「情感咨询分手挽回案例」分手挽回成功案例

今天给各位分享情感咨询分手挽回案例的知识，其中也会对分手挽回成功案例进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、求成功挽回前女友的例子，教我怎么挽回
• 2、情感挽回案例：异国恋怎么挽回前男友
• 3、怎么挽回分手的局面

求成功挽回前女友的例子，教我怎么挽回

身体上的疼痛即使可以治愈也会留下个疤，更何况是心呢？哀莫大于心死，当一个女人真的心死了，也许她从未说出分手二字，但是其实有很多时候都透露出来她已经渐渐心死了，如果这个时候的你还看不懂的话，那么你真离分手不远了！

（一）“没事”

当你做错事时，如果是以前的她绝对会大发雷霆，那个时候的你很烦她的无理取闹，可现如今的她忽然变得温柔、宽容了起来，即使你打游戏忽略了她、即使你出去玩到不知天昏地暗、甚至你与某个女人的聊骚被她发现了，她都没有大发雷霆，而你在试图解释的时候，她没有任何情绪，只是淡淡的说：“没事”。此时的你有点意外，觉得眼前的人有些熟悉又有些陌生，你甚至有些庆幸，觉得女朋友终于懂事了。那么送你一句话，当她已经带上了懂事的面具时，不要忙着开心，因为很快，你的任何事在她内心再也起不了任何波澜，很快，她也将不属于你！当她不再因为你做的事情而影响她的情绪时，她不是宽容大量也不是不想计较，而是懒得计较了，她的心已经渐渐的麻木了，她所说的“没事”其实只是不再需要你的任何安慰或者是关心了。

（二）“随便”

曾经的她总喜欢在你身边喋喋不休、兴致勃勃地缠着你说这说那，不管是什么事情，开心的还是难过的亦或是无聊的，第一个想要分享的就是你，每一句话其实都藏着对你的爱，但如果你嫌弃她烦或者是用冷淡以待的话，那么她就会慢慢放手，收起她的爱，慢慢的沉默，跟你说的话如果不是无关紧要的她不会再开口，她不再事事与你分享，曾经你的任何事情对于她来说都是特别重要的，而现在，你的任何事情都无所谓了，当你遇到某些事情想问她意见时，她只会说“随便”“都可以”，也许她有满腹的话语想跟你说，但是最终都会以这两个字代替，曾经你是她的生活重心，现在你也许还是她的软肋，但是却再也不是她的盔甲。

（三）“跟你没关系”

陪伴是最长情的告白。一句“跟你没关系”，你们可知女人懂事和理解的背后，需要的正是你的陪伴跟温暖。 当她说出这句话时，往往是因为你给她太多失望，她之前有多么依赖着你，现在就有多么抗拒你。即使她遇到再多伤心难过或是委屈，也会选择自己硬扛过去，当你问她怎么了，她也只会说：“跟你没关系。”当她什么事情都不再与你有关时，都不想告诉你时，也就懒得跟你说了。你在她心里不再是那个护她周全的人。

沉默是一个女人最大的哭声，当你的女人开始变得懂事，开始变得什么都不过问，也不粘着你了，千万不要认为这是一件好事，其实她已经开始渐渐的让自己不需要你了，到了最后她也就真的不需要你了，那个时候你哭都来不及。

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情感挽回案例：异国恋怎么挽回前男友

异地恋或者是异国恋在我们标杆情感咨询的案例中接到过很多。

很多人都觉得异地恋分手之后很难以再复合，但是要知道，恋爱是一件感性的事情，而不是一件纯理性的事情，如果恋爱，他是剑，纯理性的事情，异地恋，它本身就不应该发生,所以，异地恋挽回是可行的，关键点在于两个地方，第一个时间空间上的距离如何去打破改变？

第二个就是异地恋或者异国恋，对方之所以选择坚持了这么长时间之后分手，必然有它真实的原因，如何去找到它，如何去有效去解决 ，

具体你们发生了什么情况，可以追问或者点击向我提问

怎么挽回分手的局面

第一步，找出原因才能对症下药

遭遇分手应该要先冷静分析事情发生的原因，不同的原因有不同的解决方法，这样才能对症下药，改变现状挽回成功。

（1）不满足，是情感破裂最主要的原因。

有很多分手的情侣夫妻都是在一起多年分开的，对于双方的性格已经磨合得差不多了，不可能存在什么突然的性格不合，所以多半分手对象告诉你的性格不合都是伪装外壳，底下包裹着的常常是不满足的事实。

（2）为什么会不满足呢？这是天性。

心理学上用麦穗原理来解释人心的不满足。有一天，学生柏拉图问老师苏格拉底：“什么是爱情？”，苏格拉底让学生柏拉图去麦田找到最大最金黄的麦穗，只能直走不能回头，只能摘回来唯一的一株，然而当柏拉图回来时，什么都没拿。原来当他摘下一株就老是担心前面还有一株，这样摘了又扔掉，直到走出来才发现自己什么都没有得到，其实最大的那一株他早就错过了。

人对待爱情的天性就是不满足，但我们应该要从麦穗原理里总结出来学会的是，当自己还没能够找到心中最大的那一株时，要学会放低要求，发现手中拿着的也不错，到最后就不会一无所获。

第二步，给予双方一定的情感冷却期

大多数的案例，分手期间，双方的情绪起伏都会很大，一定要给对方空间，不要只允许自己有情绪，而不允许对方有情绪。

（1）情感冷却期

这个时候的不联系可能就成为一种合理的保护，不会让你们发生过多的正面冲突。此期间就叫做情感冷却期。

（2）不能是盲目的冷却

如果你们之间的羁绊足够深，那么这种合理的冷却能够让双方快速的冷却下来，还能有个思考的空间，想一想如何沟通矛盾。但如果双方感情本就不够深，那么这种冷却期把握不好就变成永久拉黑了，因此需要严格把控尺度。

第三步，大胆要求带来良性互动

（1）一定的冷却期过后，一定要进行沟通。

此期间是你们重新恢复聊天的过程，当双方的羁绊重新加深就能很快的达到复合目的。

（2）大胆提出需要，转化为共情。

在聊天过程中不能过于矜持，有想要见面沟通的需求就要大胆提出，但是不必隐藏自己内心反复的不确定，因为他也许和你一样踌躇，但当你说出，就会转化为共情。这种共情达到一定的积累后，会促使对方产生一定的愧疚感，这种错觉一旦在对方心里产生，那么就很容易转化为良性互动的冲动感。

第四步，合理的压力会转化为复合的动力

根据心理学的罗密欧与朱丽叶定律，人们在遇到外界压力是常常容易加深双方感情，这就是我们开头提到的夫妻二人在没有孩子的时候仍然能够顶住双方父母的压力保持恩爱的原因。

（1）合理的压力：

因此在挽回过程中，可以适当的沟通一些你们面临的压力，当你将压力说出来，对方明白了这是你们共同的压力，你们就成为同一个战壕的战友，这时你们统一了战线一致对外，自然就产生了革命友谊。

（2）不合理的压力：

当然一定要注意给予适当的压力，不能够一股脑的埋怨，这就变成了一种不良宣泄，很容易适得其反，当你们的沟通充满了情绪就很难达到效果。

第五步，学会用自我提升带来双方提升

当然，要想达到挽回的目的以上还不够，刚才的几点都没有提到如何从自身作出改变，如何改变伴侣不满足的现状？其实很多人在矛盾发生时都不会考虑到自身的问题，这是一个通病。自我提升其实是两性关系中的一个重要课题，我们必须要通过不断的自我提升，在两性关系中，以新鲜感作为有机肥料为感情提供充足不断的营养。

（1）做一个有提升的伴侣：

不但让对方感到新鲜感，甚至能起到双方共同提升的目的。

（2）一个没有提升的伴侣：

双方的步调不同，很容易就产生差距。

因此自我提升以及双方共同提升是很重要的。

第六步，增加一些生活仪式感

不但要自我提升，还要学会用生活仪式感创造丰富生活来打破这种不满足。

（1）给自己创造丰富生活

对于生活圈子小的人来说，生活是一成不变的，但是生活仪式感却不限于你生活圈子的大小，不必要通过社交将生活丰富，仅靠自己给生活增加仪式感。

关于情感咨询分手挽回案例和分手挽回成功案例的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。