来源：微言教育
《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》印发以来，各地各校迅速组织行动、积极贯彻落实，聚焦提高作业管理水平、提高课后服务水平、提高教育教学质量等主要任务，拿出实招硬招真招。今天，跟教育小微一起看辽宁省、山东省潍坊市、江苏省泰州市海陵区三地的经验做法。
辽宁省
教师签订“双减”承诺书
保证“零起点”教学，做到应教尽教；杜绝考试排名，降低学生考试压力……秋季学期开学前，辽宁省教育厅下发《关于开展中小学教师“双减”工作承诺制的通知》，全省中小学教师签订“双减”承诺书，规范教学行为，确保“双减”工作取得实效。
承诺书主要内容包括遵守教师职业道德，爱岗敬业，为人师表，依法从教，坚决杜绝参与违规有偿补课行为；保证“零起点”教学，优化教学方式，做到应教尽教，确保学生达到国家规定的学业质量标准，坚决杜绝随意增减课时、提高难度、加快进度等行为；降低学生考试压力，改进考试方法，不出偏题、怪题、超过课程标准的难题；杜绝提前结课备考、违规统考、考试排名以及按考试结果给学生调整分班、排座位、“贴标签”等行为。
山东省潍坊市
“三个十条”打出减负“组合拳”
布置作业前，老师自己必须做一遍；提倡开设“作业超市”，布置“作业自助餐”，设计分层作业……在破除沉重课业负担这一顽瘴固痴的探索中，潍坊市教育局一直没有停步。
潍坊市作业布置倡导“三布置三不布置”：布置思维型作业，布置实践型作业，布置创新型作业；机械重复的作业不布置，死记硬背的作业不布置，繁难陈旧的作业不布置。最近，潍坊市又邀请国内专家进行作业设计指导，组织学科专家进行专题研讨，精心研究制定了“三个十条”，即《作业设计十项原则》《优秀作业十项标准》《作业评改十条策略》，以目标化要求、条目化表述的形式，将作业设计的基本原则、优秀作业的标准、作业评改的要求，简洁直观地呈现在广大中小学教师面前。此外，潍坊市还建立作业公开公示制度等，供社会家长监督。
江苏省泰州市海陵区
加强语文教学学段衔接
《我爱我的校园》《礼仪习惯早养成》《我有一双勤劳的手》……这是江苏省泰州市海陵区每个一年级新生入学后都会收到的一套“新生入学课程包”。海陵区在全区小学一年级实施“入学适应期课程”，通过一周时间，为孩子适应正常学习做好准备。此后，通过开展“游戏化拼音教学”“趣味拼音节”“课堂常规PK”等活动化课程，帮助学生适应从游戏活动为主向课堂教学为主的转变，实现学生从幼儿园向一年级的自然过渡。
海陵区教育局负责人说，这一教改项目今年以来已在海陵区22所中小学、47所幼儿园全面实施，覆盖率达100%。此外，海陵区以教研为途径，加强小初教学衔接，重点围绕学科核心素养和关键能力，实施“单元整体教学”，围绕“文言文”“小说”“散文”等不同体裁文本，初步构建中小学语文相互开放联系、相互依存包容的整体教学框架，让语文学习更具系统性。
