「大榜情感优秀导师」大榜情感格格老师

本篇文章给大家谈谈大榜情感优秀导师，以及大榜情感格格老师对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、女人出轨还能回心吗？
• 2、分手后怎么挽回男朋友的心
• 3、我想和男朋友分手，但是不知道该怎么说？
• 4、男生为什么出现冷漠
• 5、表白被拒后，应该怎样来化解尴尬呢？

女人出轨还能回心吗？

正所谓“百年修得同船,千年修得共枕眠”.婚姻来之不易,却总是有人不懂得珍惜.婚后出轨的人不在少数,但女人出轨和男人有所不同.男人出轨可能是由于一时的猎奇,或者是酒后神志不清,一般都不是出于自己的真心.在第三者带来的刺激下消散后,大部分男人都会有回归家庭的意愿.而与之不同的是,女人出轨,一般就是自己的真情实意,很难回头,若想让出轨后的女人回心转意,着实需要下一大番功夫. 一、让出轨的女人回心转意，首先要知道她出轨的原因.女人出轨,无非就是自己的感情得不到重视.婚后的女人为了生活的琐碎，家务的繁忙,以及两人的孩子会损失掉自己的容颜,时间和精力.为了操持家务，她们可能来不及打扮,慢慢变成了“黄脸婆”,然而很多丈夫注意到的只是她们容颜的改变,却不知道妻子在背后付出了多少.失去美丽容颜的妻子，不再得到丈夫的欢心,丈夫的冷眼相对使妻子变得憔悴.逐渐的,这个不关心她，只在乎她变丑了的丈夫便不再是妻子的唯一.若这时有一个人及时出现,他理解妻子辛苦操持家务,照顾孩子的心酸,也心疼妻子为此变得容颜憔悴,及时送上自己的关心和护肤品,这时的妻子就会注意到这个第三者,久而久之就出轨了.

二、了解妻子出轨的原因后,应该及时补救. 知道自己的女人出轨,大部分的男人第一反应就是愤怒,可愤怒过后是否应该反思一下，这是否是自己的过失？在知道自己的漠不关心导致了妻子出轨之后,男人应该及时反省,用实际行动让妻子感受到自己的爱意.男人可以借助自己做家务和照顾孩子,体会一下妻子的心酸,及时给妻子打电话，发信息表述自己的困境。回忆结婚之前两人谈恋爱的细节,送上玫瑰花和妻子喜欢的礼物,或者一套护肤品,都能让妻子得到宽慰。但这样的悔过不能只停留在表面,要从内心对妻子表示忏悔,变成妻子的聆听者,耐心听她诉说自己的苦难。让孩子变成自己的信使,让妻子感受到家庭的温暖。

婚姻需要两个人共同经营，无论男女，都应该内外兼顾。要主动承担起自己力所能及的责任，让自己成为对方的依靠。只有双方都需要彼此才不会有第三者趁虚而入。任何事情发生都不是只有单方面的原因。出轨是两个人的错误，只有正视这个错误并且改正，两个人才有可能会走到最后。婚姻来之不易，我们都应该珍惜。

分手后怎么挽回男朋友的心

爱情是无价的，其魅力就在于其波澜起伏的过程中:新鲜又刺激，温馨又浪漫。然而现实中很多的恋人经不起平淡的考验，总会因为彼此的不成熟，而在发生一些摩擦后因冲动而分道扬镳。冷静下来，思量再三，对这段感情总是也有百般留恋。毕竟遇到一个合适的爱人很难。那么分手后如何挽回前男友的心呢?

在分手后你需要做的不是像个疯子似的，去哀求、大闹和争吵。这些事如果你做到了，也许对于当下，能够一定程度上感动他是有好处的，但“感动”的挽回是不会长远的!挽救爱情正确方法，必须从自我改变开始!爱情中女人的危机大都是来自放弃自我提升和成长。很多感情破裂，也不完全是男人的错，因为女人没有让自己学习成长，在思想上和步调上不能与男友保持同样的节拍，所以失去了被男人尊重的资本。

一个女人失去了被尊重，还会拥有什么呢?所以请不要责备对方为何不爱你了，或者质问对方为什么不爱你了，你要仔细思考问题出在哪里，你要知道他也曾经努力的在捕捉和你在一起恋爱的美好感觉。如果想挽救破裂的感情，你就要积极的改变自己，而不是一直被动的等待男友的回心转意。当你开始经常反省自己，总结沉淀，那么你自己每天都在开始进步，而进步意味着你已经开始改变自己。当你在内心找到一种可以忍受一切痛苦的坚强力量时，你的恋爱成长历程就出现了飞跃。

事实上我们不仅要改变，而且还要像孙悟空一样会72变才行。这样才能神通广大，左右逢源，化险为夷，人见人爱。这样才能使得自己在男友面前永远保持神秘感和新鲜感。爱情就是这种不即不离，若即若离的神秘感!当一个人开始关注自己的时候，也是你重新塑造自己个性的时候。

学会理解爱情，爱情也是一门学问

昔日出入成双成对，今日形单影只，顾影自怜。当静心思考，察己之过。倘若以前不懂，那从现在开始应该有这么一个意识:“爱情”也是一门学问，不用心经营管理，它同样也会长出杂草，或者一片荒芜。但是同时“爱情”这门学问，可不像中学学校里的数学、物理、化学等自然科学课程，有老师教我们。也不像大学里的经济学，市场营销，广告策划等课程有老师指导你。举例来说:当你第一次坐到汽车里时，你会开车吗?答案肯定是否。

同样地，我们绝大多数人在谈恋爱时，并没有真正理解它的真实内涵。所以当分手成为事实，正如爱情遭遇了感冒，如何治理，如何回到原点，也许你真的需要一个专业的情感教练来教你。即使没有，那是不是也该考虑给自己冲冲这方面的电了呢? 当然，你必须要很清醒地知道，爱情本身是个奢侈品，既然是奢侈品，不是每个人都消费得起的，它对于我们来说也只不过是生命中的插曲而已，而不是主题曲。

所以你不必为失去爱情而恐慌，更不必为着急挽救爱情而焦虑不安。所谓“磨刀不误砍柴功”，你当务之急所需要做的就是好好地让自己安静下来，好好的想一想:在与男朋友恋爱的这些时光里，你是否体贴关心他?你是否做到了温柔地对待他?你是否能够很好地跟他沟通?你是否经常无理取闹过?你是否有些怨妇似的总是抱怨他?你是否在吵架后站在他的角度考虑过?你是否因为缺乏安全感而对他严重依赖?如果答案是YES的话，那么你就明白了分手的WHY!

一场没有结果的爱情，就像一场炼狱一样，给深爱的两个人造成的心灵创伤不容低估。如何成功地谈恋爱，是门学问。幸运的是，“这门学问，是可以学会的”。你可以像学习并掌握生活中的其他学问一样，你也可以轻松地学习并掌握这门学问。

学习到的东西，将会为你打开一个充满各种可能性的幸运之窗。你将会明白，为什么恋爱会出现问题，出现问题如何处理，如何掌握主动权，如何让自己始终处于主动地位，如何化干戈为玉帛。这门学问既新颖，又很有特色，还能知道自己的恋爱进程，想一想，是不是觉得也很有意思吧?

挽回帮情感导师帮主认为，伴侣间重归于好的前提是爱和信任，如果双方对过往的伤害都进行了自我修复，分离后在再一起时，两个人在一个更高层次上的交流，重新在一起后，关系会比之前更好，这样的复合才有意义。

我想和男朋友分手，但是不知道该怎么说？

最近有位朋友跟我忏悔：

“我男朋友，越把我照顾无微不至，我就越不那么喜欢他，我是不是贱？”

她回忆起第一次跟男孩约会：

走在夏天的江边，太阳有点晒，男孩很贴心地从大书包里拿防晒给她抹手。

之后每次约会，男孩都背着这个包。

她稍微出了点汗，男孩就立马从包里掏出一包纸巾。

她想喝饮料，男孩说糖分太多不健康，然后拿出两瓶矿泉水。

男孩对她很好，每天嘘寒问暖，两个人在一起时，她只需要做一个“废人”就好了：

吃火锅他负责蘸料搭配；

去超市顺手就给她屯上几包姨妈巾。

她觉得开始男孩特别贴心，可时间久了，她对男孩的感觉渐渐就变了：

这个男生洞察到她的所有诉求，并且非常认真地去满足。

男孩对她越是细致入微，她就越不敢提别的需求，只能小心翼翼。

更严重的问题是：她没办法跟男孩好好恋爱了。

1

照顾者的碾压

这个男孩给我的第一反应就是我妈，她也曾经这样事无巨细地照顾我。

每次我要出远门，她怕我饿，一定会塞几包饼干在我包里。

我一开始很抗拒，觉得婆婆妈妈的。

直到有一次，飞机晚点3小时，我在候机厅饿得发慌，掏出了那袋饼干。

那次经历让我相信：她比我更能照顾好我自己。

此后我就无法拒绝她为我打点生活。

我不吃水果，她切好了放我书桌上，我只好吃了；

我不愿多带衣服，但一起出门时她随手带上，我也只能全程多一件行李。

我知道她是为了我好，但总是有种说不出的不舒服。

后来学了心理学之后，我才发现这种情况可以个体心理学的一个名词解释——纵向关系

纵向关系是指一方的权力与意志在另一方之上，

上位的人总是「俯视」，而下位的人总是「仰视」。

例如，我们的父母是长辈，他们在生活中很习惯地使用“无微不至的照顾”，或“表扬”的方式让我们感到被爱，但这种爱护是有隐含代价的，那就是——我们做儿女的，要低于父母。

所谓表扬，代表的是有能力者对无能力者的肯定。

同样地，照顾者也在向被照顾者表达：我比你强。

被俯视的一方，除了被关怀包围，更能清晰感受到自己的意志被覆盖了。

除了亲子关系，很多人也会把这种关系模式带到亲密关系里。

本来应该是平等关系的两个人，却变成了失衡的上下级关系：

被照顾的一方，本来都是有能力做这些事情的，即使不那么完美，但是是被自己的意志驱动的。

但伴侣在无意中扮演了照顾者的角色，将他们自我照顾的责任抢过来，取而代之，就注入了自己的意志。

有的还会“炫耀”：没有我，他都不知道怎么活下去。

在开头的案例中，女孩和她男朋友的相处方式，就是照顾者对被照顾者意志的碾压：

他觉得女孩喝白开水比较健康，

他认为火锅料这样搭配比较好吃……

她本来有自己的想法，虽然不如男友的健康、周全。

但她一旦接受了男朋友的安排，就能得到男友的认可，同时也接受了她比男朋友低一等的身份关系。

那位女孩觉得无法跟男朋友谈恋爱，是因为她隐约感觉到男朋友把她当女儿一样照顾。

虽然有人会享受这样的相处方式，但这不是她渴望的：平等两性的情爱。

长期以往，这种被照顾的不适，很容易会滋生为“恨”。

2

越体贴，越怨恨

有一位咨询者跟我聊起他的一个生活细节：

那天他正坐在书桌前码字，旁边的窗子打开，阳光灿烂，把他的背都晒得热辣辣的，微微出汗。

这个时候妻子进来跟他闲聊了几句，出去的时候，顺手把窗帘拉上了。

他的情绪就像那房间那样，瞬间黯淡了下来。

他觉得很不舒服，便在她走后又偷偷把窗帘打开了。

事后他分析了一下，觉得这就是他跟妻子之间一直存在的问题——

“她从来不问我，就替我做了。”

阳光很晒，把人照得出汗不舒服，关上窗帘明明是妻子在体贴丈夫，但为什么丈夫反而会觉得不舒服呢？

丈夫之所以不拉窗帘，是因为他觉得晒一下太阳，暖暖的，感觉还挺不错——这是一个很合理，但容易被忽视的需求。

而妻子什么都不问，就替他拉上了，给到丈夫的潜台词就是：

你不懂得照顾自己，我只好来照顾你。

因为她“照顾”了丈夫，所以他们之间的权力关系便有了高低，甚至让丈夫感觉自己做错了。

有人说拉窗帘是一件小事，没有必要上纲上线。

但正是这些小事，长年累月，使他们之间产生了隔阂。

好几次他找不到想要穿的衣服，一问才知道是妻子嫌旧，在换季整理衣柜时扔掉了。

他的书房凌乱，因为他觉得的那样容易来灵感；但妻子看不惯会帮他收拾整理，以他不熟悉的方法排列这些书。

这些小事背后反映的是丈夫的自我确认感和需求被否认。

如果继续往深处挖，我们还能发现丈夫的困境：

每次他受到妻子的照顾的时候，都会有一种自己部分意志被消灭掉的委屈，

这种不一致性让他感觉被撕扯。

她对我很好；

我不但不感激，反而有点怨恨她。

这种内疚和怨恨的感觉，又会进一步堵住丈夫表达的意愿。

3

重塑平等的关系

如果用两个圆来指代关系中双方态，最理想的情况是：双方既有共享的部分，也有各自独立的部分。

在纵向关系里面，被照顾的一方的圆则被另一方的圆完全包裹了，失去独立的边界和自我的确认感。

要解决这个问题，就得打破旧有的关系，塑造平等的关系。

如果用个体心理学创始人阿德勒的话来说，那便是构建“横向关系”。

与纵向关系相对，阿德勒认为人与人之间不应该有高低上下之分，只有“不同且平等”。

相对于上级对下级的表扬，尊重才是平等的；

相对于妻子对丈夫的照顾和干涉，援助和鼓励是平等的。

援助需要满足两个要素：

1 问清对方是否需要；

2 以对方舒服的方式进行。

例如在做饭的时候，很多人往往不喜欢别人在旁边“帮忙”。

红萝卜应该切成滚刀块，而不是片状；

洗碗布不要擦灶台……

大多数情况下，这种帮忙其实就是干涉。

真正的帮助应该是先问：“你忙得过来吗？有什么需要我帮忙的吗？”并且帮忙也要按照对方想要的方式进行。

不同人煮饭的方式不一样，但都能煮出好吃的饭，这便是“不同且平等”。

用自己觉得舒服的方式一起做好这顿饭，这才是令人舒服的帮助，是彼此尊重对方的表现。

4

你就是你，我就是我

我们常说：生命的意义，在于被看见。

这里的要被看见的，不仅是指情感，还有边界。

我有我的边界，你有你的，这是所有平等关系的保证。

让关系回到平等的状态，不仅需要被照顾一方意识到自己应该为自己做主，还要主动打破这种不清爽的关系动态，告诉对方——你不要干涉属于我的边界。

文章开头的女孩，酝酿了很久，终于鼓起勇气对她男朋友“狠”了起来：

在一次约会，男朋友照例给她递水，她拒绝，并且执意要排队买奶茶。

“你不想等就先回去吧！”她说。

“还有，你这个包下次约会不要带了，有什么需要我会去买。我需要一个男朋友，而不是第二个妈！”

这让男孩很尴尬，那次约会也不欢而散。

独自回家后，她哭了一晚上。

她在这些生活的细节中一步一步地反击，坚持她想要的，拒绝她男朋友的照顾，哪怕她看到男朋友委屈的表情。

虽然这种方式有些笨拙和粗暴，但在失衡的关系里，重新夺回属于自己的边界，的确是一件不容易的事。

男孩虽然不能理解她的固执坚持，但还是听话没有代表出来了，在一些小事上也开始考虑她的建议。

神奇的是，他们的关系也开始变化了：

男孩虽然还是很在乎女孩的感受，但不再总是围着她一个人转了。他也多了时间做自己想做的事：打桌球，拼模型……

吃饭的时候，他会滔滔不绝地分享那些模型的故事。

女孩也发现，原来专注于做自己事情的男朋友，还挺帅的。

有一天，男孩跟她坦白：自从她不让自己照顾之后，他反而轻松了不少。

原来他一直很努力做个可以照顾她的人，但他不知道怎么选择防晒霜，也不懂很多女生的细节，这让每次出来约会的自己都倍感压力。

而现在，在平等的关系里，他们意志都得到了伸展。

她就像找到新男朋友一样，重新爱上了他。

男生为什么出现冷漠

姑娘要明白恋爱的正常过程都是这样的，都是从热恋期慢慢进入磨合期，如果感情十分顺利，没有半路杀出个程咬金或者你们能处理得很好的话，你们就有可能携手走入婚姻。再者，谁都不可能天天像打了鸡血一样，你受得了男人也受不了。都说男人是理性动物，的确如此，一般他在热恋期的结束时间都比女人早一些。因为对男人来说，事业和赚钱才是头等大事，不是把每天和你风花雪月当成头等大事，当然，这里排除个别整天无所事事的男人。

恋爱之初，对于彼此，都充满了未知，充满了新鲜感。对男人来说，你就像一本未知领域的书，他想要得到，他想要一探究竟。所以他每天细心问候，每天关心你是否盖好被子吃好饭等我认为白痴的问题。但是大部分的女生都吃这一套，这种软磨硬泡让姑娘沉沦了，于是你们恋爱了。每天老公老婆你侬我侬，整天腻歪在一块儿，俨然成了连体婴儿，他仔细地读者你这本书，上面有着“我想你，我爱你”让他沉醉。

表白被拒后，应该怎样来化解尴尬呢？

表白被拒后，应该怎样来化解尴尬呢？

当表白被拒首先考虑的不是女生拒绝你的原因，更不是急于去追问她为什么，而是你根本不用去在意她为什么拒绝。你需要做的是暂时避开邀约话题，继续和女生正常交流，重新把尴尬的气氛带动起来，让女生的不安全感和对你的戒备感逐渐减除，也是加分项，慢慢增加她对你的好感度，等到时机成熟再发出二次邀请。

减少跟她的联系，你解决不了的交给时间来解决

大概两三周之后，她对你的排斥就会降低很多，毕竟美女身边不缺其他男人的惦记和勾搭，这个时候她再找你聊天你再跟她从“朋友”开始做起，重新建立吸引和机会。我们要学会自己的调整心情，这时候双方都尴尬，所以我们就要缓解气氛，让对方跟自己继续保持原来的关系，为以后好做努力。还可以跟她继续当朋友，这样可以有针对性的改变自己，再去表白。

被拒绝很正常

被拒很正常，所以别把自己搞得负能量太强，如果她知道你因为她变得颓废，她心地善良会觉得特别内疚，以后不敢再跟你有任何接触。如果她是大大咧咧不拘小节的女生，看到你这样，会强烈鄙视你一通把你拉黑，再也不跟你有任何联系。所以你大可吃好玩好，跟没事儿一样过好自己的小日子，找机会重新建立对她的吸引。 无论邀约还是表白被拒，一旦发现气氛开始不好，就不要火上浇油。这些都属于亡羊补牢，最明智的选择是一开始就别自找麻烦。

将自己的心态调整好

这种尴尬是很正常的。千万不要因为被人拒绝，就开始否定自己，从而开始陷入自卑的情绪里面。你要这么想，被对方拒绝了，那么说明你以后又拥有了更多选择的权利了，你会遇到新的爱情，无论如何总是会让人觉得欣喜的事情不是吗？你能够鼓足勇气将自己的心意告诉对方，已经很勇敢了。

关于大榜情感优秀导师和大榜情感格格老师的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。