本篇文章信途科技给大家谈谈潮州推广拓展训练方案，以及潮州拓展基地对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站。
拓展训练方案应该从哪些方面考虑
这个问题呢，我以前是在成长动力做拓展的，简单的从以下几个方面：
首先是拓展训练的简介或者说是拓展的由来，
拓展训练的特点
拓展训练的项目
拓展项目的课程
拓展训练对个人或是公司有什么样的收获或是什么样的一个受益
拓展训练的安全事项
拓展训练的防护措施
拓展方案如何做
1、前期调查。包括对内部人员的身体状况，是否参加过同类活动，是否能够在预计时间参加等进行调查。此外也包括对拓展培训机构的资历和能力的调查比较。
2、确定参加企业拓展的时间。包括参训季节、参训天数，这对于课程提供方非常有用。
3、参训人数。每次参加的人数过多过少都不利于课程设计和培训实施，绝大多数的培训基地能够宽松的接待和项目轮换能力在100人以内，人多了虽然也可以安排，但课程一定会受到影响，人数过多分批参加虽然增大了组织方的工作量，但效果会好些，不过分批参训学员间对有些活动规则互相保密也很重要。
4、选择拓展训练基地。风景优美，设施齐全的基地固然好，但有特色、设施普通的基地也是拓展训练活动的不错选择，如果时间较短的课程，选择距离为1个小时左右车程的基地也比较合适，太远也是一个影响课程的因素，每年都会有哪种“早晨出发晚上回来’’的参训队伍对路途情况估计不足，本应上午开始训练，结果出现来到基地正好午餐的现象，可以想象这种培训课程的实施情况会有多糟。最好能够提前一周在同一时段对路程状况进行确认。
5、培训目标的确定。对全体员工参加还是部分员工参加?哪些人在一批参加?如果是沟通课程和培养团队精神的课程，人员组成复杂些反倒有利于课程实施，但主题课程最好主体参训人员与之符合为好，如对销售人员的激励课程就具有很强的针对性。
6、确定具体项目和替代项目。项目选择针对培训目标进行精细选择、合理搭配，除遇不可抗拒的因素外，不要轻易改变提前设定的课程表。
7、课程难易与风险评定。相应的应急预案和保险策略也应考虑在课程选择之内。
8、参训要求与特殊准备。比如是否有水上项目，着装要求，参基地附近的人文环境要求等。
团队拓展活动如何举办？
一、团队拓展游戏【蜘蛛网】
时间： 1小时以上
人数： 不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组.
道具：(每个小组)
·选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网).
·尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网).
·8个如图1所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上).
·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来.
·选项：用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛.
概述：这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合.它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力.虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报.
目的：
1.培养团队合作精神.
2.增进沟通.
3.体现协同工作在解决问题中的作用.
4.把队员团结在一起.
5.学会克服看似难以解决的问题.
准备：培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下：
1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸).这样最高固定点距离地面约为2.3m(7英尺8英寸).
2.固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度.
尼龙绳的长度=(两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2
在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结.绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结.打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2).
3.编织蜘蛛网的边框.具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点;把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上.
4.编织蜘蛛网的内部.从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网.注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去.
5.(可选)蜘蛛网编完之后，你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛.橡胶蜘蛛可以烘托气氛，小铃铛可以充当警报器，报告大家有人触网.
步骤：
1.将游戏者分成若干个由8～12个人组成的小组.
2.致游戏开场白.
开场自如下：
你们小组陷入在一片原始森林之中.走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了，你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去，也不能从网的上面或下面过去).值得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉.但是非常不幸，蜘蛛很容易被惊醒.在穿越蜘蛛网的过程中，任何人一旦碰到蜘蛛网，不论轻重，蜘蛛都会立刻被惊醒，并扑过来咬人，其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明.另外，每个网洞只能用一次.即不同的人必须从不同的网洞穿越过去.
3.在多个小组参加游戏的情况下，让先做完游戏的小组做监护员，观察其他小组能游戏情况.
4.等所有小组都做完游戏之后，引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论.讨论问题示例：
·你们在游戏过程中碰到了什么问题?
·怎样分析问题的?每个人的任务是什么?
·你们是如何克服困难的?
·哪些因素有助于成功地完成游戏?
·游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的?
·游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何?
·这个游戏揭示了什么道理?
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全：注意不要让游戏者从网洞中跌落下去.
变通：
1.可以在游戏进行过程中变更游戏规则，加大游戏的难度.
2.触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴.
3.如果你发现某些人领导欲极强，已经完全控制了整个游戏，你需要改变这种局面，那么，你可以让蜘蛛咬他们一下.这样，他们就会失明或失声.这种失明或失声可以是暂时的(比如5分钟);也可以是永久的，即持续到游戏结束.这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色.
4.如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用
PVC管子做一个支架，用来支撑蜘蛛网.在管子上打出固定点，拉好网线.这样每次做培训的时候，把它拿出来用就可以了.
5.为了增加游戏的难度，你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿越蜘蛛网，这桶水可以被描述成解毒药水，用来在穿越成功后治疗那些被蜘蛛咬伤的人.
拓展训练项目包括哪些？
拓展训练项目包括：逃生墙、信任背摔、模拟电网、有轨电车、孤岛求生、飞行转轮、依存共渡、雷阵、智闯敌营、激流勇进、穿越沼泽、穿越弯桥、巧过网阵、困绝墙、地面荡木桥、跨越高网、跨越巅峰、悬降塔、网攀架、梅花桩、金字塔、夺宝奇兵、人生棋盘、障碍台、露营、野炊烧烤、定向越野、野外生存、神秘拼图、崖降、峡谷探幽、登山、定向探宝、模拟探雷(略)、洞穴探秘、峡谷穿越、高空滑索、罐头鞋、水幕溪降墙、抽板过河、水上梅花桩、浮桶架桥、泰坦尼克、水上单索、跨越大峡谷、水上拉练、水木囤、勇渡等。
主要作用为：
• 提高青少年环境的适应能力；
• 提高企业团队精神；
。提高军人恶裂环境中的耐受能力；
• 提高军人置身于战场复杂环境中的心理稳定性。
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器械训练项目 场地训练项目 水上训练项目 室内训练项目
野外训练项目 高空训练项目 攀岩训练项目 极限挑战训练项目
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拓展训练培训方案设计步骤有哪些?
拓展培训的方案设计是拓展培训开展前的指导性文件，拓展培训方案也是拓展培训公司的展示性文件，那么在拓展培训方案中需要体现的内容就很有讲究。
1、前期调查。包括对内部人员的身体状况，是否参加过同类活动，是否能够在预计时间参加等进行调查。此外也包括对拓展培训机构的资历和能力的调查比较。
2、确定参加企业军训拓展的时间。包括参训季节、参训天数，这对于课程提供方非常有用。
3、参训人数。每次参加的人数过多过少都不利于课程设计和培训实施，绝大多数的培训基地能 够宽松的接待和项目轮换能力在100人以内，人多了虽然也可以安排，但课程一定会受到影响， 人数过多分批参加虽然增大了组织方的工作量，但效果会好些，不过分批参训学员间对有些活动规则互相保密也很重要。
4、选择拓展训练基地。风景优美，设施齐全的基地固然好，但有特色、设施普通的基地也是拓 展训练活动的不错选择，如果时间较短的课程，选择距离为1个小时左右车程的基地也比较合适 ，太远也是一个影响课程的因素，每年都会有哪种“早晨出发晚上回来”的参训队伍对路途情况 估计不足，本应上午开始训练，结果出现来到基地正好午餐的现象，可以想象这种培训课程的实施情况会有多糟。最好能够提前一周在同一时段对路程状况进行确认。
5、培训目标的确定。对全体员工参加还是部分员工参加?哪些人在一批参加?如果是沟通课程和 培养团队精神的课程，人员组成复杂些反倒有利于课程实施，但主题课程最好主体参训人员与之符合为好，如对销售人员的激励课程就具有很强的针对性。
6、确定具体项目和替代项目。项目选择针对培训目标进行精细选择、合理搭配，除遇不可抗拒 的因素外，不要轻易改变提前设定的课程表。
7、课程难易与风险评定。相应的应急预案和保险策略也应考虑在课程选择之内。
8、参训要求与特殊准备。比如是否有水上拓展项目，着装要求等。
潮州市金山中学初中部，入学训练心得
提纲 这可真是一次难得的体验，必将会成为我一生难忘的回忆。在这收获的金秋时节，2008年9月5日，我们南京大学商学院08秋季MBA一行150余人，在MBA中心桑主任的带领下，来到江宁南山湖人众人拓展训练基地举行了我们入学后的新生拓展训练活动。
在此之前，我曾经听说过拓展训练，但是自己从来没有参与过，所以对于拓展训练到底是什么，具体要做什么，怎么去做等问题一概不知。通过教练的介绍，我明白了拓展训练的起源和意义。
拓展训练起源于第二次世界大战期间，英美盟军对在海战中逃生的战士的特点进行研究发现，凡是能够逃生的人都具有（1）坚强的意志；（2）自救的技能；（3）团队的合作。因此他们在苏格兰创办一所“海上求生训练学校”，专门用模拟情景的办法训练学员，效果非常显著。二战结束后被用来培训管理人员，后来逐步在世界各地推广运用。拓展训练就是让学员积极参与各种精心设计的活动项目，克服实现目标时所遇到的困难，通过团队合作完成任务，然后大家反思讨论，找出失败的教训和成功的经验，从而体验出一些管理方法和先进的管理理念。这种训练可以考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动，但其又不完全属于体育运动的范畴。
9日5晚7时许，我们全体MBA学员有序地进入人众人基地会议室，聆听了基地教练对相关情况的简要说明。在说明完毕以后，教练首先请人上去参与一个“同心杆”游戏。十名同学排成一排，伸出各自的食指，保持与肩齐高，然后教练取出一根竹杆轻轻放上，大家一起把竹杆从肩部移动到膝盖高度，在此过程中，要求每个参与者食指必须始终接触竹杆，一旦有人脱离即告失败。这个游戏看似简单，但是上去几组，均告失败。
虽然我没有直接参与游戏，但是我一直在观察和思考，一根小小的同心杆诠释了团队的真正含义，当参与者一起喊着“下”的指令时，杆子却停留在齐眉的位置，没有下的意思，甚至有些团队的竹杆不降反升。大家开始讨论，有些队员开始指责队友没有如何如何，眼睛总是在盯着别人的手指，害怕着别人的失误，结果却是一败再败。我们是否考虑到大家现在是一个团队，我自己有没有相信队友，我自己有没有用心，在出现问题时我为什么没有在第一时间从自己身上找原因，在自己日常的工作和生活中是不是也是这个样子，一直都在不信任我的“团队”，家人和朋友，我在不停地指责别人的过错，而从来没有去认真思考一下，我们是一个团队，我是团队中一员，团队里出了问题，一定和我有关系，一定是我什么地方做错了或者是做的不够。这或许是游戏设计者最初的寓意，但是我们回过头来看这游戏过程中所完成的任务，实际不过是将一根竹杆以食指从一定高度移动到较低的高度。竹杆很轻，任务也不复杂，事实上最合适的团队人数应该是2，而不是10。联想到我们的现实工作中，很多时候很简单的任务，往往由于机构庞大，人员冗余，导致工作不能正常顺利开展，甚至无法完成。在我们的工作中，作为领导，就需要根据任务，配置合适数量的人员，达到减员增效。而作为一般工作人员，要清楚自己在具体任务中的地位，分辨并扮演好主角或配角。
接下来教练将我们随机分成了10个队，队员聚集到指定地点给所在的队命名、设计队徽、队训、创作队歌。我们首先迅速地选出了队长，我们一时没想到合适的队名，不知道是谁半开玩笑半当真的说了“麻雀队”，随之而来的队歌《我要飞得更高》，队训“感想，感做，麻雀变凤凰！”诚然，今天的我们，尽管不是初出茅庐的毛头小伙子，但是在这充满竞争的社会，我们不过是一只只不起眼的小麻雀，今天我们聚集到南大大家庭，从这个光荣与梦想的殿堂起飞，必将飞得更高，更远，有一天，麻雀终将成功变成凤凰！
第二天一早，六点我们就起床了，在进行了晨练，用完早餐后，我们一天的正式训练就开始了。
第一项训练叫“以鼓击球”。 这个拓展训练，它主要是通过特意设计的活动，锻炼团队协作精神，也考察团队的创新能力。
在这过程中，我们首先集思广益，大家分别提出自己的方案，选择支持者最多的方案首先进行尝试。受益于前一晚“同心杆”的启示，我们首先达成一致，就是“以鼓击球”的游戏不需要全队每个人都实际出力。开始时我们尝试了四个人实际出力，经过改进，我们最后确定为实际两人出力，其他人集中精力全力配合。事实表明，我们的改进成效显著，直到比赛时，我们的成绩还在不断进步中。
第二项训练叫“高空断桥”。这是个人挑战项目，这是对个人胆识和意志的考验，当然团队队友的鼓励可以给挑战者极大的信心。
高空断桥真的是对心理的极限挑战，约摸一到一米五的距离，根据身高而定，在平地上只是小小的一个迈步，而当它出现在十米的高空，两块30厘米宽的短板之间时，它横亘的就不仅仅是一道裂缝，而是怯懦与勇气的鸿沟，断桥一小步，人生一大步，跨过去，就是胜利！当我站在上面，第一次知道什么叫真的恐惧，高空、大风、晃动……，当我克服了自身的恐惧以后，这些困难都不再那么可怕。我迅速顺利的完成了一次往返。
第三项训练叫“孤岛求生”。这是一项考验沟通和意识创新的活动。
三个岛：盲人岛，哑巴岛，健全人岛，各岛各有一个任务单，但任务单不能再岛屿之间传递、传看。岛四周是揣急的水流，任何人或物品一旦落水就被冲到盲人岛。盲人岛上的队友被蒙双眼但能说话；哑巴岛上的队友能看见但不能讲话，任务是帮助盲人，把所有人集中到一个岛上，只有哑巴能移动木板；健全岛上的队友能看能讲，任务有四条：如何保证鸡蛋落地不碎，完成一道数学题，把所有人集中到健全人岛上，排列好一组字母。事实上是模拟了企业的三个角色：瞎子——下层，聋子——中层，健全人——决策者。下层看不到企业的情况；中层看得到但不便讲，只能承上启下的执行；决策者能看能讲但不深入基层。因此，我们应该在工作中学会“换位思考”，主动地沟通。
第四项训练叫“穿越沼泽”。这是一项增强凝聚力，促进内部沟通，融洽团队关系活动。
在穿越的过程中，我们全队只有统一思想、统一行动、步调一致、配合默契，才能获取胜利。在比赛过程中，我们有队员手受伤了，流了血，但是为了全队的成功，他默默忍受，一直坚持到最后。在我们的现实工作中，难免会有个人利益与团队利益相抵触的时候，为了团队的利益，其实很多时候都需要我们放弃个人的利益。
时光似箭，转眼一天就过去了，在这一天里，我们所进行的四个拓展项目，多数是需要团队协作完成的，即使个人挑战项目“高空断桥”，个人挑战者也是在团队其他成员的鼓励和支持下才能更好的顺利完成。
在拓展的最后阶段，我们“麻雀队”以自己的实力成功更名为“凤凰队”，相信未来的我们，从MBA中心出发，一定都会成长为展翅翱翔的凤凰！
单位组织户外拓展活动 有什么好的方案吗？
首先，想通过拓展训练得到什么；其次，拓展训练项目设计要跟你的目的一致；再次，拓展训练的教练非常关键，好的教练起到的作用是非常不一样的；再其次，通过拓展训练发现的问题一定要跟踪解决，因为拓展训练更多人的理解是游戏，过后就结束了；最后，仅仅拓展训练是解决不了企业的深层次问题的，发现的深层次的问题解决还需要通过其他方式，所以不能对拓展训练抱有太多的期望，拓展机构说的天花乱坠也改变不了拓展训练的不足之处。个人浅见，仅供参考。
团队拓展活动策划方案？
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关于潮州推广拓展训练方案和潮州拓展基地的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站信途科技。
