互体谅。

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