信途科技今天给各位分享有关冬至产品推广的知识，其中也会对冬至营销活动进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注和分享本站。
马上要冬至了，到不老神～JI店买点什么产品建议下？
不老神～JI店买不老神鸡是根据中国饮食文化中的“药食一体”理论、配以28味中草药精致而成的，具有滋补营养、健康和胃之功效。并且制作中不添加色素、防腐剂等任何添加剂，全凭中药蒸、煮、烧、烤而产生自然的风味，是没有污染的天然食品。
想问冬至的活动在哪家上有推出？
北京千美健身休闲服务有限公司的统一社会信用代码/，企业法人顾英民，目前企业处于开业状态。
北京千美健身休闲服务有限公司的经营范围是：器械健身；会议服务（不含食宿）；餐饮管理；组织文化艺术交流活动（不含演出）。(企业依法自主选择经营项目，开展经营活动；依法须经批准的项目，经相关部门批准后依批准的内容开展经营活动；不得从事本市产业政策禁止和限制类项目的经营活动。)。在北京市，相近经营范围的公司总注册资本，主要资本集中在万以上规模的企业中，共4173家。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。
美健的产品都是原生态纯天然的，不添加化学物质，你只要试过就知道，完全就是原材料的高科技提取，纯原生的味道，比如大豆肽蛋白粉，就是纯大豆的味道，吃了对人体只有好处没有坏处，适合长期补充。
美健(大连)日用品有限公司是在辽宁省注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于辽宁省大连市中山区宪立巷号。
美健(大连)日用品有限公司的统一社会信用代码/注册号是，企业法人舒琳，目前企业处于开业状态。
美健(大连)日用品有限公司的经营范围是：日用百货、化妆品、纺织品、电子产品、办公用品、机电产品（不含小轿车）、通讯器材、国内一般贸易（法律、法规禁止的项目除外；法律、法规限制的项目取得许可证后方可经营）（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动。）。在辽宁省，相近经营范围的公司总注册资本为万元，主要资本集中在 规模的企业中，共7家。本省范围内，当前企业的注册资本属于良好。
美健(大连)日用品有限公司对外投资1家公司，具有处分支机构。
果没买的话！千万别买啊！
我买了！保证你带上有副作用，最专业的牙医说的！
至于财产，林濛带不走也不想带，可这不等于她愿意让别人花着有她汗水的钱享受美好生活。粟望点点头，努力忍住不断往外涌的眼泪，小仙丹果然没骗他，叶瞿病好了他开心得不得了，可是想到那五个月心里又愧疚，一悲一喜间眼泪就开始止不住了。
“粟望，帮你哥去装点热水。”冯翌把一个暖水杯递给他，“一楼最西边有热水室。”
粟望接过水瓶，恋恋不舍地看了叶瞿两眼，才乖乖地出去了。
“热水室这层楼也有，你让他跑这么远，有话想跟我说？”目送粟望出去，叶瞿转头问冯翌。
冯翌沉默了片刻，把他刚才思考的跟叶瞿说了。
“我知道了。”叶瞿平淡地道。
“你准备怎么做？”冯翌追问。
“我不能跟何皎皎结婚。”叶瞿道。
“我说了半天你就得出这个结论？”冯翌崩溃。
“那天直播的时候我就想好了，皎皎跟我求婚，我却只觉得想逃，一点感动都没有。”叶瞿道，“我跟她的感情一直没什么波澜，本来我只以为是性格使然，但其实不是这样的，只是因为我不爱她而已，何必耽误她终生。”
冯翌赞同：“你想明白了就好，那粟望呢？”
“粟望，我不知道。”叶瞿停住了话头，有些犹豫，“这件事他差点成了受害者，我不可能把他赶走。”叶瞿回想起那天晚上，他在冲动间差一点强迫了粟望，而粟望惊恐的眼神他一刻也不敢忘。
如果他是有意的，不会是这样的眼神。
“你自己看着办吧。”冯翌知道叶瞿这人不能逼，点到为止就可以了，想了想又说起别的话题，“皎皎求婚那期直播误打误撞地点击和转发率奇高，不过我觉得你还是得发个微博澄清一下。”
“还有，同乐农场的负责人也看到了这期视频，打电话给我表示想请你做他们的网络代言人。”冯翌知道叶瞿一向不接商业合作，所以尽管条件丰厚也没有马上答应，“我知道你不喜欢商业合作，但是啵啵的情况你知道的。”
叶瞿拿起桌上的苹果吃了一块，“没问题，合同的事你来把关，我接受。”
冯翌有点意外。
叶瞿见他瞪大了眼睛，只是笑笑，“既然答应你入股啵啵，我也会为了它努力的。”
冯翌正要表达一下自己的感动，病房的门被推开，粟望拿着暖水壶回来了。
冯翌只好拍拍叶瞿的肩膀，“我们的合作会很愉快。还有一件事，《cp》的全网联播权我们也拿到了，按照惯例会选送一组人气cp，我看好你跟粟望，但还是想搞个人气竞赛顺便挖掘挖掘新人。”
“知道了，”叶瞿默算了一下时间，“下周要开始了？”
“嗯，”冯翌点头，“你的身体吃得消吗？””没问题。”叶瞿笑。
粟望把热水递给叶瞿，看着他喝了两口，冯翌在一旁说，“时间不早了，粟望我们回去吧，明早来接你哥出院。”
粟望依依不舍地看着叶瞿，他一点也不想回到没有叶瞿的房子里，空荡荡的，而且没有东西吃，他脱口而出，“哥，我留下来陪你吧。”
叶瞿噗嗤一笑，“你哥我又不是豆腐，乖乖跟冯翌回去，明天来接我。”说着他从口袋里掏了两百块钱给他，“你不会做菜就自己外面买着吃，别饿到了。”
粟望接过钱，还有些不乐意，被叶瞿半推半抱得赶出病房，“回去吧。”
粟望一步三回头，跟着冯翌走进了电梯。
☆、第二十三章
“众所周知，《cp那点事儿》是网络直播领域乃至整个综艺行业中的翘楚，这次啵啵直播有幸成为这个节目的全网联播平台之一，按照惯例将选送一对cp参加该节目。”冯翌从长会议桌的一头站起来，西装笔挺，意气风发，他指着投影幕上的巨大logo，“接下来两周，所有在啵啵直播的主播全部可以自由组成cp，只要在直播上加上＃cp那点事儿＃的标签，就有机会成为最终被选送的cp。cp的性向不限。”
粟望被迫坐在会议桌的一角听着冯翌说话，今天一早他就被叶瞿从被窝里挖了出来，说什么很重要一定要来，于是，他现在坐在叶瞿旁边，跟一群啵啵的幕后工作者一起听着冗长乏味的例会。
“今天晚上六点人气竞赛的标签就会生效，两周后累计人气排名及决赛人气排名将直接决定代表啵啵参加《cp那点事儿》真人秀的代表cp。粟望你是新人，但参加完这场真人秀后粉丝至少是六位数哦！”会后，冯翌带着叶瞿和粟望一边回办公室，一边说道。
粟望懵懵懂懂地点了点头，“什么是西……皮？”
“噗。”冯翌疯笑，“叶瞿，你也把你弟教得……太单纯了吧。”最后几个字他用力压低了声音。
“粟望还小，有些事情不明白正常的。”叶瞿道。
“粟望都二十了，小什么？老子二十的时候都给你做编导了好吗！”冯翌仗着进了办公室，大惊小怪地叫道，末了搂住粟望的肩孜孜不倦地教导道，“cp的意思就是一对，情侣，couple，夫妻，伴侣，懂了吧？”冯翌说完还特别风骚地眨了眨眼，“叶瞿，你真应该让你弟弟多出来见识见识，总闷在家里对着你可不好。”
粟望秒懂，瞄了一眼叶瞿，想到那天叶瞿喘着粗气贴上来的样子，不可遏制地红了脸“咳……这次会参与的有哪些人？”叶瞿连忙扯开话题，他出院后，有些刻意避开那晚的事情，虽然没有真的发生，但心里总有点歉意。
冯翌没再纠缠，带着谜样地微笑回答道：“其他人不碍事，但洛河你知道的，他好像找了个男人一起参加，叫胖次君，挺有潜力的粉红。”
叶瞿皱眉，“他又要搞什么幺蛾子？”
冯翌耸耸肩：“谁知道呢？不过木白大大，你要是想带你家粟粟去参加真人秀的话，还是要加把力的哦。”
叶瞿对冯翌翻了个白眼。北京千美健身休闲服务有限公司的统一社会信用代码/，企业法人顾英民，目前企业处于开业状态。
北京千美健身休闲服务有限公司的经营范围是：器械健身；会议服务（不含食宿）；餐饮管理；组织文化艺术交流活动（不含演出）。(企业依法自主选择经营项目，开展经营活动；依法须经批准的项目，经相关部门批准后依批准的内容开展经营活动；不得从事本市产业政策禁止和限制类项目的经营活动。)。在北京市，相近经营范围的公司总注册资本，主要资本集中在万以上规模的企业中，共4173家。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。
美健的产品都是原生态纯天然的，不添加化学物质，你只要试过就知道，完全就是原材料的高科技提取，纯原生的味道，比如大豆肽蛋白粉，就是纯大豆的味道，吃了对人体只有好处没有坏处，适合长期补充。
美健(大连)日用品有限公司是在辽宁省注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于辽宁省大连市中山区宪立巷号。
美健(大连)日用品有限公司的统一社会信用代码/注册号是，企业法人舒琳，目前企业处于开业状态。
美健(大连)日用品有限公司的经营范围是：日用百货、化妆品、纺织品、电子产品、办公用品、机电产品（不含小轿车）、通讯器材、国内一般贸易（法律、法规禁止的项目除外；法律、法规限制的项目取得许可证后方可经营）（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动。）。在辽宁省，相近经营范围的公司总注册资本为万元，主要资本集中在 规模的企业中，共7家。本省范围内，当前企业的注册资本属于良好。
美健(大连)日用品有限公司对外投资1家公司，具有处分支机构。
果没买的话！千万别买啊！
我买了！保证你带上有副作用，最专业的牙医说的！
至于财产，林濛带不走也不想带，可这不等于她愿意让别人花着有她汗水的钱享受美好生活。。
粟望是新人没有粉丝基础，他因为从油管搬回来，大变动肯定对人气有损伤，不然微博粉也不至于才两百万出头，实在是因为这个账号才开了一年。
“总之，加油吧。”冯翌贼笑着拍拍叶瞿的肩，“你俩认真掐，把啵啵掐红了我在办公室里数钱。对了，粟望的微博开了吗，粉丝多少个了？”冯翌顺嘴一问。
“六个！”粟望迅速打开微博用手机糊了他一脸。
冯翌：“……”
……
叶瞿图省事，中午只做了蛋包饭，粟望特别委屈地看着他抗议道：“我要吃肉。”
“吃完了吃蛋糕。”叶瞿指指冰箱，里面还有昨天剩下了一块草莓蛋糕，粟望一直惦记着。
“我想吃肉……”谁知道粟望不买账，用勺子戳戳蛋包饭，吃了一口，继续念叨，“我想吃肉……我好想吃肉……”
叶瞿揉揉太阳穴，起身走进厨房。
粟望两眼发光，连忙端着盘子跟进去。
谁想，叶瞿从冰箱里拿出一根黄瓜，放在砧板上，一刀两断！
粟望被吓得差点没变回原形，抱着自己的蛋包饭灰溜溜回到餐桌上。
叶瞿嘴角勾起，在冰箱里翻找着今晚要用的食材。
“哥哥！”粟望突然跑进来拍拍他，叶瞿正在化五花肉，猛地被吓了一跳回身。
粟望正举着他的手机，“有人找你。”
叶瞿接过，手机并没有未接来电，只有一条微博的，是互相关注的人。
「预祝寡人二进《cp》，木白菊苣请多指教！[大笑][大笑][大笑]」
如此中二的语气，如此中二的用词，还有那张笑到扭曲的配图，除了洛河不做第二人想。
「男神节操呢！」
「老公你出门忘了吃药吗？」
「还没有取关绝对是真爱……」
「宣战吗(((o(*▽*)o)))」
「男神求跟木白组cp！」
「站木冯的笑看你们」
……
曾几何时，洛河也是高贵冷艳的网络歌手一枚，不爆照只唱歌。
某年某月某日，他被雷劈了，于是走上了自黑与中二的不归路。
自此之后，洛河的人气与日俱增，并且也开始爆照片做直播，并以寡人自称，乐此不疲。
「不敢不敢，榜单上见[微笑]//寡人叫洛河v：恭喜寡人二进《cp》，木白菊苣请多指教！[大笑][大笑][大笑]」
叶瞿转发完毕，直接关掉手机。
自从他新建微博号洛河就跟他掐上了，究竟是为什么也是百思不得其解，所以，他们的cp粉出了各种相杀相爱的衍生产品……
“他是谁？”粟望也看到了那条微博，问道。
叶瞿想了想，笑着道：“粟望，有没有信心跟着哥拿冠军？”
“什么冠军？”粟望一歪头，显然这几日冯翌给他灌输的他一句话也没听进去。
“人气竞赛的冠军，赢了就能参加《cp那点事儿》的录制。”
粟望思考了一会儿，上次的事让他的时间骤然缩短，这几天一直在考虑着如何完成任务，此时，他忽然灵光一闪，激动地道：“赢了的话，哥哥就跟我做cp吗？我们可以谈恋爱吗？”
叶瞿一愣，那天昏过去前粟望的脸还在脑中盘旋，他的惊恐无助，在记忆里蒙上一片暧昧的纱。
粟望心里捏了一把汗，他这几日一直焦灼地在想办法，虽然小仙丹说脱光了直接上什么的，但他还是认为叶瞿不会就范。
“不可以吗？赢了的话，哥哥跟粟望谈恋爱。”粟望垂下头，忽然变得很沮丧，甚至还逼出了几滴泪来，聚在眼角将落不落。
“好！”叶瞿也不知哪来的冲动，脑袋一热，“赢了我们就谈恋爱。”
☆、第二十四章
“哥哥，今天晚上我们吃什么？”粟望星星眼地盯着叶瞿，叶瞿答应了他的请求后，他的压力瞬间小了许多，压力一小，吃饭睡觉又成了他的最爱。
所以，自从他知道明天晚上要做直播，而且是叶瞿做饭他负责吃之后，就一发不可收拾了。
当然，叶瞿耍了个坏，并没有告诉他有什么吃的。
这天一大早，叶瞿搬了个大大的鱼缸回来，就放在厨房的料理台上。
“这是什么？”粟望吃着油条，好奇的跟过来问。
“今晚要吃的东西。”叶瞿面无表情。
粟望惊呆，这东西也能吃？凡人的品味真奇特！
“我不要吃……”粟望抗议。
“想拿冠军吗？”叶瞿问。
“想！”
“那就吃。”
“……”粟望嘴一撅，叼着剩下的一小节油条躲进了影视厅。
叶瞿站在厨房偷笑。
此时门铃响了，叶瞿打开门，接过快递小哥递来的一个大泡沫箱。
忙忙碌碌地准备的大半天，晚上六点整的时候，叶瞿已经架好了所有设备，但是粟望依然没有出来。
“粟粟在生闷气。”叶瞿对着镜头说道。
「木白大大快去哄哄」
「木白大大乃又卖狗粮」
「那就换冯大大上！」
“这么好吃的东西，当然是留给我们粟粟的。”叶瞿温柔一笑，引得文字泡刷得更甚，他从三脚架上拿下手机，“我们去看看粟粟在干什么？”
叶瞿带着手机推门而入，粟望正坐在沙发上盯着电脑屏幕傻笑。
“粟粟，吃晚饭了。”叶瞿说道。
粟望带着耳机，继续傻笑。
“粟粟？”叶瞿走进，粟望的屏幕被拍进了直播。
「！！！」
「是小绿叶原创网！粟粟乃笑得那么欢是在看小黄文咩！！！」
「佩服楼上的手速」
「为手速快的同志默哀」
「为手速快的同志默哀」
「为手速快的同志默哀」
「为毛？」
「因为速度很快233333」
粟望猛然回头，一下子合上电脑。
“在看什么呢？”叶瞿问。
“吃的。”粟望道，刚才他看到一篇小说，讲的都是主角在做各种吃的喂他家那只猫，看得口水都要掉下来了。
遂又想到叶瞿叫他吃鱼缸，沉下脸别过头去，叶瞿欺负人！
“不出来看看今晚吃什么吗？”叶瞿引诱。
“不要。”粟望扭头。
“很好吃很鲜的。”
“才不要。”把我一个人扔在影视厅这么久都不关心我。
“那我自己吃了哦。”
“哼。”坏人！小气！
“你真的不吃帝王蟹？很大一只足足有五斤，蟹腿上半截可以做刺身，加一点点柠檬汁，一点都不腥。剩下半截可以做盐烤的，放在炉子上直到外壳烤焦，里面的肉鲜嫩多汁。身体可以做蟹肉锅，放在高汤里煮两分钟就能吃了，沾一点蟹醋……哎，可惜你不吃，妹子们有谁想来我家吃帝王蟹的吗？”叶瞿贱贱地对着镜头微笑。
“不行不行！我要吃！”粟望连忙挡住镜头，“我要吃帝王蟹！”虽然他也不知道那是什么。
冬至到了什么是最佳补品
冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。
冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机体功能减退，抵抗能力低下等，在寒冷季节，更宜进行食补。这对改善营养状况，增强机体免疫功能，促进病体康复等方面，更能显示出药物所不能替代的效果。
冬令进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理，以提高机体的耐寒能力。冬季“食补”，应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。可选食：粳米、籼米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等谷豆类；韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬菜；羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉及鳝鱼、鲤鱼、鲢鱼、带鱼、虾等肉食；橘子、椰子、菠萝、荔枝、桂圆等水果。狗肉和羊肉是老人冬季滋补佳品。老年人每天晨起服人参酒或黄芪酒1小杯，可防风御寒活血。体质虚弱的老年人，冬季常食炖母鸡、精肉、蹄筋，常饮牛奶、豆浆等，可增强体质。将牛肉适量切小块，加黄酒、葱、姜、用砂锅炖烂，食肉喝汤，有益气止渴、强筋壮骨、滋养脾胃功效。阳气不足的老人，可将羊肉与萝卜同煮，然后去掉萝卜(即用以除去羊肉的膻腥味)，加肉苁蓉15克，巴戟天15克，枸杞子15克同煮，食羊肉饮汤，有兴阳温运之功效。现代医学认为，冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，为来年的身体健康打好基础。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，就是这个道理。
=============================
女性冬季如何进补？
中国历来有冬令进补的传统习俗。冬至已过，家家户户的冬令进补又提上了议事日程。但是，怎样才能科学进补？进补为什么要因人而异？女性如何根据自己的年龄、体质及生理特点科学进补，许多人知之甚少。
冬季如何进补----冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一
事实上，冬令进补首先要“会补”，这就需要掌握女性科学进补的秘笈。专家开出的“方子”是把握好三个关键词：
关键词一：药补不如食补
专家提醒：冬令进补与其服用大量补品，不如先从食补开始。而女性在食补中又可根据不同的体质，分为4种不同的食补方法：
平补：指不论健康人或病人都可以食用，帮助维持健康和生命的食物，如谷类、豆类、乳类、水果和蔬菜等。这类食品性能平和，阴虚、阳虚、气虚、血虚的病人均可食用。
温补：指食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷的女性常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉，从而增强体质。
清补：指食性寒凉的食物，如梨、生藕、芹菜、百合、绿豆、黄瓜、甲鱼、螺蛳等，有清火作用。
温散：指性味辛热的食物，如辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等，这类食物有温阳散寒的作用。
一位内科专家介绍说，进补方法主要有两种：一是食补，二是药补
民以食为天，而食的本质是营养，到了冬天，正是宜于进补的时节。在外面工作忙碌了一天，回到家喝上一碗滋味鲜香、营养丰富的汤，感觉真是不一样。然而，要使喝汤真正起到强身健体、防病治病、增强健康的作用，在汤的制作和饮用时一定要注重科学，做到“八要”
关键词二：冬令进补要遵医嘱
专家指出，女性冬令进补一定要讲究科学，要因人而异、听从医嘱。因为在专业越分越细的时代，只有专业的医师，专业的技术，专业的设备，才能为广大女性祛除病痛，增进健康。
关键词三：进补要因人而异
秋冬进补并非人人皆宜
女性冬令进补要做到事半功倍，关键在于针对不同体质，有的放矢：
长期从事文字工作和经常操作电脑的女性
常见症状：眼睛疲劳干燥。
进补提示：各种动物肝脏含有丰富的维生素a，经常食用，有益于眼睛，但血脂及胆固醇偏高女性应少食或不食。富含胡萝卜素的蔬菜：每周吃3根胡萝卜，即可保持体内维生素a的日常含量，此外，红薯、橘子、柚、柿子的维生素a含量也较高。乳、蛋类食品：如牛奶以及鸡蛋、鸭蛋、鸽蛋等，其中，蛋黄内维生素a含量比较丰富。枸杞子：富含丰富的胡萝卜素，是补眼佳品，冬令以泡茶饮用为宜。
长期熬夜工作的女性
常见症状：疲劳不堪、工作效率降低、记忆力衰退。
进补提示：鱼类：其中鳕鱼、沙丁鱼、对大脑细胞特别是脑神经传导、发育有着重要作用。牛奶、酸奶：富含蛋白质，对人体补脑有益。含维生素b族、c及氨基酸等，含脂量达40％以上。其中的不饱和亚油酸、卵磷脂、亚麻酸是人体大脑的结构材料。麦类、小米、玉米：含蛋白、脂肪、钙、铁、维生素b1，能预防神经衰弱，其植物纤维可促进大脑微循环畅通。水果：橘、柚、柑、橙、柠檬等水果为碱性食物，经常食用有利于消除大脑的酸性代谢产物。
女性面色萎黄、唇舌淡白
常见症状：头晕眼花、心悸、失眠、健忘、手足发麻以及月经期延期。
进补提示： 羊肉：羊肉性味甘温，益气补虚。
冬至节日的资料
一、传说故事（说明性故事）
天文学家将圆天分为三百六十度，作为一年时间的分配，自春分起，将春分、夏至、秋分和冬至各放在九十度的位置上，所以冬至是以阳历而论，每年的冬至约在十二月二十二或二十三日。农民历解释冬至的自然现象:「斗指戊，斯时因气始至明，阳气之至，日行南至，北半球昼最短，夜也最长。」
冬至这一天，对北半球的我们来说，太阳直射南回归线，所以斜射角度最大，日照最不足，太阳东偏南（篇离角度最大）升起，当天正午的太阳的高度角最低约约只有48度，所以白天最短，晚上最长；所以也叫「最长的一夜」。过了这一天，太阳直射位置慢慢往北移（往赤道方向），白天就慢慢地变长起来，太阳高度角也逐渐变大。所以在时序的转进中，自古以来就非常重视冬至这一天，冬至成为重要的节日，民间称为「冬节」。
冬节周代已有，自汉以来，冬节更为隆重「唐书」载：「元正，岁之始；冬至，阳之复，二节并重。」唐代以与新年并重，所以民间有「冬至大如年」的说法，到了宋代民间更为热烈庆祝，杭州市区休假三日来欢度冬节。
二、相关习俗
（一）敬神明
冬节一早，煮甜汤圆，先在大厅敬供神明与祖先。
（二）拜祖先和祭祖
中午时备酒菜，先祭祖先，然后全家聚餐，欢度冬节。冬至除了各家祭拜自己直系祖先之外，凡有「祖祠」或「祖庙」的就要合族举行祭祀典礼，称为「祭冬」。有的在冬至前十天举行，仪式隆重，祭后设宴招待亲友，深具敦亲睦邻的功能。
（三）吃甜圆仔添岁
祭祀神明、祖先完毕一家人吃圆仔，全家团圆而食，叫做「添岁」，即古所谓「亚岁」。清代「重修凤山县志」记载：「十一日冬至，家作米丸，祀祖先，礼神毕，卑幼贺尊长者，节略如元旦。」
民间在冬节前一、二天，家家户户开始磨粉，在节前夕全家大小一起来搓汤圆，有红的，也有白的，小朋友们则用米粉塑造的家饲如鸡、狗、猪等等，俗称「做鸡母狗仔。」
（四）饷耗
在乡下祭拜结束后，会将汤团黏一、二个在门户器物之上，即所谓「饷耗」。高拱乾修「台湾府志」中的记录有「门扉器物，各黏一丸，谓之饷耗。」这虽是清代的习俗，但却仍存留在我们民间的社会里。
（五）补冬
在王诗琅所编艋胛岁时记中有关「补冬」的记载如下：「有的宰鸡杀鸭炖八珍，有的买羊肉和乌枣炖食，贫户则以福眼肉（龙眼乾肉）和糯米、糖炊米糕而食，俗谓此日食补品，於身体特别有益。」现代人到冬天常见街上有「红面蕃鸭」、「姜母鸭」和各式各样的「羊肉炉」（土羊肉或洋羊肉，台湾式或外国式的）。不就是以前家中冬天的补品，一般人繁忙，没时间炖煮，方便大家进补啊！这些补品都是较烈（热）的食品，不宜吃太多，会造成流鼻血。
三、相关语言教材
（一）语词
冬节（至）
补冬
吃圆仔
加一岁
红圆仔
白圆仔
咸圆仔
祖庙祭祖
姜母鸭
乌（黑）枣鸡
（二）语句
1.冬节圆一吃又各多一岁。
2.冬至阴，遍地像黄金。
3.古早人很重视冬节，现代人拢不注重。
4.冬节时日时最短，暗时最长。
5.乌（黑）枣炖鸡，姜母鸭拢是常吃的补品。
四、建议教学活动
(一)认识冬至的节庆习俗。
由小朋友搜集有关冬至的习俗，做口头报告。
(二)搓汤圆
可以在教室搓汤圆，然后煮了吃。
1.材料：糯米粉或压乾的糯米浆
2.做法：
(1）取一块糯米团放到开水里煮熟，然后和到乾糯米块中，经过搓揉成团。
（2）将糯米团成几大块，然后捏成小块，用手搓。
（3）搓好的汤圆放到开水里煮，浮起来即是熟了。
冬至吃鹿茸更补吗?怎样配制？
鹿茸的食用方法
鹿茸性温而不燥，作为医疗保健品，具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身和提高机体功能作用。
食法1：取茸片5g（上、中、下段搭配）、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2～3小时，便可用之（初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至10g）。
食法2：取鲜茸片50～60g，与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉）、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3—5小时，之后食用，用不完保存好分次用之。
食法3：把鲜茸50g洗净切片（或干茸片25g），泡入50度以上的500ml白酒中，浸泡二周后，每日服10—25m1，1次/日饮酒服用。
食法4：将鲜鹿茸30g、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50度以上的500ml白酒中，服用；或粉碎成末状食用；或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用；或切片含化嚼食服用（如年轻而无阳虚者服用本品，可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用，年轻朋友需根据自身情况慎用）。
食法5：将鹿茸和当归、人参、黄芪、构杞子、杜仲、肉苁蓉、山荣英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白术、甘草、苍术等50余味中草药放在一起，煎熬4～6小时，凝成冻状后，每早空腹食用。消费的主要季节是9月～下年5月。
食法6：用茸片加水炖后食用，或将鲜茸片10g加入枸杞子15g、肉苁蓉10g和用水炖服。
食法7：鲜鹿茸30克，山药60克，白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。每日3次，每次饮服15～20毫升。
鹿产品作用简介
鹿茸及鹿茸片：补元阳，补气血，益精益髓，强筋骨，为良好的全身强壮剂，能增强人体免疫能力和提高机体工作能力，有改善睡眠和食欲，降低肌肉疲劳，促进儿童生长发育和血液循环及伤口愈合等作用。
鹿茸血：补虚，和血，壮阳，治虚损腰痛及心悸，失眠，崩漏带下。有促进新陈代射的功能，增强体质和促进机体机能的作用，对治疗神经衰弱及各种虚损症疗效甚佳。
鹿 鞭：补肾壮阳益精。治劳损，腰酸痛，肾虚，耳聋，耳鸣及阳痿，宫冷不孕等。
鹿 尾：滋补强壮剂，暖腰滕，益肾精，及肾虚，遗精，头昏耳鸣等。
鹿胎粉及鹿胎膏：妇科良药，对于久婚不孕、虚寒崩漏、白带多下、月经不调等疗效显著。
鹿 筋：壮筋骨，治劳损，风湿性关节炎，转筋。
鹿骨胶：补血损，强筋骨，治劳损，转筋，腰膝疼痛酸软。
鹿角、鹿脱盘：行血，消肿，益肾，虚劳内伤，淤血做痛，腰脊疼痛等。
鹿骨膏：由鹿骨加鹿皮或中药蒸制而成，能益气补血，强筋壮骨，活血祛风，对老年体弱者有较好的强健作用。
鹿 脂：温中散寒通肌理，治臃肿，四肢不遂，面疮等。
鹿 肾：补肾气，安五脏，治肾炎，肾虚，耳聋等。
鹿 心：养气补血，安神气血两亏，心慌心悸，风湿性心脏病。
鹿 肝：对维生素A缺乏症有明显疗效，对甲肝、乙肝及各类肝病、眼病的治疗也有其特效。
鹿 肉：鹿肉肉质细嫩，味鲜营养价值高（即高蛋白，低脂肪）。中药典籍记载其具有补五脏，调血脉，益气力，强筋骨之功能。
鹿茸的食用方法
据我国药典记载，梅花鹿和马鹿茸均可入药。鹿茸作为医疗保健品，具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效。
鹿茸的主要消费市场有中国(港、澳、台湾)、韩国、泰国及日本等一些亚洲国家和地区。
人们对鹿茸的用法了解的不多，现介绍几个国家的鹿茸食用方法。
1、中国 原支鹿茸简易泡制。先将鹿茸的茸毛用刀或玻璃刮掉，再用火慢慢烧燎，边燎边刮，最后用清水刷洗茸皮至干净，除去锯口处封口时的结痂，然后把50度(v／v)以上的白酒灌入其中，用毛巾或湿布把整个茸裹严放置一夜，次日鹿茸变软后，用刀具横切，茸片切的越薄越好，摆放在纸上，晾干后防潮湿，保管备用。
食法1、 在长江以南及东南沿海地区，取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2-3小时，便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至10g；高血压、心脏病患者，食用时应遵医嘱)。
食法2、 在长江以南及东南沿海地区，取茸片25-30g，与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3-5小时，之后食用，用不完保存好分次用之。
食法3、 在台湾，把鲜茸洗净切片，泡入50度(v／v)以上的500ml白酒中，浸泡二周后，每日服10-25m1，3次／日饮酒服用。
食法4、 在东北，人们喜欢将鹿茸lOg、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50。(v／v)以上的500ml白酒中，服用；或粉成末状食用；或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用；或切片含化嚼食服用(如年轻而无阳虚者服用本品，可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用，年轻朋友需根据自身情况慎用)。
2、韩国 韩国人主要用带血的马鹿茸和梅花鹿三杈茸及二杠茸，韩国人把鹿茸看成是包治百病的灵丹妙药，男女老幼皆食鹿茸。 食法：将鹿茸和当归、人参、黄芪、构杞子、杜仲、肉苁蓉、山荣英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白术、甘草、苍术等50余味中草药放在一起，煎熬4-6小时，凝成冻状后，每早空腹食用。消费的主要季节是9月一下年5月。
3、泰国 在泰国的华侨及华裔习惯用排血梅花鹿三杈茸、二杠和砍茸。 食法：用茸片加水炖后食用，或将茸片5g加入枸杞子15g、肉苁蓉10g和水后炖服。泰国食茸的季节一般是10月下旬、12月下旬。
4、日本 把鹿茸的有效成分通过化学方法提取出来后，制成各种保健品和饮料，供应到市场。
5、其它 用鹿茸片泡制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0．3一O．5g为宜，可隔日饮用，坚持数月必有助益，此药茶具有温补肾阳的功能；用鹿茸片(粉)与粳米(或小米)熬制成粥食用，每次0．3g为宜；用梗米(或小米)煮粥，食粥时调入参茸粉(白参50g，党参100g，鹿茸3g，共研细末)5g及红糖少许，和匀服用每日1次，通治诸虚、体弱，延年抗老，未老先衰及一切气血精液不足者用鹿茸做成各种药膳，例如：汤羹、糕饭、菜肴等，不仅营养丰富，且可以防病治病，增进健康；亦可用鹿茸做成各种鹿茸果脯、鹿茸糖、鹿茸饮料、鹿茸营养液等食用。
鹿茸
释名
鹿是篆文象形字，又称斑龙，因为古书记载：鹿与游龙相戏，必生
异角，故鹿得称龙。鹿茸又称斑龙顶上珠，有斑龙丸的处方治疗虚
损证。
药用部分
本品为鹿科动物梅花鹿或马鹿等各种雄鹿尚未骨化的幼角。
鹿茸片应去除茸毛，避免引起咳嗽。其形状为横切的片状，外皮红
棕或是棕色，中央洁白或是米黄色，有细蜂窝眼，气微腥。
性味与归经
甘、咸，温。入肝. 肾经。
功效
补督脉，助肾阳，生精髓，强筋骨。
临床应用
1：用于肾阳不足、阳痿、肢冷、腰瘦、小便清长、精衰、血少、
消瘦乏力及小儿发育不良、骨软行迟等症。鹿茸是一味补督脉的要
药，又能助肾阳、补精髓、强筋骨，适用于肾阳不足、精衰血少及
骨软行迟等症。本品可单味服用，也可配合熟地、山萸肉、菟丝子
、肉从蓉、巴戟天等同用。
2：用于冲任虚损，带脉不固，崩漏带下等症。鹿茸髓补益肝肾，
调理冲任，固摄带脉，故可止漏束带，用治崩漏带下属于虚寒症状
者，可与阿胶、当归、熟地、山萸肉、淮山药、白芍、乌贼骨等配
伍同用。
3： 本品亦可用于慢性溃疡经久不敛及阴性疮肿内陷不起等症，有
补养气血、内托升陷的功效。
药理作用
1：对心血管系统作用
大剂量抑制，中剂量则加强，对衰弱心脏的强心作用力强。
2：强壮作用
良好强壮剂，可提高机体工作能力，改善睡眠和食欲，可降低肌肉
疲劳。
3：性激素作用
可改善血浆睾丸酮偏低的小鼠，但对正常者无效。
4：对创伤作用
对长期不易愈合和一时新生不良的溃疡，创口，增强再生的过程，能
促进骨折愈合。
秋冬季节服鹿茸谈禁忌
秋冬季节，人们习惯买鹿茸进补，但不少人又弄不清什么时候用鹿茸进补效果最好，以及鹿茸的服用方法和禁忌等。
服用季节霜降之后，为服用鹿茸最佳节令，因为这段时间气候转凉，人体气血开始收敛，生长速度也随之减慢。这个季节服用鹿茸最好。
适用范围由于鹿茸具大补元气、生精长髓，强筋壮骨、内养五脏六腑、外荣皮毛肌肤之功，适用于阳痿、滑精、腰酸软弱、小便频数、头晕、耳鸣、女子虚寒崩漏带下及虚损羸瘦等症，均有补养气血之功。
服法禁忌鹿茸可单服，但与人参配服效果更为显著。每次服量：0.3至0.5克为宜，过量易引起鼻出血。体弱者1年内可间隔服1至3次，一般在睡前服用。
以上几种服鹿茸方法，可供选择：1.用酒或盐开水吞服茸粉；2.用人参等量，内服；3.用人参煮水吞服等。体实、病重者遵医嘱用。凡发热、风寒外感未除者、阳盛身体壮实者、高血压患者不宜服用。服鹿茸1周内禁食猪血、生萝卜及生冷食物。
鹿茸这么滋补，但也不是所有人都能受补。有五种情况不宜服用鹿茸：
一、有“五心烦热”症状，阴虚的人；
二、小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人；
三、经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人；
四、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人；
五、有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。
清远冬至吃什么传统食物 清远冬至吃什么
1、刀切糍：刀切糍，是清远家喻户晓的传统美食，每逢过年过节，几乎家家户户都会在家制作这道美味。将搓制好的粘米团切成条状，放进煮好的鹅汤中，按照喜好加上配菜，既有鹅香又够溜滑，非常美味，是清远人一大喜爱。
2、水圆糍：冬至这天，北方吃饺子，南方则吃汤圆。清远人也有自己的习俗，就是在冬至当天做水圆糍和刀切糍，一家人聚在一起吃。水圆糍又名丸仔糍、鹅汤丸。水圆糍是将糯米粉切成长条，用剪刀将糯米粉剪成菱角形，再添加芥菜、香菜等佐料，还要特别加入鹅的内脏杂碎、鹅血等，煮熟后别有风味。每年冬至前夕，家家户户都会早早做好许多，在这一天一起煮下，早餐时候来一碗，香软粘稠。
3、烧腊：冬至备上一份洲心烧鸡、烧肉，皮脆肉香，只想一下就流口水。再加上东陂腊味，煲上一锅萝卜腊猪脚。害怕肉吃多太腻，再烫一份连州菜心，品味其中的香甜。
4、清远鸡：俗话说无鸡不成宴，每逢过年过节，对清远人来说清远鸡都是必不可少的。清远鸡，作为清远最为著名的特产，皮爽肉滑滋味鲜美，口感独特而驰名国内外。将清远鸡做成白切鸡，食用时佐以姜蓉、葱丝等配料，香味浓郁，瞬间征服你的味蕾。冬至这天尝上一口清远鸡，享受着团聚的幸福时光。
5、乌鬃鹅：广东有句俗语，“喝鹅汤，吃鹅肉，一年四季不咳嗽。”逢年过节清远人都会杀鹅来拜神，煮鹅的水可以拿来做水圆糍，而鹅肉就可以做成“鹅乸煲”、焖鹅等美味。清远乌鬃鹅是中国国家地理标志产品，被列为广东省四大名优鹅种之一，这种鹅属于体积较小、肉质较嫩的鹅种，肉厚骨小、肉质紧密结实又富有弹性、肉汁和皮下脂肪丰富。清明节气常见的烧鹅在冬至这个节日里，变成了清远人餐桌上常见的鹅乸煲和碌鹅，一锅热气鹅肉被能干的清远人整成各式美味。
关于冬至的资料50字
冬至节：是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。各个地区在冬至这一天还有祭天祭祖的习俗。
冬至养生有哪些注意事项 冬至六大养生原则需知
一、生活起居
冬至养生第一步就是体现在生活起居上。我们应该要早睡晚起，等待阳光出现后再出来活动为宜。同时，也要穿好贴身保暖衣物，以抵御寒气侵袭。另，若是在冬至时节前后能睡好午觉，在养生中具有重要作用，既能保养神气，也能劳逸结合，达到养生的目的。
二、饮食调养
“药补不如食补”这句话说的就是养生中的饮食功效。而若在冬至时节能选择美味的、补益的食物进行滋补，那岂不美哉？那么美味、补益的食物有哪些呢？养生专家则建议，首选温补类食物。如羊肉、鸡肉、牛肉、鲫鱼等，均是冬至适宜食物。这些食物能给我们人体补充维生素和无机盐，并对肾起到合理调养作用。
三、保持室内通风顺畅
冬至气候寒冷，气温低下，不少人为了防寒保暖，在家的时候习惯紧闭窗户，这种做法是不科学的行为。若长时间待在不通风的室内，室内的二氧化碳就会急剧增加。在加上汗水的分解产物，消化道排除不良气体等，将会导致室内空气质量大大下降，从而会使人在这样环境中出现头晕、食欲不振等现象，不利于人体养生。因此，冬至应该尽量开窗换气，保证室内拥有一定量的新鲜氧气。
四、增苦少咸
冬至人体的肾功能是偏旺的，为了防止肾水过旺，建议大家多吃些苦味的食物，少吃咸味食品。因为多吃咸味食品，肾气就会更旺，从而会给人体心脏带来伤害，使心脏力量减弱，不利于人体保健。冬至常用的食物建议如下：猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、核桃、芝麻、橘子、燕麦、薯类及各种豆类产品。
五、冬保三暖
所谓的三暖是指头暖、背暖、脚暖，这三暖对养生很重要。头暖是指人的头部，头部若暴露在寒冷气候环境中，会使血管紧缩，全身肌肉紧张，易引起头痛、感冒，肠胃不适等症状，对于体质差的老人和小孩来说，外出时最好配带一顶合适的帽子，以防寒冷侵袭。背暖是指后背，背与内脏相连，若收到寒气袭击，后果也较为严重，较容易引起腰酸背疼、颈椎、腰椎等不适。建议可以外出可以穿件厚的羽绒服或背心，对暖被有益处。脚暖是指脚板底下，一旦脚步受寒，寒气就会从脚下直逼人体内，引起人体呼吸道毛细管收缩，纤毛活动缓慢，容易诱发感冒、心脑血管等疾病。尤其是女孩子，更应该注重脚暖，因为暖保暖对痛经起到一定缓解作用。
关于有关冬至产品推广和冬至营销活动的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站信途科技。
