「南宁情感导师咨询」南宁有情感咨询专家吗

今天给各位分享南宁情感导师咨询的知识，其中也会对南宁有情感咨询专家吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、南宁哪家心理咨询机构比较好
• 2、情感挽回收费导师可信吗？
• 3、情感导师真的有用吗？为什么呢？
• 4、情感咨询师怎么收费 一小时多少钱
• 5、南宁最好的心理咨询机构是哪家？
• 6、情感咨询机构靠谱吗？

南宁哪家心理咨询机构比较好

当前社会竞争日益激烈，越来越多的人在超负荷运转，很容易产生不同程度的抑郁情绪，这是很常见的情感成分。但是持续性的抑郁情绪则有可能发展为抑郁症，不过生活中很多人对抑郁症并不了解，因此常有人问抑郁症有什么症状呢？如何调节抑郁症呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

不用在疑 惑啦！可以去的如南宁脑博仕中西医结合医院 就可以啊！且将你的忧愁忘记，微笑面对它。

抑郁症的调节方法

1、哭——适当地哭一场

哭是解除紧张、烦恼、痛苦的好方法。眼泪能把有机体在应激反应过程中产生的毒素排出去。心情悲痛却强忍着不哭等同于慢性中毒。

2、喊——痛快地喊一回

当不良情绪侵扰时，不防痛快地喊一回。通过急促强烈、无拘无束的喊叫发泄积郁。

3、动——进行剧烈运动

人情绪低落时往往不爱动，殊不知越是不动，注意力就越不易转移，情绪就越低落，容易形成恶性循环。因此可以通过跑步、打球等体育活动改变不良情绪。

4、再转一转——纠正认知偏差

“人受困扰不是由于发生的事实，而是由于对事实的认识。”决定情绪的是人的认知，主动调整自己对事情的看法，多从正面看问题，就可以减弱或消除不良情绪，多云转晴。

5、说——多向友人倾诉

和友人分享，快乐就会扩大，痛苦就会减轻。不愉快的事情埋在心里会增加心理负担，如找人倾吐烦恼，心情就会顿感舒畅。还可以找心理咨询员进行心理咨询，请他们给予帮助。

6、转一转——转移注意力

把注意力从引起不良情绪的事情上转移开来。可以做一些自己感兴趣的活动，如游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等，还可以外出旅游，到风景优美的环境中玩一玩，这样可以使人从消极情绪中解脱出来，激发积极愉快的情绪反应。

情感挽回收费导师可信吗？

这个肯定是有一定的，可信度的，因为别人帮助你的话肯定是要收费的，如果别人不收费的话，他肯定不会去免费的，帮助你或者是。就是你不给别人好处的话，他肯定不会尽心尽力的帮助你。

但是对于这种情感的晚回来说的话你还是要主要的是自己，比如说你们两个人出现什么样的矛盾，或者是你们两个人的情感，为什么会出现破裂或者是没有办法去进一步的发展下去，这个东西他可能，情感挽回的话他可能会给你提出一些建议，或者是让你去，如何去做，但是最后的话肯定是你自己去做这个东西不可能说这，这个帮助你的人，他给你提出建议的人去帮助你去做，这个是不可能的。

所以说最后的实际行动还是需要你自己去主动出击的这个可信度就是相当于他给你提出的建议是否能够帮助你，就是是否有一些专业性或者是能够让你在这种情感的挽回过程中能够让对方感觉到你的诚意，或者是你们之间的感情能够得到修复。

但是总体来说的话还是要根据两个人到最后之间的相处，因为它只是一个参考，比如说别人只是了解到你们之间的情况可能有些其他的情况也没有说明，这个也是会有影响的，所以说这种导师来说的话，他可能是给你提供一些良好的建议，通过自己的认知和你们之间关系的这种发展或者是，为什么会出现这样的问题，去进行建议。

所以说，总体来说的话，他的这种话语只要是专业的话都是可信的，但是到最后的话结果这个还是要根据你自己的努力去决定的。

情感导师真的有用吗？为什么呢？

情感老师有没有用，要看你是不是真正的配合。《蛤蟆先生去看心理医生》这本书上提到：苍鹭想要给蛤蟆先生治疗心理疾病，但要求蛤蟆先生必须得自己掏钱来看，而不能让朋友替他掏钱，一个重要的原因就是看心理疾病只有发自内心地想看配合医生，才能得到有效的治疗。

正所谓“信则有，不信其无”。很多事情就是如此的奇妙，信则可能有用，不信则很有可能没有用，情感导师也是如此。

第一，情感导师有系统的理论知识和经验，为你提供情感咨询

一般而言，情感导师所起到的作用是引导。情感导师都是有资格证的，他们有相对理论系统的知识，所以能够在理论上给你提供一些帮助。另外对于情感导师来说，他们可能经常会帮助一些人疏导心理问题，所以他们一般而言也有着比较丰富的经验，能够对你提供一些有益的指导。

第二，情感导师对人性有更深刻的认识，能帮你们认清彼此

情感导师就是靠这个吃饭的，他肯定有一定的水平。一般的情感导师对人性的把握更加深刻，他们知道每一个人的想法、诉求，对人性的认识是比较通透的。所以在你情感遇到问题阻碍的时候，他们所提供的一些专业的指导，能够帮你通过认清人性。当然了，一切的前提都是你要配合情感导师的行动。一切理论，我们不去实施的话，都是空壳子。所以，如果我们不信的话，就会发自内心的排斥。会进行反面的心理暗示，则很难达到心理咨询的效果，情感导师也很难起到作用，真正的去帮助到你。

第三，情感导师市场鱼龙混杂，要找到真正适合自己的情感导师

最后，也要知道，情感导师市场也是鱼龙混杂，一定要找到一个真正有经验、真正曾经帮别人走出来的人作为自己的情感导师。

情感咨询师怎么收费 一小时多少钱

感情咨询收费一般有以下这几种类型：

1、面对面服务收费较高

感情咨询通常是从夫妻婚姻感情修复进行的，要夫妻双方（能来是最好的）来到公司进行当面的咨询和服务。感情导师通过技术团队，从分析到研究挽回策略，结合具体情况而执行，这种服务方式的成本较高。当然，一分钱一分货，说到底专业有专业的收费标准在那里，毕竟人的思想感情的事情是相当复杂，这要花费时间很多的人力资源物力，绝对不是两三句话说说而已的。

2、电话或网络服务收费较低

电话或网络服务的一对一指导，通过电话、微信等聊天工具的沟通交流，指导来访者如何去执行修复感情的行动。在电话或网络上操作也比较困难，但这样的服务收费低，感情咨询的时间相对容易和自由，沟通咨询更灵活。这种方式要来访者相互配合，有比较强的自觉性。

3、根据难易程度

对于感情咨询师的收费还要从实际情况出发，说到底每个人遇到的感情问题难度不同，处理起来的复杂程度也不同的，这样的话，收费的标准也不一样了。

情感咨询本就是一件专业的事情，成功率也极高，但近两年情感咨询的机构越来越多，不乏有专业程度差，或是管理混乱的公司。不仅不能替咨询者排忧解难，反而恶化关系。希望咨询者都擦亮眼睛，选择对的机构，这才是重新拥有幸福的前提。豚海心理咨询也将继续接受全社会的监督，共同推进行业向更加规范、更加专业的方向发展。

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南宁最好的心理咨询机构是哪家？

广西医科大学第一附属医院精神科介绍

一、学科概况 广西医科大学第一附属医院心理卫生科系集临床、教学和研究于一体的高级心理卫生服务机构。于2003年11月最先开设广西综合性医院全开放式心理病房，住院部设于西院，共有床位32张；并在东、西两院均设有专科门诊，日均100人次以上。 二、人才构成 科室拥有一支精干的高素质医护队伍，全科专业人员共27人，其中博士3人，硕士7人，具有高级职称的医护人员6人，专业技术人员3人。近年主持国家自然科学基金、国家科技支撑计划、卫生部卫生行业基金等10余项科研课题，年均发表SCI收录论文2篇以上。 三、专科特色 目前学科共分：心身医学联络会诊、精神分裂症、心境障碍、神经症性障碍、儿童青少年情绪障碍、应激相关障碍、成瘾性物质所致各种精神障碍、睡眠障碍、心理咨询与治疗等亚专科发展方向，各亚专科的研究及诊断水平均处于广西的前沿。 （一）心身医学联络会诊及重性精神病 联络会诊医学是一门为综合医院各临床科室提供精神病学与心理卫生服务的新兴交叉学科，其学术带头人孙华副教授是中国心理卫生协会心身医学专委会专业委员，中国西部精神医学协会重性精神病学专业委员，广西儿童青少年心理协会副会长，广西医学会精神医学分会常务委员，广西医师协会精神科分会常务委员。其带领的医师团队除了进一步完善传统的以各种精神障碍为中心的诊疗业务外，还针对综合医院常见的焦虑、抑郁障碍、功能性障碍及器质性精神障碍进行心理、社会和生物医学等方面的诊断和处理。 （二）神经症及应激相关障碍 神经症治疗是该科常见疾病治疗，其学术带头人郁缪宇教授是中国睡眠研究会睡眠与心理卫生专业委员会委员，广西心理卫生协会第一届临床心理专业委员会副主委，广西心理卫生协会常委委员，其团队每年就焦虑症、神经性厌食症、神经性贪食症、应激相关障碍等精神疾病开展各种有效、规范的治疗。 （三）心境障碍 心境障碍诊疗是该科常见疾病治疗，其学术带头人郭文斌教授是国家自然科学基金评审专家、广西科技项目评估咨询专家、中华医学会广西精神科分会委员，广西心理卫生协会第一届临床心理专业委员会委员，带领的团队年均发表SCI收录论文2篇以上，主要研究方向是双相情感障碍的专科诊断与治疗。 （四）成瘾性物质所致各种精神障碍 学术带头人孟纲副教授是中华医学会广西精神科分会委员，其带领的医师团队主要开展各类精神分裂症的治疗与康复治疗、重性精神疾病的诊断与治疗、酒依赖和新型毒品成瘾的防治及心理治疗，与广西戒毒协会及广西各级戒毒机构进行了密切的技术协作。 （五）儿童青少年情绪障碍 其学术带头人张治坤医师是中国医师协会精神科分会青年医师联盟成员，中国儿童青少年心理协会委员，其带领的团队针对不同的就诊儿童提供各种心理行为治疗或药物治疗，如注意力训练、沙盘游戏治疗、生物反馈治疗、认知治疗、行为治疗、放松治疗、家庭治疗、集体心理治疗等。 （六）心理咨询与治疗 心理咨询及治疗为该科室的特色诊疗服务，拥有刘建荣副主任医师以及李南施、黄栋等具有专业资格的心理测量师、心理治疗师及咨询师，配合各类精神疾病患者及临床各科心身障碍患者的临床诊治提供心理咨询和心理治疗。同时开展特色门诊服务提供就业指导、职业压力调适、人际交往障碍、学习障碍、情绪障碍、性心理障碍、老年心理障碍、婚恋情感问题等的咨询、治疗以及各类重性精神障碍的预防和康复。

情感咨询机构靠谱吗？

正规的情感咨询机构还是靠谱的。在网上找情感咨询机构建议大家一定要擦亮眼睛，找正规的情感咨询公司，很多人在知乎或者抖音等一些平台上看到有很多自称情感导师的人，然后加了微信后就交钱给对方咨询了，这样的做法其实很不靠谱，因为对于对方的真实性其实是存疑的。

正规的情感公司的情感导师都是有多年的经验，也有相关的证件的，在情感婚恋行业从事过五年以上的，而一些网上不正规的情感导师，资质就不清楚了，也有些找了网上的情感导师的人，交了钱对方就找不到人，甚至服务期到了没效果对方直接拉黑联系方式的，建议大家还是找专业的情感公司，至少在正规性上面是有保障的，都会签订合同，保障权益。

情感咨询是一个相互的过程，不仅需要专业的情感导师，也需要你的默契配合，因为情感导师只是指导和给你建议，真正去实行去做的是你，如果你不能付诸行动，或者对你的导师一直质疑，那挽回的概率也会大打折扣。

豚海心理咨询有1对1的私密互动咨询，专业的进行心理服务，给用户带来更全面的服务体验；专注智慧心理服务的心理健康诊断，面向全国13.45亿心理亚健康或心理异常群体。

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