「才子情感课堂挽回篇」才子情感挽回信得过吗

本篇文章给大家谈谈才子情感课堂挽回篇，以及才子情感挽回信得过吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、我总是对老公不满意，该怎么办？怎么调整心态？
• 2、才子情感课堂主持人我的婚姻破裂、因特殊原因不能离婚、我应该怎么办才好？
• 3、突然感觉异地恋没意思，心好累。怎么办？
• 4、如何修复一段感情

我总是对老公不满意，该怎么办？怎么调整心态？

感谢邀请。为什么你总是对伴侣不满意？根本原因总结六个字，过高的期待值。你对伴侣的过高期待，最后导致他没有完成，你就会感觉到失望，这种失望才是让你，真正对对方不满意的真正原因。

那有的人可能也会告诉我说，我对他有点期待不正常吗？而且我要求的事情真的很简单，比如说我只是要求他下班的时候，看到我在厨房忙活，来帮我洗个菜，帮助我一下。我就这点期待，这个也算是过度期待吗？虽然老师非常能够理解你说的这些，但是这属于是你的单方面期待。什么意思？

比如你期待，他下班之后看到你在厨房忙，来帮你洗个菜，然后没干一会他就走了，这时候你的火上来了，觉得看到我在忙，一句话都没有就跑走了。你的这种情绪就会导致跟对方发生矛盾，所以很多的矛盾来源是你的期待值，而感情里最受伤的是什么呢？是你的期待值你认为很合理，而对方却认为不合理。对方会认为你的这个要求，我不擅长，我不喜欢这么去做。

我再举个例子，你比如说节日的时候，你说我对老公的期待，只是对方买束花，然后回家的时候，跟我说几句浪漫的话，让我有点仪式感。一束花才多少钱，确实不过分，但是可能你丈夫的理解觉得，搞这么些花里胡哨的干什么，还不如我带你出去吃顿饭，吃你爱吃的东西实在。其实两个人的标准是不一样的，但是你的期望一旦落空之后，就会产生对伴侣的不满，那我们了解了这个后，我们应该怎么办呢？两大步去解决。

首先第一步是我们要去了解，我们的这种期望到底是来自于哪？比如你喜欢把家里面搞得干干净净的，但是你把对自己的这个期望，同样给了你的丈夫，你认为我这样做，丈夫也要这么做。那么在这样的一个情况下，这个男人是无辜的呀，所以你看你的期望肯定会落空，落空之后就会产生矛盾，所以我们首先要找到，我们的这个期望值来自于哪，就是我为什么会对他有这种期待。

第二步要学会跟自己和解。比如你会因为你丈夫不勤快而生气，其实不妨你也可以尝试一下，他的生活方式，比如回到家以后，比如说工作很累 先看会电视，等一下再搞这些。那你看你也躺在这看电视，他也躺在这看电视，你说我们还会产生矛盾吗？我们要去站在对方的角度，去理解对方的感受。

那么讲完这两点，其实问题就已经解决了。老师还有一个非常重要的小技巧，是什么呢？就是下一次你丈夫做了一件，让你特别不开心的事情，特别不满意的事情的时候。你问自己这样一个问题，你问这件事情，到底是真的他做错了，还是因为他没有满足？我内心对他的期待，问一下这句话，得到答案之后，你就知道怎么去跟对方沟通了。也希望对你的感情有所帮助。

才子情感课堂主持人我的婚姻破裂、因特殊原因不能离婚、我应该怎么办才好？

建议你先听一下曾仕强教授的婚姻与家庭，其中对很多关于婚姻问题做出了解答，你可以先去听一下，看看有没用，然后再自己判断应该如何做，自己的事情，别人通常是解决不了的，即便是给了你答案，但也并不一定就能够适合你，因为每一个人的家庭情况都不一样。

突然感觉异地恋没意思，心好累。怎么办？

现在的你，也许正处于这样的状态中：

※没有共同话题：不在一起的恋人，两个人越来越没有话题可聊，却不知该如何处理？

※沟通障碍:不知道TA为什么生气，但就是电话不接，信息不回，也没办法及时去找TA。

※很想你陪我，可你却不在我身边，只能看着别的恋人成双成对，在需要对方的时候，什么也等不到，真得很孤独。

※没有安全感，信任消逝：给TA发一条消息，好久都没有回复，不知道TA在哪？在干些什么？忍不住的胡思乱想。

※热情冷却，总是会因为一些小事莫名其妙的就吵起来。。。

有人说恋爱中最讨厌的爱情模式就是异地恋，因为距离是很难绕过去的话题，异地恋情，看似浪漫，却有很多艰辛，让双方疑惑该不该坚持下去，能不能有个好结果？

其实，异地恋并不可怕，才子情感课堂重磅推出一套异地恋经营攻略专栏，由资深情感专家才子，经过上千个相关案例的总结，帮你们解决在异地恋情的过程中遇到的一系列困难和疑惑，助你们修成正果。

如何修复一段感情

婚姻有了背叛以后，大多数人的选择还是修复感情；就算是那些最后离婚的人，其实最初大概也想要挽回，只是最终发现，一切都回不去，或是根本就没有挽回的可能性，这时候才选择离婚的。

婚姻遭遇了背叛，是否该挽回，这属于个人决定的部分，不管你如何选择，其实没有对错之分，因为每个人的选择都是遵照自己内心的，所有遵照内心的选择，其实都是理所当然的。

但是，想要修复感情，必须完成几个方面的功课，或者说，有几个非常重要的前提，如果这些前提不具备，这些功课没有完成，那么，这段关系是永远都无法恢复的。

首先，对方要彻底结束外遇关系。

这个无需过多解释，想要两个人的感情如初，想要自己的婚姻能够幸福，就必须结束外遇——外遇与婚姻是不可共存的。

很多人理解“挽回”有偏差，认为挽回就是跟第三者博弈，把对方拉回身边，这才叫挽回。其实不然，结束外遇关系的部分，不是你负责的部分，而是背叛一方来负责——换而言之，当婚姻出现外遇以后，对方的态度很重要，对方必须明确表示要结束外遇，并且为结束外遇而付诸努力，这才是你挽回或修复感情的前提。

如果对方模棱两可，甚至想要雨露均沾，这样的婚姻，根本不存在修复的可能性。

有的人会愿意等对方，“ta只是一时糊涂”，“玩累了ta就回来了”……诸如此类的想法，无非是无能为力下的自我慰藉而已。ta耗得起，你未必耗得起，而且这样的一种耗下去，对自己完全没有意义，反而是一种持续的消磨和伤害。

其次，自己要释怀过往。

对方背叛了自己，无论如何都是一种伤害，内心就会有郁结，ta的背叛就像一个恶魔，永远在自己内心幽居，如影随形，挥之不去，对自己是一种永远的折磨。

这种感觉就像受了伤，就算最终伤口愈合了，还是会留下疤痕，并且时不时还是会痛。

在那些双方都想要修复关系，并且对方也确实踏踏实实回头，却仍然过不好的情况，基本都属于此类。

消化对方背叛的心结，是一个非常难以完成的功课——有的人说，需要包容，需要胸襟；但其实，你会发现，很多宽容的人，面对背叛，也是难以消化的。

关于此，你必须意识到，因为你选择继续，选择原谅、选择修复，所以你必须对应接受对方的背叛带给自己的一切，因为这是一个完成的整体，你要么都得要，要么就都不要，你不可能只取其中自己想要的那部分。

而具体应对上，一方面当然需要学习，学习如何管理自己的情绪，学习如何修复感情和关系；另一方面，不要逼迫自己，如果确实难消心结，没必要非要难为自己，随其自然，毕竟，是ta的背叛造成的这一切，如果关系确实无法修复，导致感情破裂的责任也是对方，而不是自己。

最后，双方都要有耐心。

制造一个碗需要一天时间，打碎一个碗只需要一秒钟，但是，把打碎的碗一片一片修好，则需要经年累月——修复感情同样如此。

你千万不要指望ta说一句“我回头了”，你说一句“我原谅了”，你们说一句“以后好好过吧”，关系就修复了，就和好如初了，这是完全不可能的。

情感关系的修复，需要一个时间的积累，短则三五年，长则十多年，因人而异。对此，双方都要保持足够的耐心，也需要付出足够的努力。而在这个过程中，仍然少不了磕磕碰碰、吵吵闹闹，矛盾分歧，所以往往有时候会有前功尽弃的感觉，双方都有强烈的挫败感，对关系的修复也会陷入悲观失望中。不过，有句话很有道理，“能走到老的人，无论如何也能走到老，不能陪到老的人，早晚也得分离”，所以，只要两个人都不想分开，终究就一定不会分开。

时间不仅是最好的良好，时间也是检验一切的最终标准——路遥知马力，日久见人心，合不拢的最终一定合不拢，分不开的最终也一定分不开，等着时间给予自己最后的答案。

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