「深圳挽救婚姻一对一指导」深圳婚姻情感挽救机构

本篇文章给大家谈谈深圳挽救婚姻一对一指导，以及深圳婚姻情感挽救机构对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、深圳婚姻危机心理咨询机构去哪找？
• 2、如何处理夫妻矛盾——深圳婚姻心理咨询
• 3、深圳婚姻心理辅导哪里好
• 4、幸福里情感这个机构真的可以挽回婚姻吗？
• 5、深圳有挽回婚姻的机构吗
• 6、深圳哪里找心理医生进行婚姻挽回呢？

深圳婚姻危机心理咨询机构去哪找？

市场上情感婚姻类的公司非常多，就深圳而言就有好几百家。面对琳琅满目的情感公司，对于需要找婚婚咨询机构的人来说，是很难选择的。一家婚姻咨询机构是否正规、专业可以通过以下几点选择：

1、有正规资质（营业执照，组织机构代码证，相应的经营范围等），有合法的办公场所，有固定的经营团队。

2、有专业的情感分析师、挽回婚姻咨询师（具有国家颁发的资格证书）的团队。

3、是否签订正规合同。价钱少还好，要是涉及价格很高时，合同就很有必要了，这是保障我们后期服务的证据。一家正规挽救婚姻机构都需要与客户签订合同的，合同条款是否公平合理，承诺的是否白字黑字写清楚了，如果后期发生分歧，这也是我们维权的证据。

豚海心理咨询咨询是一家正规的婚姻危机处理机构，为广大来访者提供婚姻修复、婚姻拯救、击败小三、向爱人表白、防止婚外情、挽救爱情、提升家庭幸福质量、传授夫妻、婆媳相处之道等高质量服务，根据个人实际情况量身定制最佳的解决方案和安全私密的方式，，帮助万千家庭和恋人重回爱情的甜蜜，找到情感的心灵归属。

我是看到广告到店后可以领取免费心理测评，怀着试试看的心态去体验一下，没想到老师和蔼可亲、也非常专业，首先了解了我个人情况，还签了保密协定，这个非常赞，确实效果不错，老师引导我去探寻内心真实的想法去认清自己，然后给予意见和建议

如何处理夫妻矛盾——深圳婚姻心理咨询

婚姻是所大本营，可以说是包罗万象。夫妻间存在的一切景象，婚后发生的所有形形色色的事情，快乐的，悲伤的，励志的，痛苦的，甜蜜的，幸福的，个中滋味，都在婚中，所以说婚姻是复杂的、无所不包的，也是充满着矛盾的。 就像一个狂躁不安的孩子，如果你不是及时安抚，而是粗口动手暴力相向的话，他立马就会脱僵而出，变成一匹野马。所以，当夫妻矛盾发生时，要懂得相处之道，学会经营自己的婚姻。 一、亮红灯夫妻矛盾产生后，当事人要及时亮出‘红灯’ ，停止争吵，挂起休战牌，否则好老公都会给你吵没了，记得好友霞说：“有次跟老公吵架，吵了一个星期，从清早到凌晨，她老公气得一扔枕头‘还要不要睡觉啦，这日子还过不过啦’”？如此一闹，终于点醒她，及时休战比吵更有利于修复夫妻关系。 二、泼冷水暴跳如雷的时候，要及时给自己泼上一盆冷水，降降温，理性的思考，冷静的判断是非，收拾整理自己的情绪，从头到尾的好好的反省一下自己。关键时刻，不要忽略了从爱人的角度去考虑一下，换位思考也许就挽救了你的婚姻。 三、不处罚有的夫妻发生矛盾后，虽然口角上休战了，但双方却进行了另一个磨人的‘冷战’期，谁也不睬谁，甚至还遭受到性处罚，对爱人不冷不热。结果等你的气消了，你会发现他（她）似乎变了，孤僻、冷漠、沉默无言，对原来渴求的夫妻生活越来越不感兴趣，夫妻感情由此蒙上了一层难以拂去的阴影。所以，用“性惩罚”来解决夫妻矛盾的方法是不明智的，性不是夫妻间的一种“施舍”和“处罚条件” ，它是男女双方都需要的一种感情的交流，是维系双方感情的重要纽带。 四、多沟通周慧敏在面对倪震偷吃事件时大声说：“我的伴侣绝对犯得起这个错” ，所以，如果选择修补夫妻关系，那就放下所谓的面子，主动复合与爱人及时沟通，千万不要因顾忌面子而等待对方先服软让步，那样就有可能造成长时间的冷战磨人期，因为冷战也是破坏夫妻感情的杀手之一。况且爱人不是敌人，没有不共戴天的仇恨，何况他犯的只是生活锁事，而不是偷吃，有什么不可以谅解的呢，你也可以大度的告诉他：“其实不光你有错，我也有错”。 五、垃圾筒生活中少不了垃圾筒，婚姻中更需要备用一个垃圾筒，它可派上新用场了。夫妻间发生矛盾得到解决后，旧事不要重提，不要在下次发生矛盾时，又把之前的事情拿出来晒晒，唠叨个没完，而是要学会一事一结，把影响到夫妻关系的矛盾全丢进垃圾筒里去，来个彻底大清除，否则后患无穷啊。 六、 冷处理 发生争吵时，双方都要遵循“冷处理”的原则，不要老想占上风，也不能非要对方服从自己的观点。因为在双方心态都不冷静的情况下，一些问题一下子是讲不清楚的。待冷静一段时间，气消了之后再处理，反而容易解决。 七、 倾听对方意见 任何一方都不应只强调自己的道理，而不注意听对方的意见。 八、 抑制冲动 在阐述自己的意见时，应心平气和地把道理讲清楚，不要太冲动，声音不应太大，有理不在声高，这样才不会被对方认为你是在以势压人。 九、 勿揭短 在争吵中切莫攻击对方的弱点，或揭对方的短处，也不要扩大争论的范围和算旧帐，否则只会使矛盾激化，甚至导致感情破裂。 十、切忌打骂不能以辱骂代替说理，更不能动手，以免造成难以弥补的精神创伤。 十一、尽量忍让 若一方正处于身心疲劳或遇到不愉快的事而心情烦燥时，另一方应尽量避免争吵。因为这时对方往往不够理智或心绪上易激动，双方很难沟通。 十二、不离家出走争吵后，任何一方不应因此离家出走，一去不回，这样会使夫妻关系更加变僵。 十三、不堵气分居 夫妻发生争吵后，不要就此分房或分床而居，互不理睬。如此双方情绪更不易平静，也不利于夫妻关系的改善。 十四、互不记仇争吵过后，不论谁是谁非，都不要以胜利者自居，或产生失败者有失脸面的心理，夫妻争吵是很平常的事。 十五、不轻言离婚任何一方不要以离婚来威胁对方，这容易造成误会，有时还会弄假成真，酿成自己其实并不愿看到的、不可收拾的后果。深圳燕园博思心理咨询中心 燕园博思是专业的心理咨询机构， 2004年入驻北大科技园孵化器，专注于婚姻情感、职场压力、情绪疏导、青少年学习、孩子心理咨询，全国十佳心理学机构之一。燕园博思致力于打造专业、有效的心理咨询平台。

深圳婚姻心理辅导哪里好

百度查：深圳心理咨询 或者搜深圳婚姻情感咨询

就可以看到很多深圳的心理咨询机构了，每个机构都会有咨询师的介绍，还有联系方式的。你可以看看后再做选择。

深圳心海湾心理咨询公司的首席心理咨询师郭筑娟，是国内知名心理治疗专家朱建军的入室弟子，国内7个水晶级意象对话心理师之一（可以百度查阅：你不知道的意象对话的评级这篇文章，了解一下意象对话和它的评级），其他基本在北京。同时，公司有深圳地区最多的意象对话心理师治疗团队。个人成长经验和心理咨询经验平均在6年以上。

选择靠谱的机构也是为了选择靠谱的心理咨询师，如何选择心理咨询师，如何判断他们的专业能力，可以参考下面几个点

1、首先看受训背景

现在心理咨询师行业，半路出家的很多，当然不是说半路出家的心理咨询师不好。目前活跃在社会中很多优秀的心理咨询师就是半路出家的，可要知道，心理咨询的学习成长费用非常高的，很多半路出家的人有钱、有闲，又有足够的人生阅历，综合起来不比科班出身的人差，何况很多心理科班出身的人没有一直从事咨询的。关键看他们的受训背景，如果只是为了考证零星的学习了一段时间可能就不太好。如果有心理学的专业学历更好，如果没有他们有没有参加系统的心理学或某个疗法的系统学习。注意一定是系统，一个疗法没有一年以上的学习很难说熟练掌握的（很多至少需要3-5年的系统学习的）。可以问问心理咨询师学习和成长经验，每周，每月、每年的学习时间是什么样的？系统学完某疗法后个人的学习成长计划？如果只是某一年有几天学习过某心理疗法，基本可以说他只是了解，要熟练掌握还是值得怀疑的。比如我知道的意象对话心理疗法的全程班需要两年70多天的培训，每年会有近10次集中培训，每次培训3-5天。这样的长周期的学习才能有比较好的效果保证，也利于熟练掌握该疗法。有些疗法培训完后会有证书，不要被职称名字吓到，比较好的鉴别方法是问他拿到该职称所花的时间和投入的精力。通过三天学习和通过三年的学习拿到的证书职称含金量肯定不同。担心某些心理咨询师欺骗怎么办，很简单，你只要在网上搜几篇该疗法的培训招生通知就可以知道拿到该证书的流程和要求了。

2、心理咨询师有没有个人体验和案例督导

心理咨询师的个人成长体验很重要，心理咨询师就像是一面镜子，如果镜子本身都不干净或者破损，那么他反映出来的肯定也会有问题。自己都有问题还怎么帮助别人解决问题这句话虽然有些绝对，但也并非全无道理。要求心理咨询师做到完全没有问题不太现实，也不可能。至少心理咨询师他自己要能够清楚哪些是自己的问题，哪些是来访者的问题，不然难免投射到来访者身上。心理咨询师能够带领来访者的程度不高于心理咨询师自己的成长高度，所以咨询师自己的成长度是很重要的。心理咨询师是否成长到一定程度，在咨询的过程中是可以感受出来的。比如他对自我的接受度、认可度、他对周围人事物的接纳程度等通过你们的交流大致就能感受的到。

还有心理咨询师自己接受督导的情况，一般来说，心理咨询师都会有自己的督导师，也就是心理咨询师的心理咨询师。在心理咨询的过程中，可能会带出心理咨询师自己的很多问题，或者因为自己的一些心理情结、咨询经验不够等原因导致咨询过程偏离了正确的治疗轨道，那么就需要督导师来进行督导，指出心理咨询师的问题，给出更好的咨询建议等。原则上是每个心理咨询师都有自己的督导至少是朋辈督导（可以理解为心理咨询师之间相互督导）。受制于心理咨询在国内的发展迟缓等原因，目前社会上经验比较丰富的心理咨询师很少接受督导，甚至他们都给别人做督导了。但你可以问问他们在从业早期接受督导的经验，这个可以看出他们的专业严谨度，成长过程的规范度。从业早期都没有接受规范的督导，从业过程中出现的偏差和失误怎么纠正？他的专业能力是否也应该打一个大大的问号了？

3、名气大、年龄大、收费高等不代表咨询经验丰富

说的不好听一点，院士都有造假的，其他人的就不用说了。有些人很善于包装自己，善于打广告，善于利用各种资源推销自己但并不代表他专业能力很厉害。另外，很多人就像看中医一样希望年龄大一些咨询老师，这个也不一定准确的。我国心理咨询工作才开展几十年，临床经验丰富的心理咨询师不是没有，但他们基本早已不接个体的心理咨询了，他们主要精力都在培养新的心理咨询师上面了。所以年龄大的，不一定咨询经验就丰富。收费高，就代表心理咨询的效果好吗？的确有些心理咨询师就利用人们价高必定质量好的心理。我想也不用我一一驳斥了吧。还有疑问的话建议你再翻翻我前面说的几条。

4、敢夸海口，包治百病或百分百治愈

心理咨询行业总有一些人沾染了不良的习气，为了赚钱牛皮吹上天。心理咨询师一般都有自己的擅长领域，每个不同的心理问题或心理疾病，治疗方法是有些区别的，其实同一种心理问题，针对不同的人，方法也是会有差异的。没有任何一个心理疗法能针对所有心理问题，哪怕只针对某一类心理问题，我想还没有哪一个心理疗法敢宣称完全治愈的。当然更不代表学完所有疗法就能治疗所有心理疾病。更何况，有一些心理疾病到现在还没有被完全攻克。再说了，穷其一生，也没办法掌握所有心理疗法的，要说熟练精通那就更别想了。能百分百治愈某一类心理问题这牛皮已经吹的很大了，包治百病的牛皮更是没边了。切记因为求医心切而上这些人的当。以免心理问题没治好，反而又产生新的心理问题了。

5、只会给你讲道理，提建议

虽然很多寻求心理咨询师帮助的人，都希望心理咨询师能够给出建议和意见。但很不幸，心理咨询师不是企业咨询顾问，医学顾问能够直接根据你的情况给出适合的解决方案。心理咨询师做的是帮助来访者了解自己内心的真实想法，然后自己做出选择或决定。心理咨询中的问题千奇百怪，心理咨询师不是神，不可能每个领域都了解，这个并不现实。另外，更重要的是心理咨询师不能代替来访者做决定，这样剥夺了来访者自己成长的机会，来访者对心理咨询师产生心理依赖，推卸了本属于自己的责任，这本身就是心理问题或者是导致心理问题产生的原因，所以心理咨询师为防止这样情况的发生，通常情况下是不会给来访者建议和意见的。

如果心理咨询师通篇跟你讲大道理和人生体验，告诉你这样不对，你应该怎么想，应该想开点等等。你就要清醒清醒了，这个不是心理咨询师该做的，这是周围劝导你的人的做法。这跟专业的心理咨询有非常大的区别和不同。离开，是你最好的选择。花这钱，还不如请几个年长的朋友吃饭让他们给你讲讲了。

6、免费心理咨询靠谱吗

现在有很多机构推出了免费心理咨询的服务，确实有真心想帮助大众的，但也有借免费心理咨询来达到其他目的的。发心上不好置评，但从效果上我倒可以说几句：首先，心理咨询师的学习成本，生活成本和营业成本咱先不说，肯定是要花钱的；其次，提供免费心理咨询都是短期的服务，一般情况下都是一次性的，不信你试试，你天天找这个机构或平台的心理咨询师（还不一定是专业的心理咨询师）聊，你看看他们的反应。我们知道心理问题的产生不是一朝一夕的，那么解决起来也不是一时半会就能治愈的。专业的心理咨询师会根据来访者的情况制定完善的治疗方案，治疗疗程少则5次10次（比如每周一小时算一次），多则长达数年甚至更长才行的。再次，心理咨询师自己也要花钱请督导（比他收的心理咨询费用高很多），如果免费的心理咨询，那么他接受督导的可能性你可以发挥一下想象。最后，提供免费心理咨询的人的资质和经验值得商榷，多是心理学爱好者或者刚刚拿证的人或者一些爱心人士。经验丰富的咨询师没有那么多的时间和精力来做免费的咨询。

心理咨询不是简单的聊天，心理咨询师为此投入的时间和金钱是非常大的。有投入，有产出这也是理所当然的。另外付费也可以看出一个人的治疗动机和动力，不愿付费的人他们的治疗动力不会强到哪里去。不要钱的心理咨询机会他们也未必就很珍惜。

7、自我的感觉很重要

经过上面的层层筛选是不是一定能保证万事大吉了？就跟选对象一样，身高168，体重50kg，皮肤白皙，人美心也美符合要求的应该很多，但你们是否有眼缘，双方是否适合（三观，性格，性等）就还需要在相处中去体会和观察了。选择心理咨询师也是同样的。心理咨询师的性格特点是否合你口味，掌握的流派是否针对你的问题等等都是需要慢慢发觉的。如果你的感觉实在是不好（当然有的时候是阻抗等原因）那么建议你换其他的心理咨询师吧。转介在心理咨询中是很常见的，专业的心理咨询师是能够理解和接受的。

幸福里情感这个机构真的可以挽回婚姻吗？

这个不好说，但是情感挽回的机构确实又是很多，据我的了解大多数的挽回的公司机构都不能做到百分百的帮你去挽回前任，只能说是一个概率性的问题，毕竟有些情侣分手是那种不可逆转的分手，也就是说对方是特别的烦厌你的那种，所谓的金钱挽回的只是一个女人，挽回不了她的心，如果是因为你的经济原因造成的情感破裂，希望你不要挽回了，因为这种感情是建立在物质上的，并不会维持很久的。所以一个爱你的女人，并不会因为你的钱多钱少离开你

深圳有挽回婚姻的机构吗

婚姻这种事情，如人饮水，冷暖自知。外人看来花团锦簇，其实只有自己知道哪里不妥。而当我试图去了解许多婚姻是如何走向失败时，总会发现即使是一段曾经无比幸福的婚姻，如果不再相互分担，关系就会逐渐疏远冷淡。随之出现冷战、争吵、出轨等问题，最终曾经的神仙眷侣不得不以离婚收场。

有人说：婚姻是一条空船，总需要一些东西来压舱。那些关系里面临挑战的时刻，因为有了彼此的相互分担，才能更感觉到自己的参与、责任、满足和喜悦。

唯有如此，婚姻的质量才不只是用在一起多少年来衡量，而是取决于有多少共同参与的幸福时刻。可是往往在明白这些道理后，总是为时已晚。

首先，建议你可以参考别人的成功挽回经历，推荐给你一篇很好的文章：（王灵灵的成功挽回经历），是讲一个叫王灵灵的女孩子成功挽回异地恋男友的故事，可以白度一下

问题描述：老师，您好！我的婚姻现在遇到了困境，想请您帮我解决。

我和老公结婚5年了，起初我们彼此很相爱，我自己也很注重感情的维护。结婚初期我们都想好好奋斗，所以没有及时要孩子。现在我们生活稳定，也有了不少存款资产，就决定趁还来得及，要一个宝宝。我们备孕有半年了，本来打算今年生宝宝的，但最近婚姻却出现了问题。

其实也不是什么特别严重的事。就是我最近感觉他对我没有以前那么有兴趣了，甚至不太愿意跟我过夫妻生活。我觉得他是在逃避我，甚至我感觉他有些嫌弃我。我虽然很心痛，但还是克制自己静下心来跟他谈，问他是不是压力太大，还是我有什么地方让他觉得不太好。

但他始终回避我的问题，总是说是我想多了。可是如果是我想多了，他为什么不能像我一样对生宝宝充满期待呢？为什么当我和他谈论育儿方面的问题的时候，他会敷衍的说“你高兴你喜欢就好”这种话呢？他似乎一点也没有把生孩子、养孩子的事情放在心上。

我希望他给我一个合理的解释，他却说跟我一起过日子很乏味、很有压力。这不是他想要的婚姻，他还让我自己好好想想有没有必要过下去。

我感觉天都塌了！老师，我现在很苦恼，我从来没有想过离婚，我不知道我们之间哪里出了问题，其实我真的很爱他，我很珍惜我的婚姻，可是毕竟他这次的态度让我很心寒，我尽力在跟他沟通，但好像没有什么用。我该怎么办？

老师分析

1、不恰当的沟通方式阻碍了彼此的交流：一段婚姻从美满走到凋零，最重要的原因是很多人习惯努力把问题归咎到对方身上。

每当夫妻吵架的时候，彼此就会开启“辩论模式”，见缝插针地找对方的茬，无限放大曲解对方的意思，脑海里只是想着如何才能在战略上“赢”对方。但往往最终“赢”了对方，同时也失去了对方。

很显然夫妻之间感情出现问题时，最好的方法并不是直接质问对方，逼问答案，继而引发后续的争吵。而是应该好好地跟对方进行耐心沟通，若无法沟通时，先冷静一下，给自己和对方冷静思考的时间，对方也会在冷静思考后反馈你想要的回复。

而你正是犯了这样的错误，从你的逼问和指责中，带给男人的感受并不是想解决问题，而是想要男人表达一个态度，而男人恰恰是最讨厌表达态度的。你不恰当的沟通，在无形之中带给了他压力，所以他会回避你的问题。

其次，你的内心其实是很渴望得到他的肯定和爱，但你故意表现出来的冷淡却在无形中总将对方推开了。就像很多人心里明明想的“我很在乎你，所以我害怕失去你”，到了嘴边却变成了“你这样就是不爱我了，既然不爱何必勉强！”

研究表明，沟通可以大大提升情侣之间和谐度和默契度，同时也能增强彼此换位思考的能力。毕竟生活中没有任何一对模范夫妻是通过咄咄逼人的指责走到最后的。学会理性沟通，才是对彼此感情负责任的表现。

但沟通维度分两种，正向沟通和负向沟通。

正向沟通是：我希望你可以这样，那样，你可以为我做到吗？或者是：如果你能这样，那样，我会很开心。

负向沟通是：你不能这样，我很生气。这样的关系我不要。等等。

正向沟通使对方知道你想他怎么做，并且不会感觉到强烈的职责。负向沟通使关系陷入恶性循环。对方根本不知道你想他怎么做，而且感觉被强烈的否定。

2、低姿态的付出换不来高质量的回报：其实，从描述中就可以看出，你和男方的关系是不对等的。

不管是感情，还是婚姻，必然需要两个人共同维护，但我看到的却是你一个人在努力维持。包括生孩子的事情。

其实，从利于婚姻发展的情况结合现实来讲，生孩子的事应该由男方来计划和付出，应该是他主动去做这件事，或者是你去引导他主动，而不是女方对生孩子表现出的热情远远超过男方。

我希望看这篇文章的你们记住：男人永远是享受追逐猎物的，而不是被猎物控制，这会让他们产生一种被支配的恐惧。无论是在结婚、还是在生孩子方面！

当你对生孩子的渴望程度远远超过了男方，在无形中让男方产生了压抑感，将原本很快乐的事变成一种束缚——“夫妻之间本是很快乐的，可是为了完成生孩子的目的，只能像机器一样达成任务。性，是人的本能，如果连本能都变成了重复和机械般的步骤，还有何乐趣可言？”

维持一段美好的婚姻关系，除了要有牢固的感情基础，和谐的夫妻生活也是非常有必要的！很多婚姻破裂不是因为一些重大的事件过不去，而是因为一些小小的事情。琐碎的事情是多数婚姻不幸的根源，其中一件“小事”就是性生活。

综上，想要挽救这段婚姻，就必须避免和解决上述问题。然后通过正确的方式去挽回。

第一步：重建平和心态，做好情绪管理（课程教化、心理疏导）

第二步：改变语言习惯，建立“爱的沟通”框架

第三步：改变行为模式，强化感情框架

第四步：“语言魅情术”干预疗法，加强夫妻生活质量

第五步：碎片化植入“爱的36问”，唤醒丈夫深层的爱与记忆

第六步：男性行为引导术，激发丈夫精神情感共鸣

第七步：利用“雄竞”心理，激发丈夫醋意，引导回归

婚姻相处需要智慧。任何套路用多了，最后也都不管用了！夫妻间真正的相处需要智慧，而智慧是需要持续学习和不断理解运用的。当你真正的掌握了夫妻相处之道，出现了问题你也能应对自如。

深圳哪里找心理医生进行婚姻挽回呢？

深圳有很多心理咨询机构是可以接受情感咨询包括婚姻挽回的，在选择心理咨询机构的时候，具有良好口碑的心理咨询机构，都是比较可靠的选择。可以参考以下标准来选择合适的心理机构。

1.是否专业做心理咨询？

目前依然有很多人是很羞于做心理咨询的，他们会把接受心理咨询当成是很弱、很有耻感的事情，这导致在这个大市场上也出现很多的机构会去迎合人们的这部分心理而不直接说自己是做心理咨询的，比如会说是心灵成长类的公司。包括有些家长也会回避孩子的心理问题，把孩子送去一些类似感统课程或这样那样的机构做心理辅导。这些机构都没有直面孩子内心存在的问题，有些甚至会适得其反。

2.是否来者不拒？

一家专业靠谱的心理咨询机构也并不是来者不拒的，它的预约和接待流程都是非常严格和专业的。对于来求助的来访者，机构首先要做的就是鉴别和初筛。受过专门培训的资深心理分析师会让来访者先说一说他的问题，初步判断这个问题是不是心理咨询可以帮到的范围。另外，对出现明显幻听、迫害妄想心理等精神病迹象的来访者要果断拒绝，并建议及时转送精神病医院。对于一些有自杀或者强烈自残行为的来访者，我们都会将免费的公益热线告知他们。此外，一家专业的心理咨询机构，对未成年人是不做单独接待的，我们曾经遇到过好几个经济条件很好的未成年人，他们想在父母不知情的情况下做心理咨询，对于这种情况，我们是建议他们告知父母，经父母同意之后，然后再做心理咨询。

3.是否承诺包好？

我们的预约流程里会签一份协议，这份协议规定了双方的权利和义务：来访者可以做什么，不可以做什么，机构和咨询师能为你提供什么，不能够为你提供什么。清清楚楚，明明白白。这个协议其实非常重要：它是一种设置，也是一个边界，更是一种保障。

4.是否严格遵守预约制度？

通常，一家靠谱的心理咨询机构预约咨询都需要提前2天甚至一周。预约之后，机构还会在正式咨询前提前告知来访者心理咨询的时间以及相关的内容，行程路线等等。而且，关于来访者的相关保密条例等都会以白纸黑字的形式出现在来访者须知的文件里，这份文件是需要来访者签字的。

5.是否有专业的咨询师筛选机制？

为了确保每一位入驻我们机构的咨询师都是专业、靠谱的、可以被信任的，除了要看咨询师是否具有心理学及相关专业的学历背景，其次要看咨询师是否不断接受个人体验、专业的督导和培训。

6.是否具备良好的口碑？

你没去过这个机构，不了解真实情况。那去过这个机构的来访者肯定了解，对于机构的服务他们有亲身体验，一两条评论代表不了什么，但百分之八九十的人都这么说的话，其反馈就值得参考。

7.是否具备良好的环境？

环境对人的影响很重要，对于心理咨询亦是。比如环境优雅，静谧的环境可以让来访者感觉亲切、自然、舒服，而暗淡、狭窄的环境可能会让来访的心情更加压抑。所以合适的心理咨询环境也是选择心理咨询机构的标准之一。

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