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运动的定义是什么？
运动一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动，通常具有竞争性。运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。运动具守恒性，即运动既不能被创造又不能被消灭，其具体形式则是多样的并且互相转化，在转化中运动总量不变。
什么是运动？
运动也是我们高中物理学习过程中，时时刻刻都离不开的概念，从运动学、动力学到电学和磁学、电磁学，乃至后期的原子物理、量子物理，这些物理分支的研究和学习都离不开对运动的研究。
运动简单来说，是物体相对于选定的参考系的位置的改变。
我们研究我们的运动，就是要研究这种位置改变的规律。
那我们该如何理解运动呢？
1、运动是绝对的，静止是相对的。世界上所有的物体时时刻刻都在运动。没有不在运动的物体，也可以说没有绝对静止的物体。所谓的静止只是物体相对于某一物体或者叫做参考系而言的。
比如我们平时说路两旁的树木是静止的，准确的来说，路两旁的树木是相对于地面或者地球来说只静止的。而树木在静止的同时，它有在随着地球自转和公转。所以我们说，运动是绝对的，静止是相对的。
2、要描述物体的运动，乃至要描述物体的运动规律，我们首先要选定一个参照物。只有我们选定了参照物后，我们说某物体是在做匀速直线运动或者在做变速运动才是有有意义的。我们所说的选定的参考物，就叫参考系。
3、选定的参考系不同，物体的运动的形式也不同，或者说，物体的运动规律也不同。
比如我们说火车上的人和人之间是静止的，那是我们相对于火车地板本身而言的。而在火车外面路面上的人看来，火车上的人在随着火车一起高速运动。
又比如毛主席有诗云，坐地日行八万里，那是说人随着地球自转一周的运动。
总之，在描述一个物体的运动时，我们可以选择不同的参考性，选择的参考性不同，其物体的运动结果也会不同。往往选择合适的参考系，会大大简化我们的研究难度。这一点需要同学们在今后的学习中慢慢体会，总结规律。
最后说明的一点是，一般情况下，我们选择地面作为参考系。
什么是运动
■运动
motion
标志物质存在状态的哲学范畴，指宇宙中发生的一切变化和过程。辩证唯物主义认为，运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。运动具守恒性，即运动既不能被创造又不能被消灭，其具体形式则是多样的并且互相转化，在转化中运动总量不变。辩证唯物主义主张从运动和静止的辩证关系中理解运动，既承认运动具有绝对性又承认事物具有相对静止的状态。人类对于运动的理解经历了一个不断发展的过程。古代朴素唯物主义者大都承认事物的运动。近代机械唯物主义者把运动理解为机械运动，近代唯心主义者则认为运动可以脱离物质而存在。
■体育运动
原始人类的生存条件十分严酷.他们以野果和野兽为主要食物,人们必须练就善跑能跳的能力,必须具备强壮的体力方能生存。人类最古老的体育运动是一些走、跑、跳、投之类简单、实用的活动，或者说是生活技能。但人类学会使用工具后，又有了标枪、弓箭活动，但人类到水里捕鱼捉蟹时，又学会了游泳、划船的本领。 许多古代人类的劳动技能，经过漫长的演变过程，逐步形成了现代体育项目。这些都表明，在原始的劳动教育中，已经首开了一支体育的源头。
体育运动是人们遵循人体的生长发育规律和身体的活动规律，通过身体锻炼、技术、训练、竞技比赛等方式达到增强体质，提高运动技术水平，丰富文化生活为目的的社会活动。
现代体育受社会经济、政治发展水平的影响和制约，已经成为文化教育事业中的一个重要组成部分。
随着国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。
一个国家的体育发展水平由以下几个方面来衡量：人民的体质水平、体育普及的程度、体育的科学理论水平和体育设施状况、运动技术水平和最好的运动成绩等。
体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。
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世界上都有哪些体育运动？
足球是世界上最受欢迎的运动，并有着“世界第一运动”的美称。据不完全统计，在全世界75亿人口中，拥有着40亿足球比赛的观看者。足球比赛中，无论一支球队的排名如何，实力较弱者总能有机会获得胜利，而且这样的概率比其他任何运动都要高，比如今年欧冠里昂淘汰了夺冠大热门曼城、2018年世界杯韩国击败德国等等。
足球是圆的，没有人能保证任何一场足球比赛的胜利，因此球迷们总会不断地支持自己所支持的主队。哪怕是爆冷输球，它仍然会是球迷们心中的“初恋”。
中国足球的巅峰是在进入21世纪前后那几年，当时米卢率领的国足打进了2002年韩日世界杯决赛圈，并以小组赛三战皆负、0进球9失球的成绩被淘汰出局。不过随着中国足协归化政策的实施，国足历史第二次进入到世界杯决赛圈只是时间问题。
篮球是一项激动人心的运动，它总能在不经意间唤起球迷心中的肾上腺素。在420个平方的篮球场上，球员们几乎没有喘息的时间，因为它无时无刻不处于进攻的状态。球场上的十位球员无处休息，无处藏身，它是世界上最激动人心的运动之一。再加上一群充满激情的篮球观众，你就拥有了一场充满活力的比赛。
中国男篮的最好成绩是奥运会第八名，在1996年亚特兰大奥运会、2004年雅典奥运会和2008年的北京奥运会上，中国男篮都是取得了第八名的成绩。当前中国男篮已经出现人才断档现象，若易建联退役，谁还能挑起中国篮球的大梁？中国篮球强国的梦想，仍旧任重而道远。
网球的竞争非常激烈，甚至连一些伟大的选手也被逼到了个人的极限状态。费德勒和纳达尔可以说是网球史上最伟大的两位运动员，他们在过去的几年里拿过无数次冠军，贡献过无数次史诗般的比赛。
顶级网球比赛是一对一的绝对王者之间的较量，双方都不会在场上有任何保留。比赛的激烈程度，以至于作为一名支持者，在长达5个小时的比赛中也需要一直屏住呼吸，直至打完最后一球。整场比赛技术水平非常之高，并从比赛开始一直维持到比赛结束，这让网球成为了世界上最令人兴奋的运动之一。
中国网球的代表人物并不多，但李娜是其中一个，她出生于湖北武汉，2014年因为膝伤困扰结束了自己长达15年的职业生涯。职业球员期间，李娜曾是2座网球大满贯得主，世界最高排名是第二位。
冰球又名冰上曲棍球，该运动充满了刺激和身体对抗，能满足球迷对于肾上腺素最原始的渴望。对初学者来说，它是在光滑的冰面上进行的，但速度却是最快的。这需要冒很大的风险，而且场上每个队的球员数量也并不是固定不变的，任何的犯规都可能会被暂时罚离出场。
冰球的主要盛行于北美和欧洲的部分地区，它是冬奥会比赛项目之一和北美四大职业运动之一。中国男子冰球代表队虽然拿过亚洲冠军，但在世界范围内也只是一支平常之师，世界最高排名仅为2007年的第27位。
综合格斗又名混合武术、混合格斗，没有比它更紧张的运动了。拳击手有可能会在一眨眼的功夫被击倒，但想要赢得一场战斗却不止一种方法。降服技（submission）就是一种结束战斗的常见方式，通过锁技、绞技或者关节技，令对手关节疼痛难忍或窒息，直至对手认输。
在综合格斗中，胜利就是一切。如果我们喜爱的明星或战队没有获胜，场上的每一分每一秒都会让你心跳加速，热血沸腾。这项运动充满了不间断的打击、技术动作，如果你想在平淡的生活中寻找一些刺激，它会是你选择观看的完美运动。
中国综合格斗第一人无疑就是此前火爆全国的张伟丽。2019年8月，张伟丽在终极格斗冠军深圳赛中击败了卫冕冠军杰西卡·安德拉德，成为了第一位在该赛事夺冠的中国人。虽然武术起源于中国，但综合格斗却是舶来品，目前在国内的观众并不多，所取得的成就也是非常有限。
除了这五项运动之外，你还觉得哪项运动是在全世界范围内都受欢迎的呢？
体育运动有哪些
竞技体育发展至今已有数百种之多。普遍开展的项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等。各国、各地区还有自己特殊的民族传统项目，如中华武术，东南亚地区的藤球、卡巴迪等。
运动分为哪几种？
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运动一般分为三大类：
1.有氧运动。
有氧运动又称耐力运动。其特点是运动中能够保证充分的氧气供给。因此运动强度一般不太大，多为轻、中等强度运动，例如步行、骑车、游泳、打保龄球等。有氧运动既能提高人的心肺功能、增强耐力素质，又能消耗体内多余的脂肪，保持适宜的体重，是减肥运动中最常用的运动形式。
2.无氧运动。
无氧运动又称力量运动或阻力运动。其特点是强度比较大。不同的运动方式可以调动不同部位的肌肉活动，例如举重运动以锻炼上肢肌肉为主；跳跃或快跑运动以锻炼下肢肌肉为主等。力量运动可以增加肌肉重量和肌肉强度，培养不容易发胖的体质。
3.屈曲和伸展运动。
屈曲和伸展运动又称准备运动或放松运动。这是一种缓慢、柔软、有节奏的运动，可以增加肌肉柔韧性，预防肌肉和关节损伤。放松运动通常是在运动前、后进行，因此又被称为运动前的热身运动，以及运动后的整理运动。
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