「一凡情感导师」一凡情感导师是谁

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本文目录一览：

• 1、情感咨询是骗人的吗？大家有没有觉得情感咨询通过询问我们真实的信息而在给自己找对象呢？
• 2、郭小冬演一凡是哪个电视剧
• 3、怎么才能克制自己的脾气？

情感咨询是骗人的吗？大家有没有觉得情感咨询通过询问我们真实的信息而在给自己找对象呢？

这位朋友，首先跟你说，情感咨询这个东西，是个漫长的过程，短时间内很难见到效果，因为每个人的情感创伤是很长时间形成，除非那种特发事件，造成的，比如：地震，火灾啊这类心理创伤。

在题目里，我看到你说了，你不再挽回对方而感到痛苦。

从这句话，可以看到，你们之间的感情，已经很多年，我不知道你们之间是因为什么而分开，但至少懂了你们的分开，给你带来了心理上负担和创伤。那么这个创伤，是需要时间来疗抚，故而你在情绪咨询一个星期的时间，是完全完成不了对你的治愈，因为时间太短。

说得简单一点，就是你的意识和潜意识，并没有形成新的思想，虽然你意识到自己已经分开，但是你的潜意识依然活在过去的2个人世界里。

那么此时我需要告诉你，你要保护自己，也就是“我”这个容器，自我就是一个容器，从禅修的角度的来讲，“我”就是一个小我，小我把你和这个世界分开了，而一旦你放下小我，就可以活在当下，就可以碰触到现在的存在。

你是情感深厚，且丰富的人，永远绷着一根弦，别让这个弦断了，这个弦，可以是精神分析，也可以说是科学主义，我们要探索潜意识里的自己，抱着放开的心，允许自己身上一切在发生，允许一切在流动，闭上眼，让自己感觉到一股心流在自己的血液里，可是这样一切特征，是需要很长的时间，而这一切也只是发生在“我”这个容器里，如果你刻意要将自我分裂，那么你就会产生很大的恐惧，所以你需要慢慢来，人的心灵有三个重要东西：觉知力，智慧和慈悲，觉知力会告诉你看到什么，你有了智慧，就能懂得那是什么，而有了慈悲后，你才会明白承受这些东西。

我希望我的这段心理引导和心理话，能帮助你，至于你说的情感咨询是不是骗子，这个我真的无法回答你。

祝你生活愉快。

郭小冬演一凡是哪个电视剧

《当婆婆遇上妈之欢喜冤家》是一部由北京东方在扬文化传播有限公司和上海克顿影视联合出品，鄢颇执导，郭晓冬、曹曦文、潘虹、戴春荣等主演的都市情感电视剧，是《当婆婆遇上妈》的续集，于2014年8月4日在东方卫视首播。该剧围绕着“结婚不是两个人的事，而是两家人的事”讲述了一个家庭战火故事。

林一凡

演员：郭晓冬

一个风度翩翩，温文儒雅，成熟稳重且多金有才的成功人士。在各方面都很优秀的他，有过一次失败的婚姻，此后，林一凡结识平凡家庭出身的陈双燕，双方坠入爱河。然而，当两人的爱情走到谈婚论嫁的时候，却遭到双方父母的激烈反对。最终突出重围，擒获幸福。

怎么才能克制自己的脾气？

世界上每个人都是平等的,没有人理所应该受你无缘无故的气.这一点你应该清楚.你的问题并不严重,从你事后能够认识到自己的错误就能够看出来.所以你不用过于担心自己的脾气.建议你以后独处时多"三省悟身",快要发火时心里先想清楚自己这样发火,是否能够达到自己的目的,让人信服呢?

做人要乐观、要学会幽默、学会放手、学会坦然面对，就能很好地控制自己的脾气。

1.

心情不好的时候，

请尽量不要开口，

以免得罪人。。。

2.

请开口前深呼吸一下。。。

3.

找一个自己的方式发泄一下。。。

4.

发泄过后，请保持微笑。。。~~

关于一凡情感导师和一凡情感导师是谁的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。